TwoBreaths by Hajni & Richi

TwoBreaths by Hajni & Richi Online and in-person Breathwork sessions, plus massage and cupping treatments in North West London. Follow us on Instagram: TwoBreaths.uk
(1)

01/07/2026

Betekintés a tegnap esti online közös légzésbe. 🤍
Sokan azt gondolják, hogy egy ilyen mély folyamat csak személyesen működik. A tapasztalatunk viszont azt mutatja, hogy az online térben is létrejöhet ugyanaz a biztonság, kapcsolódás és megtartó erő.
A légzés alatt végig figyelem a résztvevőket a kamerán keresztül, lépésről lépésre vezetem a folyamatot, így senki nincs egyedül.
Ha szeretnéd megtapasztalni, milyen érzés egy támogató közösségben, a saját otthonodból kapcsolódni önmagadhoz, szeretettel várunk a következő online légző klubban. 🤍
Néha elég egyetlen tudatos lélegzet ahhoz, hogy minden megváltozzon.

23/06/2026

🫁 Szeretnél velünk együtt különböző légzéstechnikákat elsajátítani?
Zárt online légzőközösségünkben hétről hétre olyan gyakorlatokat tanulunk, amelyek segíthetnek a stresszkezelésben, az idegrendszer támogatásában, a jobb alvásban, a nyugodtabb mindennapokban és a tudatosabb kapcsolódásban önmagadhoz.
Nálunk nem csak beszélünk a légzésről – együtt gyakorolunk, megtapasztalunk és tanulunk.
🌿 Kezdők is csatlakozhatnak. 💻 Online formában. 🤝 Támogató, biztonságos közösségben.

04/06/2026

Sziasztok! 😊

Ajánlást szeretnék kérni.

Olyan weboldal- és landing page szakembert keresünk, aki nemcsak elkészíti a felületet, hanem valóban partnerként tud együtt gondolkodni velünk.

Számunkra fontos:

✔️ megbízhatóság és jó kommunikáció
✔️ határidők betartása
✔️ működő weboldalak és landing oldalak készítése
✔️ automatizmusok, e-mail rendszerek és technikai beállítások ismerete
✔️ kreatív ötletek és problémamegoldás
✔️ valamint, hogy a projekt végén az alapvető kezelést és beállításokat is megmutassa nekünk

Ha van olyan szakember vagy csapat, akivel személyesen jó tapasztalatotok volt, nagyon örülnénk az ajánlásnak kommentben vagy privát üzenetben.

Köszönjük szépen! 🙏

Hajni &Richi

20/05/2026

Life after 40:
I remember… I remember…
Wait… what was I remembering?

15/05/2026

Amikor részt veszel egy légzésterápián, valójában önmagadat választod. 🤍

Azt választod, hogy megállsz egy pillanatra.
Hogy figyelsz arra, mi van benned.
Hogy engeded a testednek és a lelkednek, hogy megmutassa, mire van szüksége.

A légzés egy belső utazás.
És ezen az úton nem vagy egyedül.

Támogatva vagy.
Megtartva vagy.
Biztonságban vagy. ✨

13/05/2026

“This is my therapy.” 🤍

Mindenki a saját útját járja.
A légzésben nincs két egyforma folyamat.

Van, akinek csend érkezik.
Van, akinek könnyek.
Van, akinek felszabadulás.
Van, akinek mély belső találkozás.

Mi pedig ott vagyunk, tartjuk a teret, vezetjük a légzést, és támogatjuk azt, ami éppen meg szeretne mozdulni belül. ✨

Nagyon hálásak vagyunk, hogy a résztvevők bizalommal választottak minket, és megengedték, hogy kísérjük őket ezen az önismereti, gyógyító és belső átalakulást hozó úton. 🌿

Richi & Hajni

12/05/2026

Élő tudatos légzés. Néha a változás nem hangos.
Néha csendben történik… egy légzésben, egy felismerésben, egy pillanatban, amikor végre magadat választod.

A légzés segít kapcsolódni ahhoz, amit eddig elnyomtál és finoman visszavezet önmagadhoz.

Ha szeretnél megtapasztalni a légzés hatását minden kedden online csoportos légzés tartunk.
Ha érzed a hívást, írj nekünk: LÉGZÉS 🤍

07/05/2026

Mi nem csak légzéstechnikát tanítunk.

Egy biztonságos teret tartunk, ahol lelassulhatsz, megérkezhetsz önmagadhoz, és megtapasztalhatod, milyen az, amikor a tested végre nem küzd, hanem elenged.

Az online csoportos légzés során lépésről lépésre vezetünk: földeléssel, tudatos légzéssel, légzésvisszatartással és integrációval.

Ha szeretnéd megtapasztalni, hogyan tud a légzés segíteni az idegrendszered szabályozásában, a feszültség oldásában és a belső nyugalom visszatalálásában, szeretettel várunk. 🤍

Address

Prayle Grove
London
NW21BD

Opening Hours

Monday 9am - 8pm
Tuesday 9am - 8pm
Wednesday 9am - 8pm
Thursday 9am - 8pm
Friday 9am - 8pm
Saturday 9am - 3pm
Sunday 10am - 1pm

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when TwoBreaths by Hajni & Richi posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to TwoBreaths by Hajni & Richi:

Shortcuts

Featured

Share

Category