https://www.facebook.com/2276369632686080/

Aerial Yoga Alice

Home
Greece
Patras
Aerial Yoga Alice

Certified Yoga & Aerial Yoga Instructor
📍Patras 🧘‍♀️Vinyasa, Hatha, Aerial Yoga, and wellness workshops.

Join classes, retreats, and private sessions for mind & body harmony.

26/06/2026

Χορομέλεια 2026 🫶

25/06/2026

Χορομέλεια 2026 🥳
Περήφανη για τις μαθήτριές μου που έδειξαν πόσο δυνατές είναι κ αισθάνονται!
Ευχαριστώ την Όλγα Olga N Klontza που μου εδωσε την ευκαιρία να τις γνωρίσω 🫶

26/03/2026

Το δεύτερο retreat οργανώθηκε και ανυπομονώ να δημιουργήσουμε στιγμές που θα μείνουν!
🧘‍♀️ Yoga retreat στη φύση της Ορεινής Ναυπακτίας.
🌲 Ανάμεσα σε έλατα, καθαρό αέρα & απόλυτη ηρεμία.
🌖 Chill vibes & Χρόνος που ανήκει σε εσένα.
💫 Αν νιώθεις ότι χρειάζεσαι pause…αυτό είναι το σημάδι σου.

📍 Omalia Village
📅 Στείλε μου μήνυμα για πληροφορίες !

04/02/2026

Rooting down, extending up, standing from a place of balance 🦋

17/12/2025

Awakening Before Spring 🪷 27/2-1/03 Yoga & meditation retreat 📍 Abeliona retreat
Λίγο πριν την άνοιξη 🌱
Θα δώσουμε χώρο και χρόνο,
να συνδεθούμε με τη φύση
και να επιστρέψουμε στον εαυτό μας.
Early Bird Offer 📩 DM για συμμετοχή!!

15/12/2025

Όσο περισσότερο εξασκείσαι,
τόσο περισσότερο μεταφέρεται αυτή η ηρεμία
και στην καθημερινή ζωή. 🧘‍♀️

Στο retreat μας (27/02-1/03) θα δουλέψουμε σε βάθος,
με καθοδήγηση και χρόνο, μακριά από περισπασμούς.🪷

📩 Αν θέλεις λεπτομέρειες, στείλε μήνυμα.
#διαλογισμός

12/12/2025

💫Yoga & Meditation Retreat
📍Abeliona Retreat, Αρκαδία, 27/02-1/03
Μέσα στο πράσινο, με θέα στο βουνό, μονοπάτια μέσα στο δάσος, πέτρινα σπίτια…
Είναι ιδανικό περιβάλλον για ξεκούραση, σύνδεση και πρακτική. Στείλε μήνυμα για σου στείλω το πρόγραμμα του διημέρου μας και να κλείσεις την θέση σου !

30/11/2025

Πώς ο ήχος μπορεί να αλλάξει ολόκληρη την ποιότητα της πρακτικής μας; Στα σημερινά slides μοιράζομαι δύο λόγια για τα mantras.
Με κάθε επανάληψη, πλησιάζουμε στον αληθινό μας εαυτό.
🧡
Mantras and meditation |

28/11/2025

«Η γιόγκα πρέπει να προσαρμόζεται στο άτομο και όχι το άτομο στη γιόγκα.» 🧘‍♀️ Κατά τη διάρκεια της πρακτικής μας δεν καλούμαστε να εκτελέσουμε μια οπτικά τέλεια πόζα αλλά πολύ περισσότερο να παρατηρήσουμε εσωτερικά την αίσθηση που μας δίνει κάθε asana.
Είναι μια πρακτική αυτό-ανακάλυψης.🪷
Καθένας από εμάς ανακαλύπτει μόνος του τη σωστή ευθυγράμμιση μέσω της αναπνοής και της επανάληψης.
Ο κάθε δάσκαλος θα πρέπει να καταλαβαίνει πως είναι εκεί για να καθοδηγήσει τον ασκούμενο, χωρίς υπερβολικές διορθώσεις.
Δίνουμε κάθε φορά μόνο αυτό που χρειάζεται !
Practice and all is coming !
🧡
📸 ευχαριστώ ☺️
#γιόγκα

Address

Patras

Telephone

+306945038693

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Aerial Yoga Alice posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Aerial Yoga Alice:

Want your practice to be the top-listed Clinic in Patras?