Fiziosam

20/05/2026

Nekoliko zanimljivosti iz svijeta tenisa 😊
Pokriti ćemo malo i te teme kako je krenuo Roland Garros.

Ako te zanima nešto specifično, piši u komentar i potrudim se odgovoriti u sljedećim reelovima 🦾

17/05/2026

Do jučer mi nije bilo realno…
Dio sam tima koji je postao državni prvak! 😁
Sezona 25/26 ✅

Idemo dalje! 🦾

29/04/2026

27/04/2026

Ovo stvarno ne boli. je sam drama queen…

C7 - prvo rebro manipulacija

23/04/2026

Zagrijavas li se pravilno prije treninga?

22/04/2026

100+ kila a savitljiv kao perec
Da ne bude da svima govorim da trebaju raditi mobilnost, a ja ne radim…
2x tjedno ju trenutno samo održavam.
A sad ću krenuti testirati program koji sam napravio 😊

21/04/2026

Nekada je toliko jednostavno da nema potrebe komplicirati.
Uzmi u obzir navike čovjeka i mehaniku sporta.
Mogao sam ja tu davati vježbe, pokazivati mu istezanja, ali kad znam da on to neće raditi. Htio je samo da mu brzo pomognem da može trenirati.
To smo i napravili.

25/11/2025