Centar Manualnih Tehnika

04/10/2026

Dragi fizio Gen(ije) Z

Za početak da bi pročitao ovu tajnu moraš krenuti u potragu za nekim facebook accountom. Probaj kod babe dida ili neke starije ne kul tetke, jer ove moderne su već davno izgasile fejs.
Sutra ćeš diplomirati, dobit ceš licencu za samostalan rad. Otvorit ćeš instagram i vidit ćeš kako je svijet prepun fizioterapijskih genija, a, Balkan kao i u svemu je centar genijalnosti. Svega će tu biti... preplavit će te sadržaji koji ti n**e rješenje za sve tvoje probleme. U 3 dana ćeš dobiti rješenje za sve, a za 5 dana ćeš već otvorit svoj kanal da ovima koji su tek na danu 1 daš neki koristan savijet ( i naplatiš) , jer ipak tu je 4 dana razlike. Imaš logo imaš instagram, majstor si AI objava. Dolaze i prvi pacijenti. Od tečaja " 5 vježbi koje će vam zasigurno pomoć smanjiti bol u leđima". Jednom pacijentu je bolje, jednom gore, dvojici isto, a peti ne može stati u nijedan od tih 5 položaja. Sutra će biti bolje.
Objavio si da rješavaš skoliozu u 3 dolaska. Pa ko to ne bi za svoje dijete poželio. Prvih 5 klinaca nema skoliozu, nema Rtg i čini ti se da si skužio bit. Liva noga / desna ruka broji do pet. Svaki dan trošiš sate snimajući videa.
Nije se lako nosit sa težinom fizio genija.
Dobio si novog pacijenta. Ona ima 10 godina Risser je 0, a Cobb 25.
Što ćeš napraviti?
Dragi Gen(ije) z , genijalnost nosi i odgovornost.

* objava nije namjenjena živoj osobi nego je osvrt na postove nezadovoljnih kolega. Najviše onih mojih godina i starijih koji su 20 ili 40 godina ulagali u razne edukacije, od kojih su neke trajale i desetljećima.
Netko se već rodi genijalan dok su nama trebale godine za bit neloš.
Pozdrav dragim suborcima🩵.

19/09/2026

HIPERMOBILNOST-UTJEČE LI NA IZBOR ZANIMANJA?

Nova istraživanja otvaraju zanimljiva pitanja o povezanosti hipermobilnosti s propriocepcijom, interocepcijom i ravnotežom. Izdvojili smo par konkretnih, zanimljivih ali i korisnih znanstvenih članaka koji nam pokazuju korelaciju između hipermobilnosti i prethodno navedenih pojmova u svrhu da tijelo uvijek promatramo kao funkcionalnu cjelinu.

1. Akaras et al., 2025 - The effects of joint hypermobility on strength, proprioception, and functional performance (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/41254022/)

U studiju je uključeno 83 osobe od koji je 46 hipermobilnih i 37 normomobilnih. Hipermobilnost se procjenjivala pomoću Beightonove ljestvice.

Mjerilo se: snaga stiska šake, propriocepcija lakta, propriocepcija koljena te funkcionalna stabilnost gornjih i donjih esktremiteta
Što su pronašli?
Rezultati su pokazali da hipermobilna skupina ima značajno slabiju propriocepciju lakta i koljena, ali nisu pronašli lošiju funkcionalnu izvedbu. Upravo radi toga autori pretpostavljaju da tijelo možda koristi kompenzacijske strategije ukoliko može imati lošiju propriocepciju, a i dalje sasvim dobro funkcionirati.

Može se zaključiti kako hipermobilna osoba nije nužno nestabilna i slaba već je potreban rad na neuromuskularnoj kontroli, snazi, stabilnosti te kvaliteti pokreta, a ne na smanjivanju pokretljivosti.

05/09/2026

Dragi roditelji, svaki početak školske godine je novi organizacijski izazov. Kako bi terapija bila što uspješnija važan je kontinuitet . Prije početka terapije sa vaše strane potrebno je utvrditi termine u kojima dijete može dolaziti, i pridržavati ih se.
Naša su nastojanja da dijete uvijek ima istog terapeuta i to je nešto što nam se pokazalo iznimno bitno.
Kad smo mi posložili kockice, na djetetu je da vježba i rezultati sigurno neće izostati.
Sretno u novoj sezoni 😀.

23/08/2026

HIPERMOBILNOST NIJE SAMO PITANJE FLEKSIBILNOSTI

Kad čujemo riječ hipermobilnost, najčešće pomislimo na tijelo koje je jako fleksibilno; lakat koji ide malo predaleko, koljena koja se „zaključavaju”, prste koji se mogu saviti više nego što očekujemo. Ali hipermobilnost nije samo pitanje toga koliko se zglob može pomaknuti već kako mozak doživljava i kontrolira to tijelo?

Naš mozak cijelo vrijeme prima informacije iz mišića, zglobova i vezivnog tkiva. Važno mu je razumjeti gdje se nalazimo i prostoru, jesmo li stabilni, koliko sile trebamo, kako ćemo napraviti idući pokret...To se naziva propriocepcija - naš unutarnji osjećaj položaja i kretanja tijela. Kod hipermobilnosti taj sustav ponekad mora raditi malo više. I zato se kod nekih osoba može pojaviti osjećaj nestabilnosti, slabija preciznost pokreta, veći napor pri održavanju ravnoteže ili osjećaj da tijelo stalno mora „tražiti” najbolji položaj.

Pa što onda možemo napraviti?

Kod hipermobilnog tijela često nije cilj još više fleksibilnosti. Ponekad je važnije razvijati: osjećaj stabilnosti, propriocepciju, snagu i kontrolu pokreta, bolju svjesnost tijela, sigurnost u pokretu, sposobnost živčanog sustava da se prilagodi različitim podražajima. I upravo zato hipermobilnost vrijedi promatrati cjelovito. Ne samo kao „zglob koji ide predaleko”. Nego kao odnos između zglobova, mišića, vezivnog tkiva, mozga i živčanog sustava.

Jer ponekad problem nije u tome što se tijelo može previše pomaknuti nego u tome koliko energije tijelo mora potrošiti da bi se osjećalo stabilno.

Uskoro donosimo konkretna, zanimljiva i korisna istraživanja koja uspoređuju korelaciju hipermobilnosti s živčanim sustavim, propriocepcijom, interocepcijom te njezinim utjecajem na funkcionalnu izvedbu izvođenja zadatka. Navedeno ćete moći potražiti na našoj web stranici www.fizioterapija.hr

20/08/2026

Nakon malo duže pauze, vraća nam se
Lucija Leventic, bacc.physioth.

Specijalizirana je za rad sa skoliozama kod djece i odraslih.
Svoj rad temelji na Rigo Conceptu ( BSPTS) i DNS principima uz manualne tehnike nježnijeg pristupa.

Uz individualni rad za svoj gušt vodi po jednu DNS mini grupu za djecu i odrasle.

Dobrodošla nam Luce ✨️🤸‍♂️

19/07/2026

🚣‍♀️🏊‍♀️🏄‍♀️

18/07/2026

"Ožiljak od carskog reza ne bi trebao stalno podsjećati da je tu."

Ako i mjesecima ili godinama nakon carskog reza osjećaš zatezanje, peckanje, utrnulost ili nelagodu pri uspravljanju, okretanju ili podizanju djeteta – nemoj to automatski pripisati tome da je "to jednostavno tako".

Carski rez nije samo ožiljak na koži. Tijekom oporavka zacjeljuju i dublji slojevi tkiva, a njihova pokretljivost može utjecati na to kako se tvoje tijelo osjeća u svakodnevnim pokretima.

U CMT-u radimo na poboljšanju pokretljivosti ožiljka i okolnog tkiva te smanjenju napetosti koja može ograničavati pokret.

Briga o ožiljku ne završava kada skinu šavove. Za mnoge žene, tada tek počinje pravi oporavak.

05/07/2026

Prikaz slučaja:
Mladić u dobi od 16 godina u pratnji majke dolazi na FT procjenu sa RTG-om torakalne kralježnice 65° Cobb i nalazom ortopeda.
Kifoza je rigidna, udah u lateralni dio rebara minimalan, stražnja površinska linija ( T. Myers) izrazito skraćena. Ortozu nosi minimalno i nije motiviran za vježbanje.
Umjesto "vježbanja" odlučili smo se za intenzivnu manualnu terapiju u vidu mobilizacije kralježaka koristeći Maitland koncept, te radu na fasciji.
Terapiju smo provodili 1x tjedno u periodu od 10 mjeseci. Početkom 8. mjeseca terapije, naš mladić se ozbiljno uhvatio vježbanja i počeo nositi ortozu. Visoko motiviran vrlo brzo napreduje, a mobilnost rebara i kralježnice kao i opuštenost fascije na kojoj smo radili prethodnih 8. mjeseci uvelike pomaže da sa lakoćom savladava zahtjevne pozicije.
Nakon 10 mjeseci od dolaska u CMT dolazi sa novim RTG-om i pregledom ortopeda.
Cobb je sa 65° smanjen na 55° u periodu od 10 mjeseci.
Ono najlipše u radu sa djecom i mladima nije tih 10° ,već moment odrastanja kad u par mjeseci gledaš kako od diteta postaje čovik i preuzima odgovornost za svoja leđa.

26/06/2026

Izvrstan webinar za sve one koji se žele više informirati o ovoj temi.

Konzervativni tretman adolescentnih idiopatskih skolioza nažalost n...

13/06/2026

POVEĆALA SE TORAKALNA SKOLIOZA, A IPAK SMO ZADOVOLJNI. ZAŠTO?

Sredinom ožujka 2026. trinaestogodišnjakinja u pratnji roditelja dolazi na pregled leđa. Posljednjih 8 mjeseci prije inicijalnog pregleda redovito nosi ortozu, a za vrijeme našeg upoznavanja, nova ortoza je u izradi. Utvrđena je desna torakalna i lijeva lumbalna skolioza, torakalna hiperkifoza i posljedična lumbalna hiperlordoza. Najjednostavnije rečeno, kralježnica je bila u procesu deformacije u sve 3 osi i sve 3 ravnine. Započinje promišljanje i planiranje rehabilitacije. S čime početi?

Unatoč naglom rastu i svojoj visini, M. je klinički izgledala bolje nego rendgenski. Nakon što smo proučili RTG snimke, nije dugo trebalo da odaberemo da je prioritet rješavanje lordoze od 90°. Primarni razlog nije bila estetika već prostorni položaj i biomehanički odnos kralješka L5 sa susjednim kralješcima. Nije nam se sviđala njegova pozicija koja je osnova za potencijalnu spondilolistezu u budućnosti te čiji rizik želimo svesti na minimum kod naše M.

Naglašeno je kako u početku ne možemo fokus staviti na gornju torakalnu krivinu skolioze te je u redu ukoliko kod nje ne dobijemo instant poboljšanje. Kroz razgovor i edukaciju roditelja i djeteta izložili smo najbolji mogući plan rehabilitacije koji možemo provest i međusobnom komunkacijom postignuta je suglasnost.

Stoga je proces rehabilitacije na početku podrazumijevao stabilizaciju trupa, manualno opuštanje ekstenzora, specifično disanje kojim aktivno radimo na smanjenju hiperkifoze i hiperlordoze.

Ljeto se približavalo, vrućina raste, količina ispita u osnovnoj i glazbenoj školi postojala je sve veća, ali mama i M. su se vozile 2h prema Splitu na blok sat vježbanja i 2h natrag prema doma.
Nije se odustajalo i krenulo se odmah snažno.

Stigao je novi RTG: smanjenje Cobb° krivine hiperkifoze, hiperlordoze i lumbalne skolioze te povećanje Cobb° torakalne skolioze.
Početni ciljevi su ispunjeni, a mi nastavljamo postavljati nove i ne dati budućim fazama naglog rasta da negativno utječu na kralježnicu naše M.

Detaljnije rezultate i mjerenja te sami proces rehabilitacije uskoro na služebnoj web stranici www.fizioterapija.hr