Slim & Fit

05/06/2026

Evening yoga class
Online and offline yoga classes are available
Call- 8787564419 / 070057 58097

05/06/2026

শরীর হচ্ছে আমাদের আসল ঘর। 🏡✨
ঘর যদি আমরা রোজ পরিষ্কার না করি, তবে যেমন ধুলোবালি জমে তা নোংরা হয়ে যায়—ঠিক তেমনি প্রতিদিনের ব্যস্ততা, মানসিক চাপ আর নেতিবাচক চিন্তা আমাদের শরীর ও মনকেও ভেতর থেকে ক্লান্ত করে তোলে।
আমাদের শরীরের ভেতরে থাকা প্রধান সাতটি এনার্জি সেন্টার বা "চক্র" যখন ব্লক হয়ে যায়, তখন অলসতা, মানসিক চাপ এবং শারীরিক অসুস্থতা দেখা দেয়। আর এখানেই প্রয়োজন চক্রা ক্লিনিং ও হিলিং (Chakra Cleaning & Healing)। ✨🧘‍♀️

🧘‍♂️ নিজেকে রিচার্জ করার সুবর্ণ সুযোগ!
আসুন, ডক্টর যোগাচার্য লিপিকা সাহা-র প্রত্যক্ষ তত্ত্বাবধানে সঠিক নিয়মে নিজের চক্রাকে ক্লিনিং ও হিলিং করে তুলুন। আপনার শরীর ও মনকে দিন এক নতুন ও ইতিবাচক জীবন। 🌸💫

নিয়মিত চক্রা হিলিংয়ের দুর্দান্ত কিছু উপকারিতা:
✅ মানসিক শান্তি: স্ট্রেস, অ্যাংজাইটি ও ডিপ্রেশন দূর করে মনকে শান্ত করে।
✅ শারীরিক ফিটনেস: শরীরের ব্লকেজ দূর করে এনার্জি লেভেল ও রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়।
✅ আবেগ নিয়ন্ত্রণ: রাগ ও ভয় নিয়ন্ত্রণ করে আত্মবিশ্বাস ও মনোযোগ বহুগুণ বাড়িয়ে দেয়।
✅ পজিটিভ ভাইবস: চারপাশের নেতিবাচক শক্তি দূর করে সম্পর্কে মধুরতা আনে।
আসুন, প্রতিদিনের ব্যস্ততার মাঝেও কিছুটা সময় নিজের আসল ঘরের যত্নে দিই। শরীর ও মনকে রাখি একদম ক্লিন ও রিফ্রেশড! 🌸💫

DrYogacharya Lipika Saha Agartala group Tripura/ত্রিপুরাFollowing Tripura Udaipur Patrika

05/06/2026

A healthy transformation starts with small steps. 🌟

Better digestion, improved strength, and healthier cholesterol levels all through consistency and dedication. 💪✨

Why Join Our Online Classes?
🧘‍♂️ Expert Guidance: Learn the correct techniques for Asanas and Pranayama.
🏡 Home Comfort: Practice in your own space, at your own pace.
⏳ Flexible & Convenient: No travel, no hassle—just roll out your mat!
🧠 Holistic Wellness: Boost your energy and find inner calm

🌟 Ready to transform your lifestyle? Join our Online Yoga Class today!
📞 DM us or call ⁠(8787564419 )Slim & Fit to book your slot.

Agartala groupTripura Sukhendu Saha

05/06/2026

🧘‍♀️
আজকের ব্যস্ত জীবনে শারীরিক ও মানসিক সুস্থতা বজায় রাখতে যোগাভ্যাসের কোনো বিকল্প নেই। ওষুধ বা সাময়িক উপচারের পাশাপাশি একবার নিয়মিত যোগব্যায়াম ও প্রাণায়াম ট্রাই করেই দেখুন—আপনার জীবনযাত্রায় কতটা পজিটিভ পরিবর্তন আসে!
শরীর সুস্থ থাকলে মনও সতেজ থাকবে। নিজের জন্য দিনে কিছুটা সময় অন্তত বের করুন।
📞 যেকোনো তথ্যের জন্য বা সহযোগিতায় যোগাযোগ করুন:
📲 ৮৭৮৭৫৬৪৪১৯ (8787564419)
📲 ৮৮৩৭০৮২২০৬ (8837082206)

03/06/2026

02/06/2026

কেন রোজ যোগা করা জরুরি?
উত্তর - এটি শুধু ব্যায়াম নয়, এটি একটি জীবনধারা। নিয়মিত যোগাভ্যাস শরীরকে নমনীয় রাখে, হাড় মজবুত করে এবং মানসিক প্রশান্তি দেয়। আপনার প্রতিদিনের ব্যস্ততায় যোগা হোক সুস্থ থাকার চাবিকাঠি। আজই শুরু করুন! 💪🌿

DrYogacharya Lipika Saha Slim & FitAgartala group Agartala - The city of peace & joy

01/06/2026

আমার কি করা উচিত? কমেন্ট করে জানাও 😊 #আগরতলা DrYogacharya Lipika Saha
Call- 8787564419