Dr Arpit Tiwari

Dr Arpit Tiwari Welcome to the official page of Dr. Arpit Tiwari, an expert orthopedic surgeon with over 8000 successful joint replacement surgeries.

बारिश आते ही अगर शरीर के किसी जोड़ में पुरानी तकलीफ़ फिर महसूस होने लगे, तो इसे सिर्फ़ मौसम का असर मानकर टालना सही नहीं।...
22/08/2026

बारिश आते ही अगर शरीर के किसी जोड़ में पुरानी तकलीफ़ फिर महसूस होने लगे, तो इसे सिर्फ़ मौसम का असर मानकर टालना सही नहीं। बार-बार होने वाला दर्द शरीर के लिए एक संकेत हो सकता है।

बारिश में बढ़ते जोड़ों के दर्द के सही कारण के लिए डॉ. अर्पित तिवारी से परामर्श लें।

वर्कआउट का मतलब सिर्फ़ मेहनत करना नहीं, शरीर के संकेतों को समझना भी है। सही तरीके से की गई एक्सरसाइज़ ही फिटनेस को लंबे ...
21/08/2026

वर्कआउट का मतलब सिर्फ़ मेहनत करना नहीं, शरीर के संकेतों को समझना भी है। सही तरीके से की गई एक्सरसाइज़ ही फिटनेस को लंबे समय तक बनाए रखने में मदद करती है।

एक्सरसाइज़ के दौरान दर्द या चोट हो तो डॉ. अर्पित तिवारी से सही सलाह लें।

20/08/2026

क्या सुबह पहला कदम रखते ही एड़ी में असहनीय दर्द होता है?
यह Plantar Fasciitis की शुरुआत हो सकती है! लगातार दर्द को अनदेखा न करें। सही जानकारी और डॉक्टर की सलाह से पाएं राहत।

कंधे की जकड़न धीरे-धीरे बढ़ती है, इसलिए शुरुआत में इसे मामूली परेशानी समझना आसान है। लेकिन समय रहते ध्यान देने से रोज़मर...
18/08/2026

कंधे की जकड़न धीरे-धीरे बढ़ती है, इसलिए शुरुआत में इसे मामूली परेशानी समझना आसान है। लेकिन समय रहते ध्यान देने से रोज़मर्रा की गतिविधियों पर इसका असर कम किया जा सकता है।

कंधे की जकड़न को नज़रअंदाज़ न करें, सही सलाह के लिए डॉ. अर्पित तिवारी से परामर्श लें।

17/08/2026

क्या आपको भी हिप या कूल्हे में दर्द रहता है?
इसे इग्नोर न करें! यह Avascular Necrosis (AVN) का संकेत हो सकता है। जानिए इसके कारण और सही इलाज के बारे में। सही समय पर डॉक्टर की सलाह लें और अपनी हड्डियों को सुरक्षित रखें!

13/08/2026

क्या सिर्फ दूध पीने से हड्डियाँ मजबूत होती हैं?
सच यह है कि हड्डियों के लिए कैल्शियम के साथ विटामिन D, प्रोटीन और रोज़ाना एक्सरसाइज भी बेहद ज़रूरी है!

बोन हेल्थ से जुड़ी सही सलाह के लिए आज ही डॉ. अर्पित तिवारी से संपर्क करें!

कम उम्र में बार-बार होने वाला जोड़ों का दर्द आपकी रोज़मर्रा की गतिविधियों को प्रभावित करने से पहले ही ध्यान देने लायक सं...
10/08/2026

कम उम्र में बार-बार होने वाला जोड़ों का दर्द आपकी रोज़मर्रा की गतिविधियों को प्रभावित करने से पहले ही ध्यान देने लायक संकेत हो सकता है। इसे सिर्फ थकान मानकर टालने के बजाय, सही कारण समझना ज़रूरी है।

जोड़ों की परेशानी को समझने के लिए डॉ. अर्पित तिवारी से परामर्श लें।

09/08/2026

हल्की सी ठोकर और हड्डी में फ्रैक्चर?
यह ऑस्टियोपोरोसिस का संकेत हो सकता है! 40 की उम्र के बाद और मेनोपॉज के बाद महिलाओं में यह समस्या तेजी से बढ़ती है।

परामर्श के लिए संपर्क करें: +91 74899 27268

01/08/2026

लैपटॉप या मोबाइल चलाते समय कंधों में खिंचाव या भारीपन रहता है? यह मामूली थकान नहीं, गलत पोस्चर का संकेत है! कंधे के दर्द और अकड़न को अनदेखा न करें, सही समय पर विशेषज्ञ से सलाह लें।

डॉ. अर्पित तिवारी से परामर्श लें: +91 74899 27268

29/07/2026

क्या मामूली सी गिरावट के बाद भी हड्डी टूट जाना सामान्य है?
यह Osteoporosis का संकेत हो सकता है! बढ़ती उम्र, Vitamin D की कमी और खराब जीवनशैली आपकी हड्डियों को कमजोर बनाती हैं। 50 की उम्र के बाद बोन हेल्थ चेकअप जरूर कराएं।

डॉ. अर्पित तिवारी से परामर्श लें: +91 74899 27268

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