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विश्व स्तनपान सप्ताह हमें यह संदेश देता है कि माँ का दूध शिशु के लिए सर्वोत्तम पोषण, सुरक्षा और प्यार का पहला उपहार है। ...
06/08/2026

विश्व स्तनपान सप्ताह हमें यह संदेश देता है कि माँ का दूध शिशु के लिए सर्वोत्तम पोषण, सुरक्षा और प्यार का पहला उपहार है। जन्म के पहले घंटे में स्तनपान शुरू करना और पहले 6 महीनों तक केवल माँ का दूध देना शिशु के स्वस्थ विकास के लिए अत्यंत महत्वपूर्ण है। स्तनपान से शिशु की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है, मानसिक और शारीरिक विकास बेहतर होता है तथा माँ और बच्चे के बीच भावनात्मक जुड़ाव मजबूत होता है। आइए, हर माँ को स्तनपान के लिए प्रोत्साहित करें और हर बच्चे को स्वस्थ, सुरक्षित और उज्ज्वल भविष्य देने में अपना योगदान दें।
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लगातार खांसी, खांसी में खून आना, सांस लेने में तकलीफ, सीने में दर्द या बिना कारण वजन कम होना जैसे लक्षणों को कभी भी नजरअ...
04/08/2026

लगातार खांसी, खांसी में खून आना, सांस लेने में तकलीफ, सीने में दर्द या बिना कारण वजन कम होना जैसे लक्षणों को कभी भी नजरअंदाज न करें। ये फेफड़ों के कैंसर (लंग कैंसर) के संकेत हो सकते हैं। समय पर जांच और सही उपचार से बेहतर परिणाम प्राप्त किए जा सकते हैं। धूम्रपान से दूरी बनाए रखें, प्रदूषण से बचें और नियमित स्वास्थ्य जांच कराएं। यदि लक्षण लंबे समय तक बने रहें, तो तुरंत विशेषज्ञ चिकित्सक से परामर्श लें। जागरूकता, समय पर पहचान और सही इलाज ही स्वस्थ जीवन की कुंजी है।
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माँ का दूध शिशु के लिए प्रकृति का सबसे अमूल्य उपहार है। यह केवल पोषण ही नहीं, बल्कि संक्रमणों से सुरक्षा, बेहतर शारीरिक ...
03/08/2026

माँ का दूध शिशु के लिए प्रकृति का सबसे अमूल्य उपहार है। यह केवल पोषण ही नहीं, बल्कि संक्रमणों से सुरक्षा, बेहतर शारीरिक और मानसिक विकास तथा माँ-बच्चे के बीच मजबूत भावनात्मक जुड़ाव भी प्रदान करता है। जन्म के पहले घंटे के भीतर स्तनपान शुरू करना और पहले 6 महीनों तक केवल माँ का दूध देना शिशु के स्वस्थ विकास के लिए अत्यंत महत्वपूर्ण है। आइए, हर माँ को स्तनपान के लिए प्रोत्साहित करें और हर बच्चे को स्वस्थ जीवन की मजबूत शुरुआत दें। जागरूकता फैलाएँ, मातृत्व का सम्मान करें और स्वस्थ भविष्य की नींव रखें।
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01/08/2026

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क्या आपको अक्सर ध्यान लगाने में कठिनाई, चीज़ें भूलना, मानसिक थकान या सोचने-समझने में परेशानी महसूस होती है? यह ब्रेन फॉग...
31/07/2026

क्या आपको अक्सर ध्यान लगाने में कठिनाई, चीज़ें भूलना, मानसिक थकान या सोचने-समझने में परेशानी महसूस होती है? यह ब्रेन फॉग का संकेत हो सकता है। हालांकि यह स्वयं कोई बीमारी नहीं है, लेकिन तनाव, नींद की कमी, पोषण की कमी या अन्य स्वास्थ्य समस्याओं से जुड़ा हो सकता है। यदि ये लक्षण लंबे समय तक बने रहें, तो इन्हें नजरअंदाज न करें। समय पर जांच और विशेषज्ञ की सलाह से कारण का पता लगाकर उचित उपचार किया जा सकता है। स्वस्थ जीवनशैली, पर्याप्त नींद और संतुलित आहार आपके मस्तिष्क को स्वस्थ रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं।
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विश्व ORS दिवस हमें डायरिया, उल्टी और शरीर में पानी की कमी (डिहाइड्रेशन) से बचाव के महत्व की याद दिलाता है। ORS एक सरल, ...
29/07/2026

विश्व ORS दिवस हमें डायरिया, उल्टी और शरीर में पानी की कमी (डिहाइड्रेशन) से बचाव के महत्व की याद दिलाता है। ORS एक सरल, सुरक्षित और प्रभावी घोल है, जो शरीर में पानी और आवश्यक लवणों की कमी को पूरा करने में मदद करता है। खासकर बच्चों और बुजुर्गों में समय पर ORS का उपयोग गंभीर जटिलताओं से बचा सकता है। यदि बार-बार दस्त, उल्टी, तेज प्यास, कमजोरी या डिहाइड्रेशन के लक्षण दिखाई दें, तो तुरंत ORS दें और डॉक्टर से परामर्श लें। जागरूक रहें, सही समय पर सही कदम उठाएँ और अपने परिवार को स्वस्थ रखें।
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25/07/2026

Dr Rupali mam ( Dietician) Panacea hospital Patna
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Our best doctors treating patients with Gall bladder issues.....
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