https://www.facebook.com/100562031988363/

Mauli Homoeopathy Clinic, Pimpri, Chinchwad, Pimpri (2026)

10/08/2026

Hello everyone,

How are you all? 😊

I am busy in college exams still posting this case as patients are increasing day by day.

At present, Dengue and Chikungunya cases are commonly being seen during the monsoon season.** When we hear the word “Dengue,” many people immediately become anxious and think, “I will have to get admitted, take saline, or take many medicines.”

Today, I would like to share one of my recent clinical experiences.

I received a call from a 70-year-old patient in the month of August. He had been suffering from fever and severe headache for 2–3 days. Although the fever subsided, the headache continued.

Considering his age and persistent symptoms, I advised him to undergo blood and urine investigations. The reports indicated dengue infection.

His platelet count was initially satisfactory. After carefully assessing his symptoms and overall condition, I advised appropriate supportive measures, dietary precautions and close monitoring, along with the treatment being followed under medical supervision.

During the initial phase, his platelet count decreased by around 25,000, followed by a further decrease of approximately 7,000 However, after that, the platelet count started improving from the third day and continued to rise without any major further fall.

The patient experienced weakness for a few more days, but gradually recovered and was feeling much better within approximately 8–10 days

The important message is: Dengue should never be taken lightly. Early diagnosis, adequate hydration, regular monitoring of blood counts and timely medical attention are extremely important. Treatment should always be individualized according to the patient's condition.

Homeopathy may be used as a complementary approach in appropriate cases, but it should not replace essential medical evaluation or emergency treatment when required.

Please do not self-medicate or take over-the-counter medicines without medical advice, especially when dengue is suspected.

Stay alert, stay hydrated and consult your doctor in time.

नमस्कार सर्वांना

तुम्ही सर्वजण कसे आहात?

गणपती आणि गौरीच्या सणांमध्ये तसेच पेशंट्समध्ये व्यस्त असल्यामुळे माझ्या काही केस स्टडीज तुमच्यासोबत शेअर करण्यासाठी मला पुरेसा वेळ मिळाला नाही.

सध्या पावसाळ्यात डेंग्यू आणि चिकनगुनियाचे रुग्ण मोठ्या प्रमाणात आढळत आहेत.“डेंग्यू” हे नाव ऐकल्यावर अनेकांना लगेच चिंता वाटते आणि मनात विचार येतो—आता हॉस्पिटलमध्ये ॲडमिट व्हावे लागेल, सलाईन लावावी लागेल किंवा खूप औषधे घ्यावी लागतील.

आज मी माझ्या एका रुग्णाचा अनुभव तुमच्यासोबत शेअर करू इच्छिते.

ऑगस्ट महिन्यात एका ७० वर्षांच्या रुग्णाचा मला फोन आला. त्यांना २–३ दिवसांपासून ताप आणि तीव्र डोकेदुखी होती. ताप कमी झाला, मात्र डोकेदुखी कायम होती.

रुग्णाचे वय आणि सतत सुरू असलेली लक्षणे लक्षात घेऊन मी त्यांना रक्त आणि लघवीच्या तपासण्या करण्याचा सल्ला दिला. तपासणीत डेंग्यूची लागण झाल्याचे निदान झाले.

सुरुवातीला त्यांची प्लेटलेट्स समाधानकारक होत्या. रुग्णाची लक्षणे आणि एकूण प्रकृती लक्षात घेऊन योग्य वैद्यकीय देखरेखीखाली आवश्यक उपचार, आहारातील काही बदल आणि नियमित तपासणी करण्याचा सल्ला देण्यात आला.

सुरुवातीच्या काळात प्लेटलेट्समध्ये सुमारे २५,००० ने घट झाली आणि त्यानंतर आणखी सुमारे ७,००० ने घट झाली. मात्र त्यानंतर प्लेटलेट्समध्ये सुधारणा होण्यास सुरुवात झाली आणि तिसऱ्या दिवसापासून त्या वाढू लागल्या. त्यानंतर कोणतीही मोठी घट न होता प्लेटलेट्स सातत्याने वाढत गेल्या.

रुग्णाला पुढील काही दिवस अशक्तपणा जाणवत होता; मात्र हळूहळू त्यांची प्रकृती सुधारली आणि साधारण ८–१० दिवसांत ते पूर्णपणे बरे वाटू लागले.

यातून महत्त्वाचा संदेश असा आहे की— डेंग्यूला कधीही हलक्यात घेऊ नये. वेळेवर निदान, पुरेसे द्रवपदार्थ घेणे, रक्तातील घटकांची नियमित तपासणी आणि आवश्यकतेनुसार वेळेवर वैद्यकीय उपचार घेणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे.

योग्य रुग्णांमध्ये होमिओपॅथीचा पूरक उपचार म्हणूनbउपयोग केला जाऊ शकतो; मात्र आवश्यक वैद्यकीय तपासणी किंवा आपत्कालीन उपचारांची जागा होमिओपॅथीने घेऊ नये.

डेंग्यूचा संशय असल्यास स्वतःहून किंवा डॉक्टरांच्या सल्ल्याशिवाय कोणतीही औषधे घेऊ नका.

*Lसजग राहा, पुरेसे पाणी प्या आणि योग्य वेळी डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.

धन्यवाद,

Dr. Ishwari Joshi Nanoti
MD (Homoeopathy)
Mauli Homoeopathy Online Clinic

04/08/2026

पावसाळ्यातील संसर्गजन्य आजार – योग्य उपचार निवडा! ☔🌧️**

पावसाळ्यात **सर्दी, खोकला, घसा दुखणे, ताप, व्हायरल श्वसन संक्रमण, उलट्या, जुलाब आणि पोटाचे संसर्ग** यांचे प्रमाण वाढते. विशेषतः **लहान मुलांमध्ये** हे आजार अधिक प्रमाणात दिसून येतात.

अनेक पालक अशा वेळी लगेच **अँटिबायोटिक्स किंवा डॉक्टरांच्या सल्ल्याशिवाय औषधे (Over-the-Counter Medicines)** देतात. परंतु **प्रत्येक संसर्गासाठी अँटिबायोटिक्सची गरज नसते.** पावसाळ्यातील बहुतेक संसर्ग **व्हायरल** स्वरूपाचे असतात. अशा वेळी अनावश्यक अँटिबायोटिक्स घेतल्याने **अँटिबायोटिक रेझिस्टन्स (Antibiotic Resistance)** निर्माण होऊ शकतो आणि औषधांचे अनावश्यक दुष्परिणामही होऊ शकतात.

**होमिओपॅथी** ही पावसाळ्यातील अनेक **साध्या श्वसन व पोटाच्या संसर्गांमध्ये** सौम्य आणि प्रभावी उपचारपद्धती ठरू शकते. पात्र व अनुभवी होमिओपॅथिक डॉक्टरांच्या सल्ल्याने दिलेला उपचार शरीराच्या नैसर्गिक रोगप्रतिकारक शक्तीला आधार देण्यास मदत करतो आणि सामान्यतः चांगला सहन केला जातो.

**सर्व पालकांना एक विशेष विनंती:**
कृपया **डॉक्टरांच्या सल्ल्याशिवाय आपल्या मुलांना कोणतीही औषधे देऊ नका.** एकसारखी दिसणारी लक्षणे वेगवेगळ्या कारणांमुळे असू शकतात. त्यामुळे योग्य तपासणी व निदानानंतरच उपचार सुरू करणे आवश्यक आहे.

**खालीलपैकी कोणतीही लक्षणे दिसल्यास त्वरित डॉक्टरांचा सल्ला घ्या:**

* खूप जास्त ताप
* श्वास घेण्यास त्रास
* सतत उलट्या होणे
* शरीरात पाण्याची कमतरता (डिहायड्रेशन)
* अतिशय अशक्तपणा
* शौचातून रक्त येणे
* लक्षणे वाढत जाणे किंवा गंभीर होणे

**या पावसाळ्यात स्वतःची आणि आपल्या कुटुंबाची काळजी घ्या.**
स्वच्छतेची सवय लावा, उकळलेले किंवा स्वच्छ पाणी प्या, ताजे व स्वच्छ अन्न खा आणि कोणतीही तब्येतीची तक्रार असल्यास पात्र डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.

During the rainy season, we commonly see an increase in cough, cold, sore throat, fever, viral respiratory infections, vomiting, loose motions, and stomach infections, especially in children.

Many parents immediately start antibiotics or over-the-counter medicines. However, not every seasonal infection needs an antibiotic. Most rainy season infections are viral, and unnecessary antibiotics can contribute to antibiotic resistance and may cause unwanted side effects.

Homoeopathy offers a gentle and effective approach for many uncomplicated seasonal respiratory and gut infections. It helps support the body's natural healing process and, when prescribed by a qualified homoeopathic doctor, is generally well tolerated.

A special request to all parents:
Please do not give over-the-counter medicines to your children without medical advice. The same symptoms can have different causes, and proper evaluation is important before starting any treatment.

If your child has high fever, difficulty breathing, persistent vomiting, dehydration, extreme weakness, blood in stools, or symptoms that worsen, seek immediate medical attention without delay.

Sy safe this monsoon, maintain good hygiene, drink clean water, eat freshly prepared food, and consult a qualified doctor whenever needed.

Thank you!
Dr. Ishwari Joshi Nanoti
Mauli Homoeopathy Online Clinic
#

29/07/2026

Today marks the beginning of a new professional journey in my career. 🌿✨

After serving patients for **12–15 years as an MD Homoeopath**, running **Mauli Homoeopathy Online Clinic**, and working as an **Assistant Professor at AKHMC College**, I am happy to announce that I am now stepping into a new role as a **Wellness Lecturer & Corporate Wellness Consultant**.

I will be conducting **Wellness Talks, Interactive Workshops, and Health Awareness Sessions** for:
• Corporate organizations
• Educational institutions & teachers
• Housing societies
• Women's groups
• Parents' groups
• Healthcare organizations
• Any group looking to promote a healthier lifestyle

Some of the topics I cover include:
✅ Stress Management
✅ Work–Life Balance
✅ Diet, Nutrition & Obesity Management
✅ Thyroid Health
✅ PCOD Awareness & Lifestyle Management
✅ Healthy Heart
✅ Health & Wellness for Working Parents
…and many more sessions that can be customized according to your organization's needs.

My sessions are practical, interactive, evidence-based, and available in **English, Marathi, or Hindi**, both **online and offline**.

This is a completely new chapter for me, and I sincerely need your support. 🙏

If your organization, company, school, college, society, or group is looking for a wellness speaker, I would be happy to connect.

Your support, shares, referrals, and recommendations will mean a lot to me as I begin this new journey.

Thank you for always encouraging and believing in me. ❤️

आज माझ्या व्यावसायिक आयुष्यातील एका नव्या प्रवासाची सुरुवात करत आहे! 🌿✨

गेली **१२–१५ वर्षे होमिओपॅथी क्षेत्रात रुग्णसेवा**, **Mauli Homoeopathy Online Clinic** च्या माध्यमातून ऑनलाइन प्रॅक्टिस आणि **AKHMC कॉलेजमध्ये Assistant Professor** म्हणून अध्यापन करत असताना आता आणखी एक नवीन जबाबदारी स्वीकारत आहे.

**Wellness Lecturer (आरोग्य व जीवनशैली मार्गदर्शक)** म्हणून कॉर्पोरेट कंपन्या, शैक्षणिक संस्था, हौसिंग सोसायटी, महिला मंडळे, पालक गट आणि विविध संस्थांसाठी आरोग्यविषयक व्याख्याने व कार्यशाळा घेण्यास सुरुवात करत आहे.

मी खालील विषयांवर संवादात्मक (Interactive) व वैज्ञानिक दृष्टिकोनातून व्याख्याने घेऊ शकते:

✅ ताणतणाव व्यवस्थापन (Stress Management)
✅ आहार, पोषण व लठ्ठपणा व्यवस्थापन
✅ काम आणि वैयक्तिक आयुष्यातील समतोल (Work–Life Balance)
✅ थायरॉईड विकार – समज, प्रतिबंध व व्यवस्थापन
✅ PCOD – प्रतिबंध व घरच्या घरी व्यवस्थापन
✅ निरोगी हृदयासाठी आवश्यक सवयी
✅ काम करणाऱ्या पालकांसाठी मुलांच्या आरोग्याबाबत महत्त्वाचे मार्गदर्शन

संस्थेच्या गरजेनुसार इतर आरोग्यविषयक विषयांवरही व्याख्याने आयोजित करता येतील.

ही व्याख्याने **मराठी, हिंदी किंवा इंग्रजी** भाषेत तसेच **ऑनलाइन किंवा ऑफलाइन** पद्धतीने घेता येतील.

आज मी माझ्या करिअरमधील एका नवीन क्षेत्रात पाऊल ठेवत आहे आणि या नव्या प्रवासासाठी तुमच्या शुभेच्छा, सहकार्य आणि पाठिंब्याची मनापासून अपेक्षा आहे. 🙏

तुमच्या ओळखीतील कोणत्याही **कॉर्पोरेट कंपनी, शाळा, महाविद्यालय, संस्था, हौसिंग सोसायटी किंवा गटाला** आरोग्यविषयक व्याख्यानांची आवश्यकता असल्यास कृपया माझ्याशी संपर्क साधा.

माझ्या सोशल मीडिया पेजेसना नक्की भेट द्या, Follow करा आणि शक्य असल्यास Share करा.

📘 Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100064059041821

📸 Instagram: https://instagram.com/drishww?igshid=MzNlNGNkZWQ4Mg==

💼 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dr-ishwari-joshi-a99578181

▶️ YouTube: https://youtube.com/

तुमचा प्रत्येक Share, Recommendation आणि शुभेच्छा माझ्यासाठी खूप मोलाच्या आहेत.

धन्यवाद! 🙏

**डॉ. ईश्वरी जोशी नानोटी, एम.डी. (होमिओपॅथी)**
**Mauli Homoeopathy Online Clinic**
**Assistant Professor, AKHMC College**
📞 ८७९३४६७२७१

28/07/2026

नमस्कार,

अनेकदा काम करताना आपल्या हाताला, पायाला किंवा विशेषतः मनगटाला दुखापत होते. काही वेळा ही दुखापत इतकी तीव्र असते की दैनंदिन कामेसुद्धा करणे कठीण होते.

अशीच एक केस आज तुमच्यासोबत शेअर करत आहे.

या रुग्णांनी जुलैच्या पहिल्या आठवड्यात माझ्याशी संपर्क साधला. काम करताना त्यांच्या मनगटाला गंभीर दुखापत झाली होती. वेदना इतक्या तीव्र होत्या की त्यांनी स्थानिक डॉक्टरांकडून उपचार घेतले. तपासणीनंतर त्यांना सांगण्यात आले की आतील भागात रक्तस्राव (hematoma) झाला आहे. त्यामुळे वेदना कमी करण्यासाठी पेनकिलर घ्यावे लागतील, असा सल्ला देण्यात आला.

मात्र पेनकिलरचा परिणाम असेपर्यंतच वेदना कमी होत होत्या आणि औषधाचा प्रभाव संपल्यानंतर पुन्हा पूर्ववत तीव्र वेदना सुरू होत होत्या.

रुग्णाची सर्व लक्षणे आणि संपूर्ण केस समजून घेतल्यानंतर मी योग्य होमिओपॅथिक औषधे सुरू केली.

आश्चर्याची गोष्ट म्हणजे, ज्या वेदना पेनकिलरलाही पूर्णपणे आटोक्यात आणता येत नव्हत्या, त्या होमिओपॅथिक उपचार सुरू केल्यानंतर अवघ्या एक-दोन दिवसांत लक्षणीय प्रमाणात कमी झाल्या. त्यानंतर सूजही हळूहळू उतरली आणि साधारण एका आठवड्यात मनगटाची हालचाल पूर्णपणे पूर्ववत झाली.

या रुग्णाचा अनुभव (Feedback) सोबत जोडत आहे.

होमिओपॅथीबद्दल अनेकदा असा समज असतो की ती आपत्कालीन (Emergency) परिस्थितीत उपयोगी पडत नाही. प्रत्यक्षात प्रत्येक आपत्कालीन परिस्थितीमध्ये होमिओपॅथी हा पर्याय नसला, तरी **निवडक दुखापती, मऊ ऊतींच्या (soft tissue) इजा आणि काही तीव्र लक्षणांमध्ये योग्य रुग्णनिवड व वैद्यकीय मूल्यांकनानंतर होमिओपॅथिक उपचार पूरक स्वरूपात उपयुक्त ठरू शकतात.**

तीव्र दुखापत, हाड मोडणे, नसांवरील इजा किंवा जीवघेण्या परिस्थितीत तातडीची वैद्यकीय तपासणी आणि आवश्यक ते आधुनिक उपचार घेणे अत्यावश्यक आहे. अशा परिस्थितीत तज्ज्ञांच्या सल्ल्याने पूरक उपचार म्हणून होमिओपॅथीचा विचार केला जाऊ शकतो.

**Hello Everyone,**

Many of us experience injuries to our hands, feet, or especially our wrists while working. Sometimes these injuries are so severe that even performing simple day-to-day activities becomes difficult.

Today, I would like to share one such case.

This patient contacted me during the first week of July after sustaining a wrist injury while working. The pain was so intense that she had already consulted a local doctor. She was informed that there was internal bleeding (a hematoma) in the injured area, which was the reason for the severe pain. She was prescribed painkillers, but the relief lasted only as long as the medication was effective. Once the effect wore off, the pain returned with the same intensity.

After carefully evaluating her symptoms and understanding the case in detail, I prescribed an individualized homoeopathic treatment.

Remarkably, the pain—which had not responded adequately to painkillers—started improving significantly within just one to two days of beginning the homoeopathic medicines. The swelling gradually subsided, and within a week, her wrist had recovered completely with normal movement.

I am sharing the patient's feedback along with this post.

There is a common belief that homoeopathy has no role in emergency situations. While it is true that homoeopathy is **not a substitute for emergency medical care**, it can be a valuable **complementary treatment** in selected cases, such as certain soft tissue injuries, bruises, and musculoskeletal trauma, when used after proper medical assessment.

For serious injuries such as fractures, nerve damage, or life-threatening emergencies, immediate conventional medical treatment is essential. In appropriate cases, homoeopathy may help support recovery, reduce pain and swelling, and promote healing with minimal risk of medication-related side effects.

**Patient feedback attached.**

**Dr. Ishwari Joshi Nanoti**
**Mauli Homoeopathy Online Clinic**

25/07/2026

विठ्ठलाच्या नामस्मरणाचे टॉनिक – मनासाठी आणि हृदयासाठी!

जय जय विठ्ठल, जय हरी विठ्ठल!

आपणा सर्वांना आषाढी एकादशीच्या हार्दिक शुभेच्छा!

आषाढी एकादशी आली की संपूर्ण महाराष्ट्र विठ्ठलमय होऊन जातो. लाखो वारकरी अनेक किलोमीटर पायी चालत पंढरपूरच्या दिशेने निघतात. त्यांच्या ओठांवर अखंड "जय जय विठ्ठल, जय हरी विठ्ठल" चा गजर असतो. हा केवळ धार्मिक किंवा आध्यात्मिक अनुभव नसून, अनेकांसाठी मानसिक ऊर्जा, सकारात्मकता आणि सामूहिक एकात्मतेचा अनोखा सोहळा असतो.

नामस्मरण, प्रार्थना आणि ध्यान यांवर झालेल्या काही संशोधनांमध्ये असे आढळून आले आहे की अशा शांत, लयबद्ध जपामुळे ताण कमी होण्यास, मन शांत होण्यास आणि हृदयगती व रक्तदाब संतुलित राहण्यास मदत होऊ शकते. काही संशोधकांनी "विठ्ठल" नामजपाच्या परिणामांचाही अभ्यास केला असून, त्यात सकारात्मक निरीक्षणे नोंदवली गेली आहेत. मात्र या विषयावर अधिक व्यापक संशोधनाची आवश्यकता आहे.

वारीमध्ये दररोज अनेक किलोमीटर चालणे हा एक उत्कृष्ट शारीरिक व्यायाम आहे. त्यासोबत सामूहिक भजन, नामस्मरण, सकारात्मक वातावरण आणि भक्तिभाव यांमुळे मानसिक तणाव कमी होण्यास आणि आनंददायी संप्रेरकांच्या स्त्रावाला चालना मिळण्यास मदत होऊ शकते. याचा एकत्रितपणे आरोग्यावर चांगला परिणाम होऊ शकतो.

आपल्या पूर्वजांनी ज्या परंपरा निर्माण केल्या, त्यामागे अनेकदा सामाजिक, मानसिक आणि आरोग्यविषयक विचार दडलेले असतात. त्यामुळे श्रद्धा आणि विज्ञान यांचा समतोल दृष्टिकोन ठेवून या परंपरांकडे पाहणे महत्त्वाचे आहे.

चला तर मग, केवळ आषाढी एकादशीपुरतेच नाही तर रोज काही क्षण मनःशांतीसाठी नामस्मरण, प्रार्थना किंवा ध्यान करण्याची सवय लावूया.

जय जय विठ्ठल, जय हरी विठ्ठल!

धन्यवाद!

डॉ. ईश्वरी जोशी नानोटी
एम.डी. (होमिओपॅथी)

21/07/2026

नमस्कार,

आज आपण महिलांमध्ये वाढत्या प्रमाणात आढळणाऱ्या आणखी एका महत्त्वाच्या आजाराविषयी जाणून घेणार आहोत – **एंडोमेट्रिओसिस (Endometriosis).**

पीसीओडीप्रमाणेच हा आजारही अनेक महिलांमध्ये आढळतो. सुरुवातीची काही लक्षणे पीसीओडीसारखी वाटू शकतात. मात्र, **एंडोमेट्रिओसिसमध्ये पाळीदरम्यान किंवा त्यानंतर होणारी तीव्र पोटदुखी हे सर्वात महत्त्वाचे लक्षण असते.** ही वेदना अनेकदा इतकी तीव्र असते की दैनंदिन कामे करणेही कठीण होते.

आज मी तुम्हाला अशाच एका रुग्णाची केस सांगणार आहे.

मध्यमवयीन एका महिलेने माझ्याशी संपर्क साधला. यापूर्वी तिच्या अंडाशयावर सिस्ट होती, जी शस्त्रक्रियेद्वारे काढण्यात आली होती. त्यानंतरही तिला कधी जास्त रक्तस्त्राव, तर कधी तीव्र पोटदुखी आणि पाठदुखीचा त्रास होत असल्यामुळे वारंवार औषधे घ्यावी लागत होती.

काही काळापूर्वी तिने माझ्याकडे होमिओपॅथिक उपचार सुरू केले. काही महिन्यांतच तिचा जास्त रक्तस्त्राव आणि पोटदुखी लक्षणीयरीत्या कमी झाली. मात्र, तिची बदली झाल्यामुळे उपचारांमध्ये खंड पडला.

काही महिन्यांनंतर तिने पुन्हा माझ्याशी संपर्क साधला. यावेळी तिचा त्रास खूपच वाढला होता. विशेष म्हणजे, पाळीच्या वेळी फारशी वेदना होत नव्हती; पण **पाळी संपल्यानंतर दहाव्या–बाराव्या दिवसापासून तीव्र पोटदुखी सुरू होत असे**, जी असह्य होती.

तिने स्त्रीरोगतज्ज्ञांचा सल्ला घेतला. विविध उपचार, हार्मोनल थेरपी आणि शेवटी शस्त्रक्रिया हा पर्याय तिला सांगण्यात आला.

यानंतर तिने पुन्हा माझ्यावर विश्वास ठेवून संपर्क साधला. तिची संपूर्ण केस आणि सर्व लक्षणांचा सखोल अभ्यास करून मी तिला तिच्या गावी **जम्मू-काश्मीर** येथे औषधे पाठवली.

अवघ्या काही महिन्यांत तिच्या वेदना पूर्णपणे कमी झाल्या आणि ती आज आनंदाने तिचे दैनंदिन जीवन जगत आहे.

तिचा अभिप्राय (Feedback) खाली जोडत आहे.

**टीप:** प्रत्येक एंडोमेट्रिओसिसचा रुग्ण वेगळा असतो. त्यामुळे कोणतेही औषध स्वतःहून घेऊ नये. योग्य निदान आणि तज्ज्ञांच्या मार्गदर्शनाखालीच उपचार करावेत.

**Hello everyone,**

Today, I would like to talk about another condition that is becoming increasingly common among women—**Endometriosis**.

Like PCOD, the symptoms of endometriosis can often appear similar in the beginning. However, one of the most significant features of endometriosis is **severe pelvic pain**, especially during or around menstruation. The pain is often intense and does not subside easily, affecting a woman's daily life.

Today, I would like to share one such case with you.

A middle-aged woman contacted me for treatment. She had previously been diagnosed with an ovarian cyst, which had been removed surgically. Despite the surgery, she continued to experience episodes of heavy menstrual bleeding, severe pelvic pain, and backache, requiring repeated medications.

A few years ago, she started homoeopathic treatment with me, and within a few months, her heavy bleeding and abdominal pain improved significantly. Unfortunately, due to her transfer to another place, her treatment was interrupted.

A few months ago, she contacted me again because her symptoms had returned with greater intensity. Interestingly, she did not experience much pain during her menstrual periods. Instead, the pain would begin around the **10th to 12th day after her periods** and become extremely severe.

She consulted gynecologists and was advised different treatment options, including hormonal therapy and, eventually, surgery.

Wanting to avoid surgery, she once again placed her trust in Homoeopathy and contacted me. After carefully studying her complete case and understanding all her symptoms, I prescribed individualized homoeopathic medicines and couriered them to her hometown in **Jammu & Kashmir**.

Within just a few months of treatment, her pain disappeared completely, and she was able to return to her normal daily routine without discomfort.

I am sharing her feedback below.

**Disclaimer:** Every case of endometriosis is unique. The treatment should always be individualized after a detailed case evaluation. Please do not self-medicate and consult a qualified healthcare professional for proper diagnosis and management.

**Dr. Ishwari Joshi Nanoti**
*Mauli Homoeopathy Online Clinic*

08/07/2026

नमस्कार,**

काही रुग्णांच्या केसेस अशा असतात की त्याबद्दल तुमच्याशी प्रत्यक्ष व्हिडिओद्वारे बोलावंसं वाटतं. आजचा विषय आहे – **वजन कमी करण्याच्या नादात आपण आपल्या शरीराचं किती मोठं नुकसान करून घेतो!**

कालच माझ्याकडे ३८ वर्षांच्या एका महिलेची केस आली. मुख्य तक्रार होती – **सतत आणि खूप प्रमाणात रक्तस्त्राव (Menorrhagia).**

केस सविस्तर घेत असताना एक महत्त्वाची गोष्ट समोर आली. वजन कमी करण्यासाठी त्यांनी एक अतिशय कठोर डायट सुरू केलं होतं. त्या डायटमध्ये त्यांनी एक संपूर्ण अन्नगट (Food Group) पूर्णपणे बंद केला होता. त्याचा परिणाम असा झाला की अवघ्या **तीन महिन्यांत १२–१४ किलो वजन कमी झालं**, पण त्याचबरोबर शरीरातील हार्मोन्सचं संतुलन बिघडलं आणि सतत रक्तस्त्राव सुरू झाला.

म्हणूनच लक्षात ठेवा...

❌ कोणतंही अघोरी किंवा अतिशय कठोर डायट करू नका.

✔️ डायट नेहमी संतुलित, सर्व पोषक घटकांचा समावेश असलेलं आणि आपल्या शरीराला मानवणारं असावं.

✔️ आपल्या ऋतूनुसार, पारंपरिक आणि दीर्घकाळ टिकू शकेल अशी खाण्याची पद्धत सर्वोत्तम असते.

✔️ वजन कमी करण्याचा सुरक्षित वेग म्हणजे साधारण **महिन्याला १ ते २ किलो**. त्यापेक्षा झपाट्याने वजन कमी करणं अनेकदा शरीरासाठी हानिकारक ठरू शकतं.

आणखी एक महत्त्वाची गोष्ट...

आहार किंवा जीवनशैलीत कोणताही बदल करताना तो **हळूहळू** करा. अचानक आणि टोकाचे बदल शरीराला स्वीकारणं कठीण जातं. त्याचा परिणाम हार्मोनल असंतुलन, अशक्तपणा, केस गळणे, मासिक पाळीतील अनियमितता, थकवा अशा अनेक समस्यांच्या रूपाने दिसू शकतो.

**वजन कमी करणं महत्त्वाचं आहे, पण त्याहून महत्त्वाचं म्हणजे ते योग्य पद्धतीने आणि आरोग्य जपत करणं.**

**– डॉ. ईश्वरी जोशी नानोती**
**Mauli Homoeopathy Online Clinic**

**Hello,**

Some patient cases make me feel that I should discuss them with you personally through a video. Today's topic is **the hidden dangers of rapid weight loss and extreme dieting.**

Yesterday, I consulted a **38-year-old woman** whose main complaint was **continuous heavy menstrual bleeding (menorrhagia).**

While taking her detailed case history, one important fact came to light. In an attempt to lose weight, she had started an **extremely restrictive diet** and had completely eliminated one major food group from her meals. As a result, she lost **12–14 kg in just three months**. Unfortunately, this rapid weight loss disturbed her hormonal balance, leading to persistent heavy menstrual bleeding.

So, please remember:

❌ Avoid extreme or crash diets.

✔️ Your diet should always be balanced, include all essential nutrients, and suit your body's needs.

✔️ A seasonal, traditional, and sustainable way of eating is always the healthiest approach.

✔️ A safe and healthy rate of weight loss is approximately **1–2 kg per month**. Losing weight much faster than this may increase the risk of health problems.

One more important point...

Whenever you make changes to your diet or lifestyle, do so **gradually**. Sudden and drastic changes are difficult for the body to adapt to and may lead to hormonal imbalance, weakness, hair fall, menstrual irregularities, fatigue, and several other health concerns.

**Losing weight is important, but losing it in a healthy and sustainable way while protecting your overall health is even more important.**

**– Dr. Ishwari Joshi Nanoti**
**Mauli Homoeopathy Online Clinic**

06/07/2026

नमस्कार,**

पावसाळा आला की सर्दी, खोकला, ताप यांसारखे आजार वाढतात हे आपण जाणतोच. पण या दिवसांत आणखी एक त्रास अनेकांना वारंवार जाणवतो, तो म्हणजे **पोट बिघडणे, अपचन, पोटदुखी, जुलाब किंवा पचनसंस्थेचे विकार.**

बदलत्या हवामानामुळे या काळात आपली पचनसंस्था अधिक संवेदनशील बनते. त्यामुळे अतितिखट, मसालेदार, तेलकट किंवा जड पदार्थ शक्यतो टाळावेत. स्वच्छ आणि ताजे अन्न खावे, तसेच पिण्याच्या पाण्याच्या स्वच्छतेची विशेष काळजी घ्यावी.

अनेकदा रुग्ण सांगतात, *"मॅडम, बाहेरचं काही खाल्लं नाही, पाणीही बाहेरचं प्यायलो नाही, तरीही पोट बिघडलं."* अशा तक्रारी पावसाळ्यात खूप सामान्य आहेत.

अशीच एक लहान मुलगी माझ्याकडे उपचारासाठी आली होती. तिला वारंवार पोटदुखीचा त्रास होत होता. लहान मुलांना स्वच्छतेच्या सवयी पूर्णपणे नसल्यामुळे वारंवार तोंडात बोट घालणे, इकडे-तिकडे हात लावून तेच हात तोंडाला लावणे अशा सवयींमुळे तिचा त्रास वाढत होता.

तिची सर्व लक्षणे आणि प्रकृती समजून घेतल्यानंतर मी तिला योग्य होमिओपॅथिक औषधे दिली. जवळपास महिनाभर सतावत असलेला तिचा पोटदुखीचा त्रास अवघ्या **एका महिन्यात पूर्णपणे बरा झाला** आणि त्यानंतर ती नेहमीप्रमाणे आनंदाने खेळू लागली.

**ऋतू बदलाच्या काळात योग्य वेळी योग्य उपचार घेतल्यास अनेक आजारांवर प्रभावी नियंत्रण मिळवता येते. होमिओपॅथी ही सुरक्षित, सौम्य आणि वैयक्तिक लक्षणांवर आधारित उपचारपद्धती असून, अशा ऋतूजन्य तक्रारींमध्येही उपयुक्त ठरू शकते.**

**निरोगी राहा, स्वच्छतेची काळजी घ्या आणि पावसाळ्याचा आनंद सुरक्षितपणे घ्या!**

Hello,

During the monsoon season, just as cough, cold, and fever are commonly seen among patients, another frequent problem is stomach upset and digestive disturbances.

With the changing weather, our digestive system tends to become more sensitive during these days. Therefore, we should avoid very heavy-to-digest foods and excessively spicy dishes. Sometimes people say, “Doctor, I did not eat anything outside, I did not drink outside water, and still my stomach got upset.” Such complaints are quite common during the rainy season.

A similar case came to me involving a young girl. Because of the monsoon weather, and also because children often do not fully understand cleanliness and hygiene, she had a habit of putting her fingers in her mouth and touching various things and then touching her mouth. As a result, she suffered from repeated stomach pain.

After understanding all her symptoms and overall condition, I sent the appropriate homoeopathic medicines to her home. The stomach pain that had been troubling her for nearly a month was completely relieved within just one month of treatment.

You may also consider homoeopathy as a first-aid supportive approach during seasonal changes. It can be a useful option for managing common monsoon-related health complaints.

Dr. Ishwari Joshi Nanoti
Mauli Homoeopathy Online Clinic

05/07/2026

नमस्कार,**

काल माझ्या फॅमिली ग्रुपवर एक प्रश्न आला – **"कढीपत्त्याची चटणी नेमकी कशी बनवायची?"** आणि त्याच वेळी माझ्या एका मैत्रिणीचा मेसेज आला – **"Flaxseed घ्यायचे आहेत. कोणत्या ब्रँडचे घ्यावेत? कसे खायचे?"**

मग वाटलं, या दोन्ही विषयांची सांगड घालून तुमच्याशी थोडंसं बोलावं.

आजकाल *Flaxseed* (जवस) आणि इतर बियांचा आहारात समावेश करण्याबद्दल खूप चर्चा होत आहे. पण खरं सांगायचं तर, आपल्या आजी-आजोबांच्या काळापासून या गोष्टी आपल्या जेवणाचा भाग होत्याच. फरक इतकाच की आज त्यांना इंग्रजी नावं मिळाली आहेत!

आपल्या घरात पूर्वीपासून जवसाची चटणी, तिळाची चटणी, शेंगदाण्याची चटणी, खोबऱ्याची चटणी, कढीपत्त्याची चटणी अशा विविध चटण्या बनवल्या जायच्या. या चटण्या केवळ चव वाढवण्यासाठी नव्हे, तर शरीराला आवश्यक पोषक घटक मिळावेत म्हणूनही खाल्ल्या जात.

या तेलबियांमध्ये निरोगी फॅट्स, प्रथिने, फायबर, जीवनसत्त्वे, खनिजे आणि अनेक उपयुक्त घटक असतात. जवसमध्ये विशेषतः **ओमेगा-३ फॅटी ॲसिड** चांगल्या प्रमाणात असते. त्यामुळे या बिया संतुलित प्रमाणात आहारात घेतल्यास हृदयाच्या आरोग्यास, कोलेस्ट्रॉल नियंत्रणास, पचन सुधारण्यास, रोगप्रतिकारशक्तीला आणि त्वचा-केसांच्या आरोग्यास मदत होऊ शकते.

**या बिया कशा खाव्यात?**

सर्वात सोपा मार्ग म्हणजे भाजून त्यांची चटणी बनवणे. किंवा हलक्या भाजलेल्या बिया दिवसातून १–२ चमचे प्रमाणात आहारात समाविष्ट करता येतात. सॅलड, दही, पोहे, उपमा किंवा भाजीवरही भुरभुरवून खाऊ शकता.

**कोणती चटणी केव्हा खावी?**

आपल्या पूर्वजांनी ऋतूनुसार आहाराची जी परंपरा ठेवली होती, ती आजही तितकीच उपयुक्त आहे.

• **हिवाळा** – तीळ आणि शेंगदाण्याची चटणी अधिक योग्य वाटते.
• **उन्हाळा** – जवस मर्यादित प्रमाणात किंवा इतर हलक्या चटण्या वापरू शकता.
• **पावसाळा** – पचनशक्ती थोडी मंदावते, त्यामुळे कढीपत्ता, खोबरं किंवा हलक्या मसाल्यांच्या चटण्या चांगला पर्याय ठरू शकतात.

**किती प्रमाणात खावं?**

कोणतीही चांगली गोष्ट अति प्रमाणात घेतली तर तिचा फायदा कमी होऊ शकतो. त्यामुळे प्रत्येक जेवणात साधारण **१ ते २ चमचे चटणी** पुरेशी असते.

छोट्याशा दिसणाऱ्या या बिया आपल्या आरोग्यासाठी मोठा हातभार लावू शकतात. आपल्या पारंपरिक आहारातील अशा साध्या पण पौष्टिक पदार्थांना पुन्हा आपल्या ताटात स्थान देऊया.

**निरोगी राहा, संतुलित आहार घ्या आणि आपल्या परंपरेतील पोषणमूल्यांचा अभिमान बाळगा!**

– **डॉ. ईश्वरी जोशी नानोटी**
**Mauli Homoeopathy Online Clinic**

**Hello everyone,**

Recently, a question popped up in my family WhatsApp group: **"How do you make curry leaf chutney?"** At almost the same time, one of my friends messaged me asking, **"I want to buy flaxseeds. Which brand should I choose? How should I eat them?"**

That made me think—why not combine both topics and share some useful information with all of you?

Nowadays, **flaxseeds** and other **oilseeds** have become quite popular in health discussions. But the truth is, these foods have always been a part of our traditional Indian diet. The only difference is that today they are known by fancy English names!

In the past, homemade dry chutneys such as **flaxseed chutney, sesame chutney, peanut chutney, coconut chutney, and curry leaf chutney** were an integral part of everyday meals. These chutneys were not just delicious—they also provided valuable nutrition.

Oilseeds are rich in healthy fats, protein, dietary fiber, vitamins, minerals, and other beneficial nutrients. Flaxseeds, in particular, are an excellent source of **Omega-3 fatty acids**, which support heart health. When consumed in moderation as part of a balanced diet, these seeds may help maintain healthy cholesterol levels, improve digestion, strengthen immunity, and promote healthy skin and hair.

**How should you consume them?**

The easiest way is to roast the seeds lightly and prepare a dry chutney. You can also eat **1–2 teaspoons of roasted seeds daily**. They can be sprinkled over salads, yogurt, poha, upma, vegetables, or mixed into other meals.

**Which chutney is best in which season?**

Our ancestors wisely adapted their diet according to the seasons, and that tradition is still relevant today.

* **Winter:** Sesame and peanut chutneys are excellent choices.
* **Summer:** Flaxseeds can be consumed in moderation along with lighter chutneys.
* **Monsoon:** Since digestion tends to become sluggish during the rainy season, curry leaf and coconut chutneys are often better options.

**How much should you eat?**

Even healthy foods should be consumed in moderation. Around **1–2 teaspoons of chutney with each meal** is generally sufficient.

These tiny seeds may look insignificant, but they can make a meaningful contribution to your overall health. Let's continue embracing the nutritional wisdom of our traditional foods and make them a regular part of our daily meals.

**Stay healthy, eat a balanced diet, and cherish the nutritional treasures of our traditional cuisine!**

**Dr. Ishwari Joshi Nanoti**
**Mauli Homoeopathy Online Clinic**

Mauli Homoeopathy Clinic

10/08/2026

04/08/2026

29/07/2026

28/07/2026

25/07/2026

21/07/2026

08/07/2026

06/07/2026

05/07/2026

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category

Listing takedown request