INRCA - Istituto di Ricovero e Cura a Carattere Scientifico

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INRCA - Istituto di Ricovero e Cura a Carattere Scientifico

Istituto di Ricovero e Cura a Carattere Scientifico

L'Istituto Nazionale di Ricovero e Cura Anziani è una struttura ospedaliera e di ricerca altamente specializzata nel campo della gerontologia e della geriatria. L’INRCA, riconosciuto dal 1968 come Istituto di Ricovero e Cura a Carattere Scientifico (IRCCS), è l’unico in Italia specializzato sui problemi degli anziani. Punto di forza dell’Istituto è la stretta integrazione tra l’attività di assistenza e l’attività di ricerca scientifica.

06/08/2026

📅 SAVE THE DATE: LONGEVITA' E INNOVAZIONE

Siamo lieti di presentare un appuntamento imperdibile dedicato al futuro della salute e della ricerca, organizzato dall'IRCCS INRCA! ✨
Un evento internazionale di confronto e approfondimento con esperti di primo piano, che si terrà ad Ancona presso l'Ego Hotel.

Il programma delle giornate:

21 Ottobre 2026: Ricerca Scientifica, Impatto Clinico, IA e Tecnologie (Evento accreditato ECM)

22 Ottobre 2026: Sanità Digitale, IA e Nuove Tecnologie

📌 Segnate le date in agenda! Presto condivideremo il programma completo e le modalità di partecipazione.

📍 Dove: Ego Hotel, Ancona
🗓️ Quando: 21-22 Ottobre 2026

17/07/2026

ONDATE DI CALORE: ULTIMI DUE CONSIGLI DELLA CAMPAGNA MINISTERIALE PER PROTEGGERE NOI, I NOSTRI CARI E GLI ANIMALI DOMESTICI
In questi giorni di temperature elevate, l’attenzione verso la nostra salute deve essere massima, ma non dobbiamo dimenticarci di chi vive accanto a noi. Gli animali domestici non sono solo presenze silenziose, ma preziosi compagni di vita che aiutano concretamente gli anziani a contrastare la solitudine e a mantenere ritmi quotidiani. Ecco gli ultimi due consigli della campagna del Ministero della Salute:

🐾 9. PROTEGGIAMO I NOSTRI ANIMALI DOMESTICI
Per proteggere il loro benessere in estate, è fondamentale non portare i cani a passeggio nelle ore centrali della giornata, evitando che camminino sull'asfalto rovente. Anche per i nostri gatti è essenziale garantire ambienti freschi, ventilati e riparati dal sole diretto. Assicuriamoci sempre che abbiano a disposizione acqua fresca, specialmente in viaggio, effettuando frequenti soste all'ombra.

👵👴 10. AIUTIAMO LE PERSONE PIU' FRAGILI
L’isolamento è uno dei nemici più grandi durante le ondate di calore. È fondamentale offrire supporto attivo agli anziani che vivono da soli e alle persone in difficoltà. Se notiamo situazioni di criticità o malessere, non esitiamo a segnalarle prontamente ai servizi socio-sanitari affinché possano intervenire con la necessaria assistenza.

📞 Hai bisogno di orientamento?
Il numero di pubblica utilità 1500 è sempre attivo per offrire supporto e informazioni.

Per ulteriori approfondimenti sulle linee guida ministeriali, visita il sito ufficiale www.salute.gov.it.

15/07/2026

PROTEGGIAMOCI DAL CALDO: FOCUS SU AUTO E ATTIVITA' FISICA
Proseguiamo il nostro approfondimento sui consigli del Ministero della Salute per affrontare al meglio le ondate di calore, concentrandoci su due aspetti cruciali della nostra quotidianità estiva: la gestione della guida e il benessere durante l'attività motoria.

- Protezione dal caldo in auto: evitiamo, laddove possibile, di programmare spostamenti durante le ore più calde della giornata. Prima di partire, è fondamentale arieggiare accuratamente l'abitacolo per ridurre la temperatura interna. Ricordiamoci sempre di tenere a bordo una scorta d'acqua per garantire un’adeguata idratazione durante il percorso. Infine, massima attenzione: non lasciamo mai, nemmeno per brevi periodi, neonati o animali all'interno del veicolo.

Attività fisica nelle ore più fresche: se pratichiamo esercizio fisico, è essenziale scegliere le ore più fresche della giornata, evitando i momenti in cui le temperature sono più elevate. Ricordiamoci sempre di accompagnare l'attività fisica con un’abbondante assunzione di acqua per reintegrare i liquidi persi. È inoltre importante curare l’alimentazione, preferendo pasti leggeri che non appesantiscano l'organismo, già messo a dura prova dal calore esterno. In conclusione, affrontare le ondate di calore non richiede solo accortezze, ma una costante attenzione alle nostre abitudini. Semplici scelte, come pianificare i viaggi fuori dagli orari di punta o rimodulare l’attività fisica, fanno davvero la differenza per la nostra salute. ☀️
La prevenzione è il modo migliore per godersi l'estate in serenità: ascoltiamo sempre il nostro corpo e prestiamo particolare attenzione ai più fragili. Un comportamento consapevole è il primo passo per vivere la stagione con benessere! 🌊🧘‍♂️

📌 Per restare sempre aggiornati, consultate il portale ufficiale del Ministero della Salute.

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14/07/2026

ESTATE 2026. CONTINUIAMO A PROMUOVERE LA SALUTE CONTRO I RISCHI DEL CALDO ☀️

Come IRCCS, proseguiamo la nostra campagna di sensibilizzazione basata sulle indicazioni del Ministero della Salute, offrendovi consigli pratici per prevenire le criticità che le ondate di calore possono causare al nostro organismo. 🌡️

Ecco due pilastri fondamentali per proteggere la propria salute durante le giornate più torride

Sicurezza alimentare e prevenzione: Con il caldo intenso, la conservazione corretta degli alimenti è una misura di prevenzione essenziale per preservare la salute, evitando il deterioramento dei cibi e i conseguenti rischi gastrointestinali.

Difesa del corpo dalle radiazioni solari e dal calore: L'uso di fibre naturali o traspiranti favorisce la termoregolazione corporea, riducendo lo stress fisico. Inoltre, la protezione della testa, l'uso di occhiali con filtri UV e l'applicazione di creme solari sono accorgimenti necessari per prevenire danni cutanei e oculari, anche negli spostamenti quotidiani in città.

Piccole scelte quotidiane, basate su evidenze scientifiche, che sono fondamentali per vivere l'estate in sicurezza e ridurre l'impatto del calore sulla nostra salute.

Per approfondire ulteriormente le linee guida, visita il sito ufficiale www.salute.gov.it.

2026: Strategie di salute per affrontare le ondate di calore ☀️

13/07/2026

☀️PROTEGGIAMOCI DAL CALDO: L'IMPORTANZA DI COSA PORTIAMO IN TAVOLA
Dopo aver parlato di come gestire i nostri spostamenti e la climatizzazione domestica, oggi facciamo un focus su due pilastri fondamentali per affrontare al meglio il caldo dell'estate 2026: l'idratazione e una corretta alimentazione.
Il nostro corpo, con le alte temperature, perde più liquidi e sali minerali ed è fondamentale aiutarlo con scelte consapevoli. Ecco i consigli 3 e 4 della campagna ministeriale:
Idratazione costante: è essenziale bere almeno un litro e mezzo di acqua al giorno per reintegrare i liquidi persi. Contemporaneamente, è importante limitare il consumo di bevande contenenti zuccheri aggiunti, così come è bene moderare l'assunzione di caffè e alcolici.
Alimentazione leggera e bilanciata: per non affaticare l'organismo durante le ore più calde, il consiglio è di seguire sempre un'alimentazione corretta. È consigliabile privilegiare cibi freschi, leggeri e facilmente digeribili, che siano naturalmente ricchi di acqua. È altrettanto importante fare attenzione ai condimenti: evitiamo i grassi in eccesso e cerchiamo di limitare il sale. Infine, non dimentichiamo il prezioso obiettivo quotidiano: consumare 5 porzioni di frutta e verdura, alleati indispensabili per il nostro benessere.

Adottare queste semplici abitudini quotidiane ci aiuta a mantenere il benessere del nostro organismo anche durante le ondate di calore. 🍎💧

Per ulteriori approfondimenti e per consultare tutti i consigli della campagna, puoi visitare il sito ufficiale www.salute.gov.it oppure contattare il numero di pubblica utilità 1500.

10/07/2026

ESTATE SICURA: GESTIRE IL CALORE IN CASA E FUORI
Prosegue il nostro approfondimento dedicato alla campagna del Ministero della Salute per proteggerci dalle ondate di calore. Dopo aver introdotto i 10 consigli utili, oggi entriamo nel dettaglio dei primi due, fondamentali per gestire al meglio il nostro benessere quotidiano.

Ecco come possiamo proteggerci, sia in casa che all'aperto
1️⃣ Gestione delle uscite: l'esposizione diretta ai raggi solari durante la fascia oraria centrale (dalle 11:00 alle 18:00) rappresenta un fattore di stress termico significativo per il nostro organismo. Limitare gli spostamenti in queste ore è una strategia di prevenzione necessaria per proteggere la salute, con particolare attenzione verso le persone più vulnerabili, come bambini e anziani, la cui capacità di termoregolazione è più delicata.

2️⃣ Ottimizzazione degli ambienti per creare un microclima confortevole è essenziale. Possiamo farlo adottando semplici accorgimenti
-Gestione dell'irraggiamento: l'utilizzo di tende o schermature solari permette di ridurre il surriscaldamento degli ambienti causato dalla luce diretta, favorendo comunque la ventilazione naturale.
-Uso consapevole dei climatizzatori: È importante mantenere una differenza termica non superiore ai 5°C rispetto all'esterno per evitare shock termici, che possono causare fastidi respiratori e affaticamento.
-Manutenzione preventiva: La pulizia periodica dei filtri è fondamentale per garantire un'aria salubre, libera da polveri e potenziali cariche batteriche.
-Un occhio ai bollettini: la prevenzione passa anche attraverso l'informazione tempestiva. Monitorare regolarmente il Bollettino sulle ondate di calore del Ministero della Salute ci permette di conoscere il livello di rischio previsto per la nostra zona e di pianificare le attività quotidiane con maggiore consapevolezza.
Prendersi cura di sé è la nostra priorità, così come lo è proteggere chi ci sta a cuore: piccoli gesti, se costanti, fanno la differenza per vivere l'estate in serenità.

08/07/2026

ESTATE SICURA: LE BUONE REGOLE PER COMBATTERE IL CALDO
La salute viene al primo posto, sempre. Per ricordare a tutti poche ma fondamentali regole da seguire, in questo periodo di caldo intenso, abbiamo aderito alla campagna ufficiale del Ministero della Salute. Ecco i 10 consigli utili per proteggerci dalle ondate di calore: vi invitiamo a leggerli con attenzione nelle immagini qui sotto (li trovate anche affissi nei nostri presidi).
Seguirli è il modo migliore per stare bene e vivere l'estate in serenità. Non dimenticate di chiedere aiuto o di segnalare qualsiasi disagio: prendersi cura di sé è la nostra priorità, così come lo è proteggere chi ci sta a cuore! 💙

03/07/2026

RICERCA INRCA PREMIATA A LIVELLO INTERNAZIONALE!
Serena Marcozzi e Carlo Fortunato, ricercatori dell’IRCCS INRCA, hanno ricevuto una Honorable Mention ai 2026 GeroScience Outstanding Publication Awards, riconoscimento dedicato ai migliori lavori pubblicati sulla rivista internazionale GeroScience nel campo della ricerca sull’invecchiamento.
I due studi menzionati riguardano temi centrali per la missione INRCA: fragilità, healthspan, immunosenescenza e meccanismi biologici dell’invecchiamento.
Complimenti a Serena e Carlo per questo importante riconoscimento, che conferma la qualità della ricerca INRCA e la sua visibilità nella comunità scientifica internazionale.
Fonte: https://link.springer.com/journal/11357/updates/27854538

Indirizzo

Via Della Montagnola 81
Ancona
60128

Telefono

+390718001

Sito Web

http://www.inrca.it/inrca/home.asp

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