6alcentro

03/09/2026

Oggi si parla di consapevolezza, ed è fondamentale fare chiarezza su un concetto chiave dei disturbi alimentari: il dismorfismo corporeo.

Non si tratta di una semplice insoddisfazione per il proprio fisico.
Il dismorfismo è una vera e propria "distorsione percettiva", la mente rifiuta l’immagine reale del corpo, ingigantendo “imperfezioni” e legando l’intero valore della persona al peso e alla forma fisica.

02/09/2026

31/08/2026

Il libro “Per dieci minuti” non è solo un romanzo. È a volte, nei racconti, un “manuale pratico” da cui prendere spunto per ripartire. È sicuramente un invito a non gettare la spugna, a non cadere nel circolo vizioso che porta a credere di non avere più niente da perdere solo perché “tutto” è già andato perduto. È una storia in cui rispecchiarsi per chi si trova a vivere imprigionato dalla paura e si sente perso, senza più quei punti fermi a cui far riferimento. “Per dieci minuti” è allora più che un gioco, un invito a mettersi in gioco e ritrovare sè stessi in modo autentico. Buona lettura. Chiara Gamberale

21/07/2026

Primissime prove per “Il filo di ritorno”, il nostra prossimo evento in programma domenica 4 ottobre. Con Symphorchestra 💜rimanete connessi.

20/07/2026

Le schiacciate – Laura Turuani
Questo libro che dà voce alle donne che, intorno ai cinquant’anni, si sentono “schiacciate” dal peso di tutto ciò che devono sostenere: lavoro, figli adolescenti, genitori anziani, cambiamenti del corpo, relazioni di coppia.
Attraverso tante storie cliniche, la psicoterapeuta Laura Turuani racconta la cosiddetta “generazione sandwich”: donne abituate a essere forti, efficienti e presenti per tutti, che spesso finiscono per perdere il contatto con i propri bisogni.
Non è un libro sulla crisi della mezza età, ma sulla possibilità di attraversare una fase complessa trasformandola in un’occasione di maggiore consapevolezza nella ridefinizione della propria identità, anche attraverso esperienze di solidarietà reciproca. Laura Turuani

18/06/2026

6AlCentro si trova oggi e domani alla XIX edizione di (n)sa Differente a Lecce presso .

06/06/2026

Terzo gruppo di sostegno ai genitori , Brescia: I fattori famigliari dal dolore all’attivazione delle risorse. Con la nostra Dr.ssa 💜

30/05/2026

Oggi ultimo sabato del progetto “VESTIRSI DI RICORDI” nato dalla collaborazione con .etico. Un nuovo laboratorio creativo che, incontro dopo incontro, è diventato anche spazio di condivisione ed esplorazione di sè e degli altri senza giudizio. MA QUESTO È SOLO L’INIZIO; seguiteci per non perdere il nostro EVENTO AUTUNNALE: la nostra nuova serata “VESTIRSI DI RICORDI”💜

16/05/2026

Parole e frasi apparentemente semplici ma che per noi hanno toccato e racchiuso concetti sottili ed essenziali che ogni giorno ritroviamo nei nostri spazi di cura. “ACCETTARE di essere malata- ACCETTARE (poi) di curarsi.- ammalarsi significa perdere sè stess* e quindi “GUARIRE non è questione di forza di volontà ma di FIDUCIA. NON DEVI decidere di guarire ma DEVI DECIDERE di AFFIDARTI PER GUARIRE” Un libro che travolge fino alla fine 💜 a questa lettura condivisa e discussa tra noi e

13/05/2026

Ieri sera il secondo appuntamento con la meravigliosa presso di Brescia in dialogo con le colleghe dello studio bresciano e la presidentessa di . Vi lasciamo con un pezzo per noi importante di questo prezioso libro da leggere: “mi sembrava tutto assurdo, una cosa più grande di me- mi dica cosa posso fare.-
Finalmente mi ha guardato negli occhi. I suoi erano lucidi, rossi, con due occhiaie profonde.- RESTARE. Tu puoi restare.-“ 💜