Perla by Fernanda

Perla by Fernanda Sostegno alla Genitorialità - Facciamo tesoro della tua esperienza come genitore, ti aiutando a trasformare gli ostacoli in belle perle.

Perla è uno spazio per di sostegno alla genitorialità cui raggiunge azioni, progetti e idee per le famiglie in devenire. Offriamo supporto pratico ed emozionale, consulenze e diverse opportunità di ingrandire la tua rete. Facciamo tesoro della tua esperienza come genitore, ti aiutando a trasformare gli ostacoli in belle perle.

Gentle parenting non significa parenting permissivo.Negli ultimi anni si parla sempre di più di genitorialità rispettosa...
11/09/2026

Gentle parenting non significa parenting permissivo.

Negli ultimi anni si parla sempre di più di genitorialità rispettosa, educazione gentile e gentle parenting. E questo ha portato un cambiamento importante: sempre più genitori si interrogano su come mettere dei limiti senza ricorrere a punizioni, minacce o paura.

Ma a volte rischiamo di confondere il rispetto per il bambino con il tentativo di evitare ogni sua frustrazione.

Puoi dire no.
Puoi essere fermo.
Puoi interrompere un comportamento.
Puoi mantenere un limite anche quando tuo figlio protesta.

E puoi farlo continuando ad ascoltare la sua emozione e rispettando la sua persona.

Perché un limite non è necessariamente una punizione.
E la frustrazione non significa necessariamente che abbiamo fatto qualcosa di sbagliato.

Un bambino non ha bisogno di un adulto che gli permetta tutto.
Ha bisogno di un adulto che possa accompagnarlo anche quando qualcosa non è possibile.

Gentile non significa permissivo.
Fermo non significa duro.

E forse una delle domande più interessanti nella genitorialità è proprio questa:

Come possiamo mettere dei limiti senza perdere la relazione?

Ne parleremo ancora.

Gentle parenting non significa parenting permissivo.Negli ultimi anni si parla sempre di più di genitorialità rispettosa...
11/09/2026

Gentle parenting non significa parenting permissivo.

Negli ultimi anni si parla sempre di più di genitorialità rispettosa, educazione gentile e gentle parenting. E questo ha portato un cambiamento importante: sempre più genitori si interrogano su come mettere dei limiti senza ricorrere a punizioni, minacce o paura.

Ma a volte rischiamo di confondere il rispetto per il bambino con il tentativo di evitare ogni sua frustrazione.

Puoi dire no.
Puoi essere fermo.
Puoi interrompere un comportamento.
Puoi mantenere un limite anche quando tuo figlio protesta.

E puoi farlo continuando ad ascoltare la sua emozione e rispettando la sua persona.

Perché un limite non è necessariamente una punizione.
E la frustrazione non significa necessariamente che abbiamo fatto qualcosa di sbagliato.

Un bambino non ha bisogno di un adulto che gli permetta tutto.
Ha bisogno di un adulto che possa accompagnarlo anche quando qualcosa non è possibile.

Gentile non significa permissivo.
Fermo non significa duro.

E forse una delle domande più interessanti nella genitorialità è proprio questa:

Come possiamo mettere dei limiti senza perdere la relazione?

Ne parleremo ancora.

Sono le 3 di notte.Il tuo bebè si è svegliato di nuovo.E magari mentre lo prendi in braccio pensi:“Ma perché si sveglia ...
04/09/2026

Sono le 3 di notte.
Il tuo bebè si è svegliato di nuovo.

E magari mentre lo prendi in braccio pensi:

“Ma perché si sveglia così tanto?”
“Sto sbagliando qualcosa?”
“Dovrei insegnargli a dormire?”
“Quando finirà?”

Prima di pensare a cosa devi cambiare, prova a partire da qui:

il tuo bebè non dorme come un adulto.

Il suo cervello sta ancora maturando.
Il suo ritmo giorno-notte si sta organizzando.
I suoi cicli di sonno sono diversi.
Può avere fame.
Può aver bisogno di te per ritrovare calma e sicurezza.

E mentre dorme, il suo cervello continua a elaborare quello che sta vivendo e imparando.

Per questo, in alcuni momenti dello sviluppo, il sonno può cambiare.

Più risvegli.
Più difficoltà ad addormentarsi.
Più bisogno di contatto.

Non necessariamente perché qualcosa è andato storto.

🌱 A volte non è una regressione. È sviluppo.

Ma c’è una cosa importante che voglio dirti:

normale non significa facile.

Sapere che il tuo bebè si sveglia perché è un bebè non fa sparire la stanchezza.

Puoi rispettare i suoi tempi e allo stesso tempo avere bisogno di aiuto.

Puoi cercare soluzioni che rendano le vostre notti più sostenibili, senza dover trasformare il sonno in una prestazione da raggiungere.

🤍 Se questo post ti ha trovato/a in una di quelle notti, salvalo per leggerlo dopo.

E mandalo a quella persona che in questo momento si sta chiedendo se il suo bebè sia l’unico a svegliarsi così tanto.

Se invece senti che avete bisogno di capire meglio cosa sta succedendo nel vostro caso, scrivimi SONNO in DM.

📍 Bologna | Online

Il tuo bebè non dorme? Prima di pensare che ci sia qualcosa che non va, fermati un momento.Il sonno del bebè cambia cont...
02/09/2026

Il tuo bebè non dorme? Prima di pensare che ci sia qualcosa che non va, fermati un momento.

Il sonno del bebè cambia continuamente.

Ci sono notti in cui sembra che tutto funzioni e altre in cui ogni risveglio sembra arrivare troppo presto. Ci sono periodi di sonno più lungo, fasi di maggiore bisogno di contatto, cambiamenti nella routine e tante piccole variabili che possono influenzare le notti.

E no: non significa necessariamente che stai sbagliando qualcosa. 🤍

Nel carosello trovi 9 elementi che possono sostenere il sonno del tuo bebè: dal rituale della buonanotte alle finestre di veglia, dall’alimentazione al contatto, fino all’ambiente e alla gestione dei risvegli.

Ma c’è una cosa che vorrei ricordarti soprattutto:

il sonno del bebè riguarda tutta la famiglia.

Se la stanchezza si accumula, se non riesci più a recuperare, se le notti stanno diventando troppo pesanti, anche questo merita attenzione.

Chiedere supporto non significa voler “insegnare a dormire” al tuo bambino.

Significa trovare, insieme, un modo per rendere le tue notti più sostenibili per te e per la tua famiglia.

🌙 Con Perla puoi trovare supporto attraverso:

CONSULENZA SUL SONNO
Per comprendere i ritmi e le difficoltà del tuo bebè e costruire strategie personalizzate e sostenibili.

SUPPORTO NOTTURNO
Una presenza concreta durante la notte per aiutarti a recuperare riposo ed energie.

📍 Servizi disponibili a Bologna e online.

💌 Se vuoi capire quale può essere il supporto più adatto alla tua famiglia, scrivimi SONNO in DM.

E se conosci un genitore che in questo momento sta contando i risvegli invece delle ore di sonno, mandagli questo post. 🤍

Salvalo per quelle notti in cui avrai bisogno di ricordarti che non devi fare tutto da solo.

Ci prepariamo al parto.Prepariamo la valigia, la cameretta, i vestitini. Leggiamo libri, frequentiamo corsi, scegliamo i...
19/06/2026

Ci prepariamo al parto.

Prepariamo la valigia, la cameretta, i vestitini. Leggiamo libri, frequentiamo corsi, scegliamo il passeggino.

Ma quanto ci prepariamo davvero a ciò che succede dopo?

Ai cambiamenti del corpo.
Alle emozioni.
Alle notti interrotte.
Alla nuova identità che prende forma.
Alla coppia che si trasforma.
Al bisogno di chiedere aiuto.

Nel mio lavoro come psicologa perinatale e doula incontro spesso genitori che mi raccontano la stessa cosa:

“Avrei voluto saperlo prima.”

Da questa riflessione nasce Nascere Genitori, un percorso in piccolo gruppo dedicato alle famiglie in attesa che desiderano prepararsi non solo alla nascita del proprio bambino, ma anche alla nascita della propria famiglia.

📍 Bologna
📅 3, 10, 17 e 24 luglio

Se senti che questo percorso potrebbe fare per te, scrivimi un messaggio. Sarò felice di raccontarti di più.

09/06/2026

✨ APPROFONDIRE

Diventare genitori significa imparare continuamente.

A volte ciò di cui abbiamo bisogno non è una risposta immediata, ma uno spazio in cui comprendere meglio ciò che stiamo vivendo.

Le consulenze tematiche nascono proprio da questo.

Un’occasione per approfondire argomenti specifici, acquisire informazioni affidabili e trovare strumenti concreti per affrontare le diverse fasi della genitorialità con maggiore serenità e consapevolezza.

Dalla nascita ai primi anni di vita, ogni tappa porta nuove domande.

Prendersi il tempo per comprenderle è già una forma di cura.

✨ Quale tema ti piacerebbe approfondire di più?

📍 Bologna e online

07/06/2026

🪸 ACCOMPAGNARE

Accompagnare non significa dire a qualcuno quale strada percorrere.

Significa offrire presenza, ascolto e sostegno perché possa trovare la propria.

Durante la gravidanza, la nascita e il post-parto, ogni famiglia attraversa cambiamenti, domande e sfide diverse.

Per questo il mio approccio non parte dalle soluzioni, ma dalla relazione.

Perché sentirsi accompagnati può fare la differenza.

📍 Bologna e online

06/06/2026

🐚 ASCOLTARE 🐚

Spesso pensiamo che chiedere aiuto sia necessario solo quando qualcosa non va.

Ma la gravidanza, la nascita e la genitorialità portano con sé cambiamenti profondi, anche quando tutto procede bene.

Ci sono emozioni che hanno bisogno di spazio.
Domande che meritano ascolto.
Esperienze che chiedono di essere accolte senza giudizio.

Per me, ascoltare significa creare uno spazio sicuro in cui poter portare dubbi, paure, gioie, ambivalenze e trasformazioni.

Perché ogni storia merita di essere ascoltata.

💙 Ti ritrovi in queste parole?

📍 Bologna e Online
📷

Being pregnant or parenting a baby under 1 year old in a new country can feel… a lot.You’re not meant to do this alone 🤍...
23/01/2026

Being pregnant or parenting a baby under 1 year old in a new country can feel… a lot.

You’re not meant to do this alone 🤍

I’m starting a support group for English-speaking parents in the last trimester of pregnancy and the first year after birth — a warm, safe and non-judgmental space to share, breathe and connect.

✨ What this group offers:
• Emotional support during pregnancy & postpartum
• Space for doubts, fears, tears and real conversations
• Gentle guidance on newborn care, feeding & sleep
• Connection with other international parents in Bologna

📍 Bologna
🗣 English
🤍 For pregnant people & parents of babies 0–12 months

This is not a course.It’s a circle. A place to land.
📩 DM me for info or to join
💫 Feel free to share with someone who might need this
—
Fernanda
Perinatal Psychologist & Doula
internationalfamilies doulagroup

Indirizzo

Piazza Clodoveo Bonazzi
Bologna
40133

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