01/06/2026
L’obesità non è mancanza di forza di volontà.
È una patologia multifattoriale in cui entrano genetica, metabolismo,stress, ambiente e abitudini.
Trattarla solo con “mangia meno, muoviti di più” non funziona per il 90% delle persone.
Da VO2MAXLAB a Castegnato lavoriamo su più aspetti:
1 misurazioni personalizzate
Partiamo dalla valutazione del metabolismo basale con la calorimetria indiretta per misurare il dispendio energetico e da lì il fabbisogno calorico giornaliero. Studiamo la qualità del tuo peso tramite analisi della composizione corporea (plicometria,bioimpedenziometria)
2. Programmazione sostenibile
Costruiamo abitudini che puoi mantenere.
Se non è sostenibile, non è utile.
3. Monitoraggio e adattamento
Diamo supporto costante per facilitare l'aderenza al percorso nutrizionale.
L’obiettivo è recuperare e/o mantenere uno stato di salute a lungo termine.
Se sei a Castegnato o dintorni scrivici in DM o prenota con il link in bio.
Facciamo una chiacchierata di 15 min per vedere se siamo le figure più adatte a te.
