Yogainn

09/09/2026

08/09/2026

🧘‍♂️ NOVITÀ ASSOLUTA A CATANIA - YOGA POSTURALE FOCUS MESE 🧘‍♀️

Mai fatto prima a Catania.

Da ottobre parte un percorso diverso dal solito. Ogni mese UN SOLO OBIETTIVO, lavorato in profondità.

📅 IL PROGRAMMA:

🔸 OTTOBRE - Schiena Lombare
Postura, rinforzo e decompressione. Ideale per chi sta tanto seduto o soffre di mal di schiena.

🔸 NOVEMBRE - Cervicale e Spalle
Rilascio tensioni, collo più libero, spalle più leggere.

🔸 DICEMBRE - Anche e Bacino
Stabilità, apertura ed equilibrio del bacino.

3 moduli da 4 lezioni ciascuno. Puoi fare un singolo mese o tutto il percorso.

Adatto a TUTTI, anche se non hai mai fatto yoga.

📍 Via Guido Gozzano 10, Catania - zona Vulcania
👨‍🏫 Salvo Maddi - Istruttore CONI
🎁 Lezione di prova gratuita - Posti limitati

👉 Prenota su WhatsApp:
📲 392 460 9254

06/09/2026

🧘‍♂️ YOGA POSTURALE - RICOMINCIANO I CORSI 🧘‍♂️

📅 Dal 5 OTTOBRE
📍 Via Guido Gozzano 10 - Catania (zona Vulcania)
🎁 Prima lezione di PROVA GRATUITA

COS'È LO YOGA POSTURALE?
Non è ginnastica acrobatica. È una pratica lenta e consapevole che lavora su respiro, postura e allineamento del corpo.
Scioglie le tensioni di schiena e cervicale, migliora la flessibilità, l'equilibrio e porta calma alla mente.
Si pratica senza sforzo, nel rispetto dei propri limiti.

CHI PUÒ PARTECIPARE?
TUTTI. Uomini e donne di ogni età, anche se non avete mai praticato e anche se pensate di non essere flessibili.
Ognuno pratica secondo le proprie possibilità.

IL CORSO È TENUTO DA:
Salvo Maddi - Istruttore Certificato e Riconosciuto dal CONI
Oltre 10 anni di pratica costante.

Posti volutamente limitati per seguire tutti con attenzione.

👉 Per prenotare la tua prova gratuita scrivimi su WhatsApp.

Namastè
Salvo 🙏

25/08/2026

🧘‍♂️ Ripartono i Corsi di Yoga Posturale a Catania!
Via Gozzano 10 zona Vulcania + ONLINE | Info WhatsApp 392 460 9254 🙏

03/07/2026

20/06/2026

InPrimoPiano

13/06/2026

Programma della Giornata Internazionale dello Yoga_

📍 Casa Gialla – Guardia Mangano, Acireale
📅 Domenica 21 giugno 2026

🕥 10:30 Accoglienza e arrivo dei partecipanti ☕
🕚 11:00 Inizio pratica Yoga con Salvo Maddi 🌿
🕧 12:30 Pausa pranzo condiviso vegetariano e momento di relax 🥗🌳
🕞 15:30 Bagno sonoro e Yoga Nidra con Simona Capizzi per un rilassamento profondo 🎶💤
🕓 16:30 Costellazioni familiari e riequilibrio energetico con Katia Gangemi ✨
✨ A seguire: domande, risposte e condivisione con biscottini e tisane 🍪🍵

🏊 Piscina disponibile tutta la giornata.
Accompagnatori, familiari e amici sono i benvenuti per relax in giardino e bordo piscina 🌺

🎒 Porta con te: tappetino, costume, telo, acqua, sorriso e una busta per i tuoi rifiuti 🙏
💶 Ingresso €20 a persona | Evento a numero chiuso
📞 Info e prenotazioni: 392 4609254

Non vediamo l’ora di condividere questa giornata insieme 💚

21/04/2026

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12/04/2026

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