Raja

02/09/2026

Un’esperienza che vi è piaciuta talmente tanto,
che non potevamo fare a meno di riproporla! ✨

🌿 𝗕𝗮𝗴𝗻𝗼 𝗱𝗶 𝗦𝘂𝗼𝗻𝗶 & 𝗠𝗮𝗻𝘁𝗿𝗮 𝗰𝗼𝗻 𝗠𝗮𝘀𝘀𝗮𝗴𝗴𝗶𝗼

Un viaggio di profondo rilassamento attraverso il potere delle vibrazioni, della voce e del tocco.

I suoni ancestrali e la forza dei Mantra di Elisa Sperotto Yoga Shiatsu Suono e il tocco del massaggio Ayurvedico e Thailandese di Carol • Ayurveda | Massaggi Olistici Orientali si incontreranno in un’unica esperienza, per accompagnarti lontano dal rumore della quotidianità.

Un viaggio lento, fatto di ascolto, presenza e abbandono.
Un viaggio dentro di te 🤍

Qui di seguito trovi tutte le info utili:

📍 Dove: Da Raja , via Wiel 32, Cittadella (PD)
📅 Quando: Sabato 12 Settembre
⏰ Ore: 20:30

Due ore dove non esiste nessuna distrazione, solo connessione con tè stessa/o.

Disponibili 𝘀𝗼𝗹𝗼 𝟴 𝗽𝗼𝘀𝘁𝗶 ‼️

Per informazioni e prenotazioni scrivici:
📲 Carolina 388 07 76 899
📲 Elisa 348 88 86 820

27/02/2026

MUOVERE LA KUNDALINI con
Sabato 7 Marzo
h. 10:30-12:30centroyoga

Info e prenotazioni in pvt

La connessione più potente è quella con il tuo Sé interiore, con le mudra puoi toccare la tua essenza e renderla più brillante!

SCORCI CITTADELLESI: la foto è stata scattata presso i giardini pubblici di Cittadella (PD)

meditationpractice

23/02/2026

17/02/2026

*Laboratorio di mindfulness per genitori e bambini*
Un incontro esperienziale per imparare a riconoscere, ascoltare e attraversare le emozioni insieme.

Attraverso movimento, gioco e momenti di ascolto del corpo, bambini e genitori verranno accompagnati in un viaggio nel mondo delle emozioni, utilizzando un linguaggio semplice e simbolico.
Scopriremo che ogni emozione ha una forma, un’energia e un messaggio, e che non va corretta o allontanata, ma accolta e attraversata in sicurezza.

Durante il laboratorio:
-esploreremo il corpo e le sensazioni
-giocheremo con le emozioni-animali
-impareremo una semplice strategia di regolazione emotiva (la tartaruga 🐢)
-creeremo uno spazio di ascolto e connessione genitore–bambino

*Un’esperienza pensata per*
bambini dai 4 ai 7 anni e genitori che desiderano accompagnare le emozioni con maggiore consapevolezza

Laboratorio condotto da : Veronica Pilotto - educatrice mindfulness
📍 Luogo: Centro Raja - Cittadella
📅 Data e orario: Sabato 14 marzo dalle 9:00 alle 11:00
📩 Info e iscrizioni .essenza

16/02/2026

🌕 Lasciati guidare dalla luna piena.

Una pratica dedicata al rilassamento profondo, per favorire introspezione, ascolto e quiete.

Un dolce mix di Restorative Yoga e Yoga Nidra guidato da

Aperta a tutti.

Presso: .centroyoga

Prenotazioni in pvt