Elisa - PsicoSnack

Elisa - PsicoSnack Spazio di informazione e confronto sui temi della psicologia che interessano la nostra vita quotidiana.

Dott.ssa Elisa Scandagliato, laureata in Psicologia Clinica, specialista in Disturbi Specifici dell'Apprendimento. Psicoterapeuta in formazione con indirizzo dinamico breve presso il Centro Italiano Studio Sviluppo Psicoterapie a Breve Termine- C.I.S.S.P.A.T. La mia attività professionale si rivolge a:

BAMBINI:
- diagnosi e trattamento di Disturbi specifici dell'Apprendimento (DSA), Disturbi di A

ttenzione e Iperattività (ADHD), deficit intellettivi e difficoltà scolastiche;
- percorsi individualizzati di potenziamento delle abilità scolastiche carenti e rafforzamento dell'autostima;
- trattamento di ansia e paure;
- miglioramento della concentrazione e dell'attenzione e riduzione di manifestazioni di agitazione mediante l'utilizzo di tecniche di rilassamento. ADOLESCENTI:
- supporto psicologico individuale per problematiche legate a:
----> difficoltà relazionali
----> senso di inadeguatezza
----> confronto sociale
----> incomprensioni familiari
----> questioni esistenziali
----> difficoltà scolastiche
- supporto psicologico di gruppo;
- riduzione di stati d'ansia;
- orientamento scolastico e lavorativo. ADULTI:
- supporto psicologico individuale per problematiche legate a:
----> ansia
----> stress
----> umore depresso
----> difficoltà relazionali
- supporto alla genitorialità;
- Trainig Autogeno individuale e di gruppo;
- gruppi di mutuo supporto.

05/06/2026

Psicosnack 🍪 - Inizi mille cose e non ne finisci mai nessuna 😓

Inizi tutto e molli tutto… 🔥 Ti chiedi risultati enormi, subito.
La verità è che cresci nei micro passi, non nei colpi di genio ⚡
Continua. Anche quando ci vuole tanto. Anche quando è faticoso.

04/06/2026

Psicosnack 🍪 - E se non fossero gli altri a escluderti?

A volte non sono gli altri a escluderci. Siamo noi che ci teniamo fuori 🚫… per paura di non essere abbastanza. Riconoscerlo non è colpa: è consapevolezza🌿

03/06/2026

Psicosnack 🍪 - Non te la raccontare: conosci la verità quando nega davanti all’evidenza

Non serve una confessione per vedere la realtà. Se senti che qualcosa non torna, ascoltati e agisci di conseguenza.

02/06/2026

Psicosnack 🍪 - I desideri non si avverano da soli ✨

Agire è l’unico modo per dare una possibilità ai tuoi sogni 💎 E anche se non andasse… potrai essere fiero di te 💪

01/06/2026

Psicosnack 🍪 – E se l’altro non ha bisogno di me?

Non è amore se temiamo di non essere necessari. L’amore sano nasce quando sappiamo che ce la facciamo da soli ❤️ È lì che smettiamo di rincorrere… e iniziamo a sentirci scelti ✨

31/05/2026

Psicosnack 🍪 - Mi fa tutto schifo… 🌩️ mi va sempre tutto male

Quando tutto ti fa schifo 🌩️ spesso non è il mondo il problema. È che stai vivendo lontano da chi sei davvero 🧭 Ritrova i tuoi punti di forza… e il resto inizierà a cambiare 🌱✨

30/05/2026

Psicosnack 🍪 - Non te la raccontare: la gelosia non è amore

L’amore è rispetto della tua persona, dei tuoi spazi, delle tue scelte. Chi ti controlla non ti rispetta 🌹

29/05/2026

Psicosnack 🍪 - La procrastinazione è pigrizia? 😴

La procrastinazione non è pigrizia. È una difesa 🛡️ E affrontarla è il primo passo per tornare a sentirti capace 💪

28/05/2026

Psicosnack 🍪 - Riesci a fare un complimento? 😊

A volte quando non riusciamo a fare un complimento è perché la nostra autostima è fragile ed ogni confronto sembra una sconfitta 💔 Riconoscere il bello fuori da noi non ci toglie nulla. 💎

27/05/2026

Psicosnack 🍪 – Non te la raccontare: non lo fai per i figli

I bambini non hanno bisogno di proteggerti, hanno bisogno di vederti al sicuro.
Se proteggi te stessa, proteggi anche loro. 💛✨

Indirizzo

Favaro
30173

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