Porta Mare Servizi

04/11/2026

✨ Giornata Hino Natural Skincare✨

Prenditi cura della tua pelle con la natura! 🌿

📅 Ti aspettiamo lunedì 9 Novembre dalle ore 9, per una giornata speciale dedicata ai prodotti Hino Natural Skincare.

💆‍♀️ Al mattino sarà presente la Beauty Consultant Jessica, per consulenze personalizzate e trattamenti dedicati.

🎉 Inoltre, per tutta la giornata, potrai approfittare di uno sconto del 20% su tutti i prodotti Hino Natural Skincare tranne quelli già in promozione.

📞 I posti per le consulenze sono limitati: chiama al N. 0532-752116 per prenotare il tuo appuntamento!

Ti aspettiamo! 💚

03/11/2026

Grazie a Farmacie Comunali Ferrara per le belle parole e per l'opportunità di condividere la mia passione per la medicina culinaria e l'educazione alimentare. 💚
Lavorare in una realtà che investe nella salute delle persone e nella diffusione della cultura del benessere è per me motivo di orgoglio.

21/10/2026

🍎 Tornano gli appuntamenti delle Farmacie Comunali Ferrara al Ferrara Food Festival
📅 Venerdì 30 ottobre | ore 16.00 | PalaSimaBio, Piazza Municipio
La Dott.ssa Monica Betti parlerà di Medicina Culinaria e Longevità, spiegando come indice glicemico, abbinamenti e cotture possano favorire salute e benessere, con uno speciale showcooking tematico. 👩‍🍳

🍎 𝐌𝐚𝐧𝐠𝐢𝐚𝐫𝐞 𝐛𝐞𝐧𝐞 𝐩𝐞𝐫 𝐯𝐢𝐯𝐞𝐫𝐞 𝐦𝐞𝐠𝐥𝐢𝐨: 𝐭𝐨𝐫𝐧𝐚𝐧𝐨 𝐠𝐥𝐢 𝐚𝐩𝐩𝐮𝐧𝐭𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐢 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐅𝐚𝐫𝐦𝐚𝐜𝐢𝐞 𝐂𝐨𝐦𝐮𝐧𝐚𝐥𝐢 𝐅𝐞𝐫𝐫𝐚𝐫𝐚 𝐚𝐥 Ferrara Food Festival!

Anche quest'anno saremo presenti al Ferrara Food Festival per parlare di salute, alimentazione e benessere.

📅 Venerdì 30 ottobre, alle 🕓 ore 16.00, presso il 📍 PalaSimaBio, Piazza Municipio, il primo appuntamento:
𝐌𝐄𝐃𝐈𝐂𝐈𝐍𝐀 𝐂𝐔𝐋𝐈𝐍𝐀𝐑𝐈𝐀 𝐄 𝐋𝐎𝐍𝐆𝐄𝐕𝐈𝐓𝐀̀ | Come indice glicemico, abbinamenti e cotture prevengono le malattie con gusto.
A guidarci in questo approfondimento sarà la nostra Dott.ssa Monica Betti, Biologa specializzata in Medicina Culinaria e Cucina anti-aging, di Porta Mare Servizi, già protagonista della nostra rubrica social sulla corretta alimentazione.
Un'occasione per scoprire come le modalità di preparazione degli alimenti, gli abbinamenti e l'indice glicemico possano influenzare il nostro benessere e contribuire a costruire abitudini alimentari più consapevoli.

👩‍🍳 L'incontro sarà accompagnato da uno showcooking tematico, per portare la teoria direttamente in cucina!

Un appuntamento che unisce conoscenza scientifica e piacere della buona tavola, perché prendersi cura di sé non significa rinunciare al gusto. 💚
Vi aspettiamo!

Ferrara Tua

07/10/2026

🧠 𝐋𝐨 𝐬𝐚𝐩𝐞𝐯𝐢 𝐜𝐡𝐞 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐬𝐭𝐢𝐧𝐨 𝐞 𝐜𝐞𝐫𝐯𝐞𝐥𝐥𝐨 𝐬𝐨𝐧𝐨 𝐢𝐧 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐢𝐧𝐮𝐚 𝐜𝐨𝐦𝐮𝐧𝐢𝐜𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞?

Esiste un vero e proprio asse intestino-cervello, un sistema di comunicazione bidirezionale attraverso cui ciò che accade nel nostro intestino può influenzare il cervello e viceversa.

In questo dialogo ha un ruolo importante anche il microbiota intestinale, l’insieme dei microrganismi che popolano il nostro intestino e il cui equilibrio è coinvolto in numerosi processi del nostro organismo.

Ecco perché periodi di stress possono farsi sentire anche “nella pancia” e, allo stesso tempo, il benessere intestinale è sempre più studiato in relazione al nostro benessere psicofisico.

🔎 Come comunicano intestino e cervello? E cosa possiamo fare ogni giorno per prenderci cura di questo equilibrio?

Scorri il carosello per la nostra nuova CuriositàDiBenessere! 💚

01/10/2026

✨ PROMOZIONE SPECIALE BIONIKE 1+1! ✨
È il momento di rinnovare il tuo beauty case! Parte da oggi l'imperdibile promozione BioNike “The Glow Game" sulle linee Make-Up.
💄 Come funziona?
Scegli 2 prodotti make-up BioNike e il meno caro è INCLUSO!
Dai fondotinta illuminanti ai rossetti, dai correttori alle ciprie: vieni a scoprire la vasta gamma di prodotti ad adatta anche alle pelli più sensibili.
⚠️ Offerta valida fino al 31/12/2026 o fino ad esaurimento scorte!
Non aspettare l'ultimo momento, i pezzi migliori vanno a ruba! Ti aspettiamo per consigliarti le sfumature e le formule perfette per la tua pelle. 🌸
📍 Dove trovarci: Porta Mare Servizi
📞 Info: 0532-752116

14/09/2026

Un'ottima alternativa all'acqua per idratarsi con gusto e beneficiare di un vero concentrato di salute 🌺🍏
Sfruttando la tecnica dell'infusione a freddo, questa bevanda offre importanti plus nutrizionali:
➡️Massima estrazione di antiossidanti: Mantiene intatti antociani e catechine per contrastare lo stress ossidativo, garantendo una bevanda a basso contenuto di teina.
➡️Integrità vitaminica: Protegge la Vitamina C e i nutrienti termolabili dal degradamento da calore.
➡️Supporto a digestione e microbiota: La pectina della mela nutre l'intestino senza causare picchi glicemici, mentre zenzero, menta e karkadè favoriscono l'azione drenante e digestiva.
📌 Trovate la preparazione passo-passo nel carosello.

27/08/2026

‼️Comunicazione‼️

Si informa che da lunedì 31 agosto tornerà il normale orario di lavoro:

🕒 Dal lunedì al venerdì:
09:00 – 13:00 | 15:30 – 19:30
Sabato: 09:00 – 13:00

🕒Orari Servizio CUP, ritiro referti, consegna e ritiro screening RSO e HPV, cambio medico
Dal lunedì al venerdì
09:00 – 12:00 | 15:30 – 18:30
Sabato: 09:00 – 12:00

📝Servizi su Appuntamento:

➡️Telemedicina ECG, Holter cardiaco e pressorio: È necessario prenotare chiamando il numero 0532 752116.

➡️Rilascio SPID assistito: Esclusivamente su appuntamento.

➡️Solo riconoscimento SPID:
Dal lunedì al venerdì dalle 09:00 alle 12:00 (previa verifica della presenza dell'operatore abilitato).

15/08/2026

Buon Ferragosto da Martina e Monica.
Torniamo in servizio lunedì mattina dalle ore 9,00🏖️🏝️☀️🔥

Buon Ferragosto dalle Farmacie Comunali di Ferrara 🍉

13/08/2026

☀️ Gli integratori per il sole si devono prendere solo prima delle vacanze? In realtà, no!

Molti pensano che gli integratori servano soltanto a 'preparare la pelle' per l'esposizione al sole, ma in realtà sono sempre utili - prima, durante e dopo. In estate, nelle giornate assolate, la pelle è sottoposta a uno stress ossidativo che non riguarda solo il tipico relax da spiaggia, ma anche una passeggiata, un pranzo all'aperto o il tragitto casa-lavoro. Gli integratori non sostituiscono la protezione solare e non evitano le scottature. Possono però aiutare a sostenere le naturali difese della pelle, affiancando una corretta esposizione al sole.

E noi parliamo di integrazione nell'articolo del 📒 𝘽𝙇𝙊𝙂 di agosto!
Scopriamo:
☀️ quando iniziare l'integrazione;
🧴 perché è utile proseguirla durante tutta la stagione;
🌿 quali sono gli ingredienti più utilizzati e come agiscono;
💚 perché la migliore strategia è sempre quella che combina protezione solare, idratazione, alimentazione e, quando indicato, integrazione.

📖 Leggi l'articolo completo al link: https://www.afm.fe.it/?p=12698

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31/07/2026

Ormai le giornate mondiali e internazionali sono davvero tante, ma alcune crediamo sia davvero il caso di ricordarle sempre, come quella di oggi, 30 luglio: 🤝 la 𝑮𝒊𝒐𝒓𝒏𝒂𝒕𝒂 𝑰𝒏𝒕𝒆𝒓𝒏𝒂𝒛𝒊𝒐𝒏𝒂𝒍𝒆 𝒅𝒆𝒍𝒍'𝑨𝒎𝒊𝒄𝒊𝒛𝒊𝒂!

L'amicizia è fatta di piccoli gesti: una parola gentile, un consiglio sincero, una presenza su cui poter contare.

Anche il rapporto tra farmacista e cittadino nasce così, giorno dopo giorno. Da un ascolto attento, da una domanda, da un sorriso, da quella fiducia che si costruisce nel tempo.

💚 Per noi delle Farmacie Comunali di Ferrara, prendersi cura della salute significa anche questo: essere un punto di riferimento, vicino alle persone, nelle piccole e grandi esigenze di ogni giorno.

Grazie a chi ci sceglie e continua a rinnovarci la propria fiducia.

💬 Oggi celebriamo l'amicizia con una domanda: chi è quella persona che c'è sempre per te? Taggala nei commenti e falle sapere quanto è importante.

Buona Giornata Internazionale dell'Amicizia! 💚