07/09/2026
KUNDALINI YOGA
Una pratica che non si ferma al corpo.
Il Kundalini Yoga intreccia movimento, respirazione, rilassamento, meditazione e suono in un percorso dedicato alla consapevolezza.
Ogni classe attraversa una sequenza di esercizi — kriya — seguita da un rilassamento profondo e da una pratica meditativa. Un tempo per rallentare, ascoltare e ritrovare uno spazio di calma.
A guidare la pratica sarà Margherita Baratti, che porta nell’insegnamento un percorso fondato sulla continuità, sull’ascolto e sull’esperienza personale.
CLASSE DI PROVA GRATUITA
Lunedì 21 settembre · ore 19:00–20:30
Non è richiesta esperienza precedente.
Tappetini, cuscini e coperte sono disponibili a Palazzo Caprioli.
Palazzo Caprioli Academy
Via Sale 109, Gussago · Brescia
Per partecipare alla prova, esplora il LINK IN BIO oppure scrivici in DM.