Gabriele Piuri

07/06/2026

Cura con gli aghi e guarisci con il cibo

07/06/2026

ST40 - Fenglong (Grande abbondanza)

Questo punto è localizzato sulla superficie laterale della gamba 2 cun esternamente alla cresta tibiale, a metà tra l'interlinea articolare del ginocchio e il malleolo esterno.

Fenglong è il punto Luo (di collegamento) del meridiano di Stomaco. Dai meridiani principali, a livello dei punti Luo origina un canale che diverge da quello principale e che si congiunge con l'accoppiato secondo il rapporto esterno-interno a livello del punto Yuan. Tale canale è denominato canale Luo, di collegamento.

ST40 è l'agopunto principale per trasformare ed espellere i ristagni (Tan) in tutte le parti del corpo. Questo punto è da utilizzare immancabilmente qualunque sia la causa dei Tan, siano essi dovuti a un vuoto di Qi di Milza, a un'energia perversa esterna che attacca il Polmone, a un vuoto di Yang di Rene che non trasforma più i liquidi e così via.

Le patologie che possono essere affrontate con questo punto sono numerosissime e riguardano praticamente qualunque apparato: dalla depressione alla cefalea, dalle vertigini a dolori toracici, dalla gastrite alla dermatite, dall'asma all'insonnia. Fenglong deve essere utilizzato ogni qualvolta nella patogenesi del disturbo manifestato dal paziente vi sia la presenza di Tan.

Oltre che con l'ago, ST40 può essere massaggiato con vigore per 1-2 minuti più volte durante la giornata per favorire la metabolizzazione dei ristagni.

06/06/2026

📕 LA DIETA CINESE DEI SAPORI — ESTRATTO GRATUITO

La medicina tradizionale cinese è assai più ricca e sfaccettata di quanto si immagini e dedica uno spazio davvero ampio alla dietetica, un tema del quale la medicina occidentale ha cominciato a riconoscere con molto ritardo l’importanza per la salute.

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Scarica l’estratto gratuito de “La Dieta Cinese dei Sapori” La medicina tradizionale cinese non è solo agopuntura e farmacopea dai nomi astrusi. Questa medicina millenaria, assai più ricca e …

06/06/2026

L'ACQUA NELLA TEORIA DEI CINQUE MOVIMENTI

Il quadrante settentrionale genera il freddo,
il freddo genera l'Acqua,
l'Acqua genera il salato,
il salato genera il Rene,
il Rene genera le ossa e i midolli,
le ossa e i midolli generano il Fegato,
il Rene ha autorità sull'orecchio.

Huang Di Nei Jing Su Wen – Capitolo V

05/06/2026

YI – RAGIONAMENTO

L'ideogramma di Yi indica un suono, una nota musicale che esce dal Cuore e che ha il compito di riequilibrare le tendenze opposte di Hun e Po. Proprio per questo Yi è paragonato al centro, all'equilibrio, alla capacità di ponderare con attenzione e alla saggezza. Il concetto di Yi è sovrapponibile a quello di ragionamento, riflessione e rappresenta buona parte di quello che potremmo definire pensiero razionale: quando lo Yi è forte, la memoria è brillante e le capacità di studio e di concentrazione sono eccellenti.

In realtà la memoria è affidata a tre distinte anime vegetative: quella legata al ragionamento dipende da Yi; la memoria a breve termine, utile nella quotidianità, è competenza di Zhi; mentre la memoria a lungo termine è sorretta da Shen. Con la vecchiaia e il consumo di Jing, Zhi si indebolisce, tanto che una persona non ricorda più gli eventi della vita quotidiana mentre riesce a raccontare alla perfezione della Grande Guerra che è impressa indelebilmente nel suo Cuore e nel suo Shen. Quello che distingue lo Yi da Shen, è l'assoluta razionalità, che allontana lo Yi da qualunque percezione emotiva.

L'eccesso di Yi porta dunque a pensare troppo, a rimuginare, a soffermarsi ossessivamente su un pensiero che necessariamente distoglie l'attenzione da tutto il resto.

📕 Tratto dal libro "La dieta cinese dei sapori", Edizioni LSWR
👉 Leggi l'estratto gratuito --> https://dietadeisapori.it/estratto-gratuito-la-dieta-cinese-dei-sapori/

05/06/2026

SHANGJUXU E XIAJUXU E IL MARE DEL SANGUE

Shangjuxu (ST37) e Xiajuxu (ST39) sono entrambi, insieme a Dazhu (BL11), punti caratterizzati da un'azione specifica sul Mare del Sangue.

Nel Capitolo ###II del Huangdi Neijing Lingshu sono descritti quattro Mari nel corpo umano, conosciuti come:

1. il Mare del Qi;
2. il Mare del Sangue;
3. il Mare dell'Acqua e dei Cereali;
4. il Mare dei Midolli.

Ognuno di essi può presentare sintomi da pienezza e sintomi da vuoto; i punti Mare trattano questi sintomi specifici.

Nello stesso capitolo del Lingshu si dice anche: “Chong Mai è il Mare del Sangue e dei dodici canali. Nella parte superiore è convogliato a Dazhu, mentre nella parte inferiore emerge in corrispondenza di Shangjuxu e Xiajuxu. Quando il Mare di Sangue è in eccesso, si ha la sensazione come se il corpo fosse grande; si prova inquietudine ma non si sa che malattia ci sia; quando il Mare di Sangue è in deficit, si ha la sensazione di essere piccoli, ma non si sa quale possa essere la malattia”.

Data tale particolarità, quando si decide di trattare questi due punti – che possono apparire comuni, ma non lo sono affatto – è bene tenere in considerazione anche le suddette indicazioni.

📕 Tratto dal libro "Manuale pratico di agopuntura. La medicina tradizionale cinese per tutti", Edizioni LSWR
👉 Scarica l'estratto gratuito --> https://dietadeisapori.it/estratto-gratuito-manuale-pratico-di-agopuntura/

04/06/2026

QUANTO E PERCHÉ BERE?

Una corretta idratazione è utile per favorire una buona regolarità intestinale, aiuta a contrastare la pressione bassa, migliora le performance sportive e fa dimagrire. Ma quanto bisognerebbe bere durante la giornata? Tutto dipende dal peso corporeo.

Una corretta idratazione è utile per favorire una buona regolarità intestinale, aiuta a contrastare la pressione bassa, migliora le performance sportive e fa dimagrire. Ma quanto bisognerebbe bere …

04/06/2026

LE MILLE VIRTÙ DEL TÈ VERDE

Il mondo si divide in chi ama il tè e in chi invece preferisce il caffè, con la ferma convinzione da parte di chi beve tè che la propria scelta sia la più salutare da ogni punto di vista, ancora di più se si preferisce il tè verde. Ma è il tè verde può aiutare anche a dimagrire?

Il mondo si divide in chi ama il tè e in chi invece preferisce il caffè con la ferma convinzione da parte di chi beve tè che la propria scelta sia la più salutare da ogni punto di vista, ancora di …

03/06/2026

QUANTO CAFFÈ BERE PER RESTARE IN SALUTE?

È innegabile che il caffè abbia un effetto di stimolo su tutto l'organismo, ma quanto berne per sfruttare appieno i benefici di questa bevanda senza incorrere in rischi e fastidi?

È innegabile che il caffè abbia un effetto di stimolo su tutto l’organismo ma quanto berne per sfruttare appieno i benefici di questa bevanda senza incorrere in rischi e fastidi? Sul sito www…