Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 06:30 - 21:30 Martedì 06:30 - 21:30 Mercoledì 06:30 - 21:00 Giovedì 06:30 - 21:00 Venerdì 06:30 - 21:00 Sabato 07:30 - 14:00

Fit And Go

Indicazioni Sito Web Contatta lo studio

Fit And Go combina l’efficacia dell’EMS alla contrazione muscolare volontaria attivata durante un per Prova gratuita

05/11/2026

⚡ Il tuo prossimo allenamento inizia qui.

Giovedì 26 e venerdì 27 novembre, Fit&Go Oristano ti aspetta per due giornate di OPEN DAY: un’occasione per conoscere i nostri trainer, provare le nostre attività e trovare il percorso adatto ai tuoi obiettivi.

💪 AL MATTINO
EMS e Personal Training con Sintesi.

👟 POMERIGGIO E SERA
Vacufit, Vacustep e Personal Training con Sintesi.

Che tu voglia iniziare ad allenarti o dare una nuova direzione al tuo allenamento, partiamo da te: dalle tue esigenze, dal tuo livello e dal tempo che hai a disposizione.

📅 26–27 novembre
🕘 Dalle 9:00 alle 19:00
📍 Via Diego Contini 8, Oristano

Solo su appuntamento, per dedicarti il tempo e l’attenzione che meriti.

📩 Scrivici in Direct «OPEN DAY»: scegliamo insieme l’attività e prenotiamo la tua prova.

Vacustep PersonalTraining Oristano

31/10/2026

Passare l'intera serata chiusi in una sala pesi affollata, aspettando che si liberi un macchinario, per poi guardarsi allo specchio dopo due mesi e non vedere il minimo cambiamento. Questo sì che è un incubo a occhi aperti.
In Fit And Go abbiamo deciso di eliminare questa tortura dalla tua routine. La nostra tecnologia ti salva dalla maledizione del tempo perso.
⚡ Ti bastano 20 minuti a settimana (contro le 2 ore di un allenamento tradizionale).
🎯 Un Personal Trainer dedicato si assicura che ogni singolo movimento produca risultati reali.
🛡️ Nessuna scheda fai-da-te e nessun rischio di infortunio.
Smetti di faticare a vuoto in mezzo al caos. La vera magia nera è la nostra tecnologia, e funziona davvero.
👉 Spezza la maledizione: prenota la tua prova gratuita! 🎃

27/10/2026

Le parole dei nostri clienti valgono più di mille promesse. ⭐💛

Dietro ogni risultato c'è costanza, metodo e un team che ti segue davvero. Grazie Pascaline per le tue parole e per la fiducia: recensioni come la tua sono la nostra più grande soddisfazione!

👉 Vuoi essere la prossima?

Trova il centro Fit And Go più vicino a te.
https://fitandgo.it/i-nostri-centri/

23/10/2026

Ciao Scorpione, questo mese il mirino è su di te. ♏️🦂

Diciamoci la verità: per uno Scorpione non esiste motivazione più potente del classico "Tanto non ce la farai mai". 😏
Chi ti conosce sa bene come funzioni: non dimentichi, non perdoni e, soprattutto, non lasci mai le cose a metà. Se decidi di rimetterti in forma, il vero obiettivo non è semplicemente stare bene, ma lasciare senza parole chiunque abbia osato dubitare di te.

20 minuti a settimana, Personal Trainer dedicato, risultati concreti e veloci. Loro continueranno a farsi domande e a chiedersi quale sia il tuo segreto. Tu limitati a goderti lo spettacolo.

La vendetta è un piatto che va servito freddo e in tempi record. 😈

👉 Inizia oggi e goditi lo spettacolo. Prenota la tua prova!

https://fitandgo.it/

19/10/2026

Che tre giorni al Salone del Franchising di Milano!

Dall’1 al 3 ottobre Fit And Go è stata protagonista alla 39ª edizione del Salone Franchising Milano.
Grazie a tutte le persone che sono passate dal nostro stand: imprenditori, aspiranti franchisee e appassionati di fitness con tanta voglia di conoscere il nostro modello.

⚡ Abbiamo raccontato la nostra formula di fast fitness: allenamenti EMS, Vacufit e digital gym, con personal trainer dedicato e percorsi personalizzati.
🤝 Abbiamo incontrato [tante] persone interessate a entrare nel network Fit And Go.

Ci vediamo alla prossima! 💙

📩 Vuoi sapere come aprire un centro Fit And Go? Scrivici o visita https://fitandgo.it/franchising/

15/10/2026

Gambe gonfie e pesanti a fine giornata? Non è solo una sensazione. 💧
La ritenzione idrica è un fastidio comune, ma con il VacuFit hai un alleato concreto: mentre cammini, la tecnologia a vuoto stimola circolazione e drenaggio, aiutando il corpo a liberarsi dei liquidi in eccesso.

👉 Ritrova la leggerezza delle tue gambe.

Scopri il VacuFit! https://fitandgo.it/vacufit/

12/10/2026

Il dolce che sa d'autunno, ma senza sensi di colpa. 🍎🍂

Le ciambelle mela e cannella sono la coccola perfetta per queste giornate: profumate, morbide e più leggere di quanto pensi. Ideali per una colazione golosa o uno spuntino che ti coccola senza appesantirti.

Salva la ricetta e provale 👇

10/10/2026

Pronto a superare tutti i livelli? 🎮

Questo ottobre l'obiettivo è uno solo: ritrovare leggerezza ed energia. Con il Percorso VacuFit stimoli circolazione e drenaggio, combatti la ritenzione idrica e dai nuova leggerezza alle tue gambe, un passo alla volta.

🕹️ 15 sedute VacuFit a soli €319 anziché €450
📅 Promo valida dal 10 al 31 ottobre

Non lasciartela sfuggire! 👉 Blocca la tua promo ora!
https://fitandgo.it/vacufit/

06/10/2026

Pensi che il padel si giochi solo in campo? Ti sbagli. 🎾

La differenza tra una buona partita e un’ottima partita si costruisce nell’allenamento. Con l’EMS lavori forza, esplosività e stabilità in poco tempo — così arrivi in campo più forte, più reattivo e con meno rischio di infortuni.

Il tuo miglior colpo parte da qui💪

👉 Vieni a provare l’allenamento pensato per chi ama il padel!
📍 Oristano, via Diego Contini, 8

📲 0783 1780270

05/10/2026

Il tuo tempo è prezioso. Il tuo allenamento dovrebbe rispettarlo. ⏱️

Tra lavoro, impegni e giornate che volano, trovare il tempo per allenarti sembra sempre difficile. Con Fit And Go non lo è: bastano pochi minuti per prenderti cura di te, senza stravolgere la tua routine.

Allenamenti efficaci, veloci e senza complicazioni — pensati per chi ha una vita piena ma non vuole rinunciare al proprio benessere. Entri, ti alleni e torni alla tua giornata con più energia.

👉 Vieni a scoprirlo! https://fitandgo.it/ems/

02/10/2026

Il regalo più bello che puoi farti per questa Festa dei Nonni è la libertà di non doverti mai fermare.

Niente ginnastica inefficace o carichi pericolosi per le articolazioni. Ti bastano 20 minuti a settimana con un Personal Trainer dedicato per riprenderti la tua autonomia e costruire la stabilità che ti serve davvero nella vita di tutti i giorni!
👉 Non è mai troppo tardi per prenderti cura di te.

Ti aspettiamo!
https://fitandgo.it/ems/

30/09/2026

L'intelligenza artificiale farà pure un sacco di cose, ma sudare al posto tuo non è tra queste. 💦🤖

Ti presentiamo PowerFit, l'evoluzione definitiva dell'allenamento di forza all'interno della nostra Digital Gym. Abbiamo preso la vecchia sala pesi e l'abbiamo hackerata per non lasciarti scampo.

🧠 Il carico è digitale: la macchina legge le tue performance in tempo reale e tramite l'Intelligenza Artificiale regola il peso al grammo (fino a 100 kg).
💪 La fatica è tutta tua: il sistema riconosce il tuo vero potenziale e ti spinge esattamente al tuo limite. Barare o "fingere" di non farcela è diventato tecnologicamente impossibile.

In soli 40 minuti fai il lavoro che prima richiedeva ore.. Niente dischi di ghisa da cercare in giro per la palestra, niente movimenti sbagliati o pericolosi. Solo 5 modalità di resistenza che si adattano alla tua genetica, istante per istante.

Lascia le scuse a chi si allena ancora "a sensazione". Passa al livello successivo!

25/09/2026

Hai poco tempo, ma non vuoi rinunciare ad allenarti? ⚡️

Con la tecnologia FIT AND GO bastano circa 20 minuti per una seduta di allenamento EMS seguita dal tuo Personal Trainer.

Niente allenamenti standard: il lavoro viene costruito su di te, sui tuoi obiettivi e sul tuo livello di partenza, con un trainer che ti segue durante tutta la seduta.

Un modo diverso di allenarsi, pensato soprattutto per chi ha giornate piene e vuole sfruttare al meglio il tempo a disposizione.

📍 Costa Ovest – Fit&Go Via Diego Contini, 8 Oristano
📩 Scrivici per informazioni o per prenotare la tua prova.
📲 0783 1780270

04/09/2026

Allenamento finalizzato a salute e benessere con tecnologia EMS: non è il macchinario ad allenarsi al posto tuo. Sei tu.

Gli impulsi intensificano il lavoro muscolare, mentre il trainer ti guida attraverso esercizi funzionali, isometrie e movimenti adattati al tuo livello.

Un allenamento breve, seguito e personalizzato, dove tecnologia e movimento lavorano insieme.

📍 Costa Ovest – Fit&Go Via Diego Contini, 8 Oristano
📩 Scrivici per informazioni o per prenotare la tua prova.
📲 0783 1780270

25/08/2026

E se allenarti fosse semplice come uscire di casa e basta? 🚶
Niente borsone da preparare, niente cambio da ricordare, niente peso da portare. Da Fit And Go trovi tutto pronto: asciugamano, doccia e tutto il necessario. Tu pensa solo ad allenarti.
Perché il vero ostacolo, a volte, è solo la fatica di prepararsi.
👉 Vieni a provarlo: ti aspettiamo (a mani vuote)! 😉

📍 Via Diego Contini, 8 Oristano
📲 0783 1780270

25/07/2026

Chi ha detto che il cardio deve essere faticoso? ☀️
Con Vacufit, puoi bruciare fino a 1000 kcal, stimolare la circolazione e rimodellare gambe e glutei… mentre ti rilassi 💛

Perfetto per l’estate: gambe più leggere, meno gonfiore e una sensazione di leggerezza che si sente subito ✨

Sentirai i muscoli lavorare in profondità, con un effetto drenante ideale per la stagione estiva 🔥

👉 Prenota la tua prova

📍Via Diego Contini, 8, Oristano

📲 07831780270

06/07/2026

E se bastasse allenarti UNA volta a settimana per dire addio al mal di schiena? 🙋‍♀️
Il dolore cronico spesso nasce da una muscolatura profonda troppo debole per sostenere la colonna. Con l’EMS di Fit And Go rinforzi proprio quei muscoli — quelli difficili da raggiungere con i normali esercizi.
✅ 300 muscoli attivati in 20 minuti

✅ Postura corretta in poche settimane

✅ Trainer dedicato solo a te
Una seduta a settimana. Risultati reali. 💛

👉 Prenota la tua prova e scopri come può aiutarti.
📍 Via Diego Contini, 8
📲 0783 1780270

22/06/2026

Ogni allenamento è diverso, perché ogni persona ha esigenze diverse.

Da Fit And Go non esiste un programma standard: il Personal Trainer ti segue passo dopo passo, adattando ogni sessione al tuo livello e ai tuoi obiettivi.

Ti alleni nel modo giusto, senza perdere tempo e con un supporto costante.

Non è solo allenarsi, è allenarsi in modo più intelligente ⚡️

💥 Prenota la tua prova e scopri cosa significa avere un allenamento davvero su misura per te.

📍 Via Diego Contini, 8, Oristano
📲 0783 1780270

04/06/2026

EMS è pensato per chi ha poco tempo ma non vuole rinunciare ai risultati ⚡️

Grazie alla tecnologia elettromuscolare e al supporto costante del Personal Trainer, ogni sessione viene ottimizzata per lavorare in profondità su tutto il corpo in soli 20 minuti.

✔️ Allenamento efficace e personalizzato
✔️ Migliora tono muscolare e postura
✔️ Ottimizza il tempo senza rinunciare ai risultati
✔️ Sempre seguito da un PT dedicato

Un nuovo modo di allenarsi: più intelligente, più rapido e perfettamente adattabile alla tua routine quotidiana.

Scopri Fit And Go e inizia il tuo percorso su misura ✨

📍 Via Diego Contini, 8, Oristano
📲 0783 1780270

26/05/2026

Allenarsi non dovrebbe significare perdere tempo.

Né ore in palestra, né attese infinite, né confusione sugli esercizi.

Oggi esistono anche altri metodi più rapidi che ti permettono di concentrarti solo su ciò che conta davvero: il tuo obiettivo.

✨ Meno dispersione, più efficacia, più risultati nel tempo che hai davvero a disposizione.

📍 Via Diego Contini, 8, Oristano
📲 0783 1780270

Indirizzo

Via Diego Contini 8
Oristano
09170

Orario di apertura

Lunedì	06:30 - 21:30
Martedì	06:30 - 21:30
Mercoledì	06:30 - 21:00
Giovedì	06:30 - 21:00
Venerdì	06:30 - 21:00
Sabato	07:30 - 14:00

Sito Web

http://www.fitandgo.it/

Notifiche

Lascia la tua email e sarai tra i primi a sapere quando Fit And Go pubblica novità e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.