Laura Marchi Naturopata

25/07/2026

Questo weekend non avevo un programma.

💚 Avevo solo bisogno di staccare, respirare e lasciare andare un po' di quei pensieri che riempiono la mente ogni giorno.

Nel Feng Shui si dice che, per accogliere il nuovo, bisogna prima creare spazio. Vale per la casa, ma vale anche per la mente e per il cuore.

E così, senza cercare nulla, sono arrivata al lago...dove ho trovato per caso un concerto gratuito dei Negrita 💃.

✨ Mi sono ricordata che la vita spesso entra proprio negli spazi che smettiamo di occupare con il controllo.

Forse anche tu hai bisogno di questo: fare un passo indietro, respirare e lasciare che qualcosa di bello possa trovarti.

Tu quando è stata l'ultima volta che la vita ti ha sorpreso quando meno te lo aspettavi? 🍀

Sono Laura Marchi, Naturopata 🌱 specializzata in Riflessologia e Psicosomatica

18/07/2026

Ci sono serate che finiscono... e serate che lasciano qualcosa dentro.

L'incontro dedicato al cortisolo è stato proprio così: un momento di ascolto, confronto e consapevolezza. 💖

✨Abbiamo parlato di stress, sonno, fame nervosa, energia e di quanto il nostro corpo ci mandi segnali che spesso impariamo a ignorare.

Grazie a tutte le persone che hanno scelto di esserci e di condividere con me domande, riflessioni ed esperienze.

Se questa volta non sei riuscita a partecipare, non preoccuparti: sto già pensando di organizzare nuove serate.

☕ Raccontami nei commenti: qual è la situazione che ti fa sentire più spesso "in modalità allarme"?

Sono Laura Marchi, Naturopata 🌱 specializzata in Riflessologia e Psicosomatica

09/07/2026

03/07/2026

✨ Nuova data, stessa esperienza.

Se senti che lo stress è diventato il tuo stato "normale", questa serata è dedicata a te.

📅 Lunedì 13 luglio 🕣 Ore 20.30 📍 Centro Estetico Talia – Vedelago

🌿 Posti estremamente limitati. Prenotazione obbligatoria.

📞 Laura 340 623 7210 📞 Arianna 388 628 0956

01/07/2026

👉 "Ho il cortisolo alto."
È una delle frasi che sento pronunciare più spesso negli ultimi tempi 🤔.

Ma il cortisolo è davvero sempre il responsabile di
* stanchezza,
* difficoltà a dimagrire,
* sonno disturbato,
* fame nervosa
* o quella sensazione di essere sempre "sotto pressione"?

Durante questa serata faremo chiarezza, sfatando qualche falso mito e capendo quando il cortisolo è davvero coinvolto e, soprattutto, cosa possiamo fare per ritrovare il nostro equilibrio 💃.

📍 Trovi tutti i dettagli nella locandina.

✨ I posti sono limitati: se vuoi partecipare, scrivimi in privato per prenotare il tuo posto.

Condividi questo post con quella persona che dice spesso: "Secondo me ho il cortisolo alto". 💜

Sono Laura Marchi, Naturopata 🌱 specializzata in Riflessologia e Psicosomatica

27/06/2026

"Ma quindi mi tratti il piede anche se ho male al collo?"

🥂 È una delle domande che mi viene fatta più spesso. E la risposta è: sì.

🌱Il motivo è semplice: il mio obiettivo non è lavorare solo sul punto che fa male, ma cercare di capire perché quella tensione si è creata e cosa la sta mantenendo nel tempo.

Per questo inizio sempre dal piede👣.

Attraverso la riflessologia raccolgo informazioni preziose e tratto le aree riflesse che possono aiutarmi a riequilibrare il corpo nel suo insieme. Successivamente integro il trattamento con la riflessologia corporea, lavorando direttamente sulle tensioni presenti.

Non seguo uno schema uguale per tutti💕.

Due persone possono avere lo stesso dolore al collo, ma arrivarci per motivi diversi. È per questo che il trattamento viene essere costruito sulla persona, non sul sintomo.

Ed è proprio per questo motivo che ogni trattamento è diverso dall'altro.

✨ Dimmi: prima di vedere questo video, pensavi che per un dolore al collo si potesse iniziare... dal piede?

Scrivimelo nei commenti: sono curiosa di leggere la tua risposta.

Sono Laura Marchi, Naturopata 🌱 specializzata in Riflessologia e Psicosomatica

24/06/2026

✨Ti è mai capitato di arrivare a sera con collo e spalle duri come pietre, senza aver fatto nessuno sforzo fisico particolare?

Spesso pensiamo che la cervicale dipenda solo dalla postura o dal lavoro al computer 💃.
Certamente possono avere un ruolo, ma non sono sempre gli unici fattori coinvolti.

Stringere i denti senza accorgersene, trattenere ciò che vorremmo dire🤐, vivere costantemente di corsa, respirare in modo superficiale o sentirsi sempre "in allerta" sono tutte situazioni che mantengono il corpo in uno stato di tensione continua 🆘.

✨E il corpo quella tensione deve metterla da qualche parte.

Molto spesso la ritroviamo nel collo, nelle spalle, nella mandibola o nella testa.

Per questo, quando una persona arriva da me con un problema di cervicale, non mi interessa guardare solo dove sente dolore. Mi interessa capire cosa sta succedendo nel suo insieme❣️: come dorme, come respira, come vive le sue giornate, quali sono le sue fonti di stress e come reagisce ad esse.

Perché il punto che fa male è importante, ma a volte è solo l'ultimo anello della catena.

👉 Ora sono curiosa: quando sei sotto stress, dove accumuli più facilmente la tensione?

Collo?Spalle?Mandibola?Mal di testa?

Scrivimelo nei commenti.

Sono Laura Marchi, Naturopata 🌱 specializzata in Riflessologia e Psicosomatica

18/06/2026

Ci sono luoghi che non si limitano a offrire un servizio, ma che si prendono cura della persona a 360°. 💕

✨ Ogni giovedì ricevo presso Ginger Beauty, uno spazio dedicato alla cura del corpo, al benessere e
al relax, situato all'interno di Ego Parrucchieri a Vigonza.

Quello che amo di questa realtà è la sua visione💃:
creare un luogo dove prendersi cura di sé in modo completo, trovando nello stesso ambiente professionalità, attenzione e percorsi dedicati
al benessere.

✨ Qui puoi regalarti una pausa dalla frenesia quotidiana, ritrovare leggerezza, sciogliere tensioni e dedicare del tempo a te stessa.

Accanto ai trattamenti dedicati alla cura del corpo, trovi qui anche uno spazio dove
fermarti ⏳, respirare e sentirti ascoltata davvero .

👉 Attraverso la riflessologia e i rimedi naturali, ti accompagno in un percorso personalizzato per ritrovare equilibrio ed energia.

Perché il vero benessere nasce quando ci sentiamo bene dentro e fuori. 🌿

Sono Laura Marchi, Naturopata 🌱 specializzata in Riflessologia e Psicosomatica
📍 Mi trovi da Ginger Beauty ogni giovedì su appuntamento.

A volte bastano un'ora e le giuste attenzioni per ricordarti quanto è bello sentirsi bene.

30/05/2026

Quando due professioniste del benessere escono insieme…ti aspetteresti tisana detox e insalatina…
E invece 🥂🍾

Spesso pensiamo che stare bene significhi fare sempre tutto “giusto”.

Ma la verità è che il corpo non ha bisogno di perfezione.
Ha bisogno di equilibrio.

E l’equilibrio è fatto anche di momenti così:
leggeri, spontanei, condivisi💃.
Perché se la mente è sempre sotto controllo…
prima o poi è il corpo che si ribella.

💕Prendersi cura di sé non è rigidità.
È sapersi ascoltare… davvero.

Tu riesci a concederti questi momenti senza sensi di colpa? 🍃

25/05/2026

La tua schiena non si irrigidisce “all’improvviso”.

Spesso accumula stress, posture sbagliate, emozioni trattenute (eh si ho detto proprio "emozioni") e stanchezza…finché il corpo inizia a parlare attraverso fastidi e rigidità.

Questo è un semplice auto-trattamento di riflessologia plantare che puoi fare comodamente anche da casa 👣✨

Lavorando con costanza sulle zone riflesse della colonna vertebrale, puoi aiutare il corpo ad ammorbidire gradualmente le tensioni e ritrovare più leggerezza, mobilità e benessere 💕.

Anche pochi minuti al giorno, una o due volte al giorno, possono fare la differenza. 💆🏻‍♀️

Sono Laura Marchi, Naturopata 🌱 specializzata in Riflessologia e Psicosomatica