Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 07:00 - 21:00 Martedì 07:00 - 21:00 Mercoledì 07:00 - 21:00 Giovedì 07:00 - 21:00 Venerdì 07:00 - 21:00 Sabato 08:00 - 13:00 Domenica 07:00 - 21:00

Palestra Fisiologym

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Fisiologym il primo centro di allenamento personalizzato a Parabiago

La Palestra Fisiologym offre ai propri clienti numerosi servizi dedicati alla salute ed al benessere fisico, proponendo programmi personalizzati che soddisfano le esigenze specifiche del singolo individuo. Ci occupiamo di: Dimagrimento, Ginnastica preventiva e antalgica, Rieducazione Posturale Globale, Recupero post infortunio, Tonificazione e ipertrofia, Preparazione atletica specifica, Allenamento funzionale, Ginnastica in gravidanza e post parto, Valutazione composizione corporea, Valutazione posturale, Psicomotricità, Fisioterapia. La Palestra Fisiologym si trova a Parabiago, in provincia di Milano, in piazza Della Vittoria numero 16.

12/11/2026

🍑 I 3 esercizi migliori per allenare i glutei? Guarda il video per scoprire i nostri preferiti!

3 esercizi diversi, un unico obiettivo: costruire glutei forti e funzionali. 💪

Attenzione però: qui da Fisiologym non conta solo il tipo di esercizio, ma anche come viene eseguito e come viene inserito nel programma di allenamento.

📍 Ti aspettiamo in Piazza della Vittoria 16, a Parabiago
📲 0331 154 5485
📲 3519282436

09/11/2026

🚨SOS MAL DI SCHIENA🚨

Si sa, passare la maggior parte del tempo seduti alla scrivania non è un toccasana per la schiena.

La buona notizia è che si può rimediare: te ne parla il nostro trainer .fuse in questo video👆🏻

📍 Piazza della Vittoria 16, Parabiago
📲 0331 154 5485
📲 3519282436

02/11/2026

🎿 La stagione sciistica si avvicina: sicuro di essere pronto/a per affrontarla?

Se durante l’anno conduci uno stile di vita sedentario e non alleni mai la forza, l’equilibrio e la mobilità del tuo corpo, una sciata potrebbe diventare causa di fastidi, dolori o addirittura infortuni.

💪 Il nostro corso di presciistica è pensato proprio per affrontare le piste con la preparazione giusta.

Il momento per iniziare è ora: ti aspettiamo ogni mercoledi, dalle 20:00 alle 21:00🗓️

📍 Piazza della Vittoria 16, Parabiago
📲 0331 154 5485
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29/10/2026

Fisiologym è più bella insieme a voi!💙

📍Piazza della Vittoria 16, Parabiago
📲 0331 154 5485
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22/10/2026

🎿 La stagione sciistica si avvicina: dopo mesi di pausa, pensi davvero che il tuo corpo sia pronto a ripartire da dove avevi lasciato?

La presciistica serve proprio a questo: preparare il corpo alle richieste dello sci, lavorando su forza, mobilità, equilibrio e resistenza muscolare.

Non si tratta solo di arrivare in pista, ma di costruire una buona base fisica per affrontare la stagione con più controllo e gestire meglio la fatica.

💪 Preparati per le piste con il nostro corso di Presciistica

🗓️ Ogni mercoledi, dalle 20:00 alle 21:00

📍 Piazza della Vittoria 16, Parabiago
📲 0331 154 5485
📲 3519282436

14/10/2026

Questo è il tuo segnale per iniziare a fare sul serio💪

Ti aspettiamo da Fisiologym!

📍 Piazza della Vittoria 16, Parabiago
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10/10/2026

06/10/2026

Quanto bisogna correre per dimagrire? 🤔

È solo una delle tante domande che riceviamo quotidianamente ☝️

Oggi il nostro trainer .raimondi6 risponde a 5 dei vostri dubbi più comuni✅

Hai altre domande? Scrivici in DM📩
📍 Piazza della Vittoria 16, Parabiago
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02/10/2026

Fisiologym siete anche voi💙

📍 Piazza della Vittoria 16, Parabiago
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28/09/2026

Lo swing è uno degli esercizi più efficaci per allenare la potenza. ⚡️

Ma è anche uno di quelli che vediamo eseguire più spesso nel modo sbagliato.

❌ Non è uno squat veloce e non devi “tirare” il peso con le braccia.

Il movimento parte dalle anche: carichi, spingi ed estendi in modo esplosivo, lasciando che sia la spinta del corpo a dare velocità al peso.

Quando la tecnica è corretta, lo swing diventa un ottimo strumento per allenare forza, esplosività e coordinazione.

📍 Ci trovi in Piazza della Vittoria 16 a Parabiago
📲 0331 154 5485
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Indirizzo

Piazza Della Vittoria, 16
Parabiago
20015

Orario di apertura

Lunedì	07:00 - 21:00
Martedì	07:00 - 21:00
Mercoledì	07:00 - 21:00
Giovedì	07:00 - 21:00
Venerdì	07:00 - 21:00
Sabato	08:00 - 13:00
Domenica	07:00 - 21:00

Telefono

+3903311545485

Sito Web

http://fisiologym.it/

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