05/06/2026
Ti capita mai di sentirti in colpa senza un reale motivo? O di portarti dietro errori del passato che bloccano il tuo presente? 🛑
Il senso di colpa è un'emozione molto diffusa, ma non è tutto uguale. Spesso si divide in due tipi:
1️⃣ Responsabilità reale: quando una nostra azione ha avuto un impatto concreto. In questo caso è importante capire cosa è successo e imparare ad andare oltre.
2️⃣ Senso di colpa "tossico": uno schema comportamentale o un pattern che abbiamo ereditato, che non ci appartiene davvero ma che finisce per bloccare la nostra vita e i nostri obiettivi.
A prescindere da quale sia il meccanismo che ti blocca, c'è una soluzione pratica per uscirne
🌱 Nasce "La colpa che si scioglie" – Il percorso di Giugno 2026 di Studio RB - Psychotherapy and Coaching Center di Barbara Rainieri
Abbiamo strutturato un percorso in 5 tappe (incontri di un'ora), sia online che in presenza, guidato da un terapeuta esperto.
🎯Cosa faremo insieme?
Mente e Corpo: Affronteremo il problema non solo a livello mentale, ma anche corporeo.
📌Gestione del Giudizio Interno: Impareremo a silenziare quelle "voci continue" che condizionano la quotidianità.
📌Strategie Pratiche: Costruiremo strumenti concreti per uscire dal senso di colpa.
📌Incontri di Follow-up: Compresi nel pacchetto per assicurarci che queste nuove abilità vengano integrate davvero nella tua vita.
Smetti di farti frenare. Smantella il senso di colpa e riprendi il controllo del tuo percorso.
📧 Per info e iscrizioni:
Scrivici a: [email protected]
Percorso di Giugno 2026 tenuto dalla Dr.ssa Barbara Rainieri.
