Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 07:30 - 20:00 Martedì 07:30 - 20:00 Mercoledì 07:30 - 20:00 Giovedì 07:30 - 20:00 Venerdì 07:30 - 20:00 Sabato 09:30 - 13:30

Fisio One Care

Chiama Indicazioni Sito Web Contatta lo studio

Studio professionale di fisioterapia e terapie manuali integrate FISIO 1 CARE si occupa di fisioterapia, riabilitazione e terapia manuale.

La nostra mission è creare un modello di riferimento e di leadership nell'ambito della riabilitazione e delle fisioterapia che ha come finalità principale la centralità del paziente. Il nostro primo focus è la presa in carico del paziente con tutto il suo vissuto e le sue problematiche e un rapporto ONE-ONE paziente-terapista. La prima valutazione rappresenta la tappa più importante del percorso che paziente e fisioterapista dovranno intraprendere: è da lì che parte quella che può essere definita un ALLEANZA TERAPEUTICA. I piani di trattamento sono sempre personalizzati per combinare al meglio le necessità medicali e le esigenze personali e individuali: il terapista sarà costantemente al fianco del paziente assistendo ogni suo gesto, sia che questo si svolga in palestra o presso la piscina, durante tutta la durata dell'appuntamento.

28/10/2026

La regola d'oro da introdurre nella routine lavorativa è la strategia 30-30: ogni trenta minuti di lavoro alla scrivania, prendersi trenta secondi per alzarsi in piedi, distendere il bacino, compiere qualche respiro profondo e cambiare punto focale con lo sguardo.

Leggi il post!

✅ Clicca il link in bio per sapere di più sull'argomento e su !

26/10/2026

Le discipline ideali per chi soffre di vulvodinia e ipertono pelvico sono quelle che mettono al centro la consapevolezza corporea, l'allungamento muscolare e l'assenza di compressioni o rimbalzi articolari.

✅ Clicca il link in bio per sapere di più su

23/10/2026

In FisioOneCare ti aiutiamo a correggere gli squilibri posturali accumulati nel tempo.

Con percorsi di valutazione posturale, terapia manuale ed esercizi di rinforzo specifici, accompagniamo ogni persona verso una nuova consapevolezza corporea che protegge la salute della schiena sia durante l'attività lavorativa sia nel tempo libero.

Leggi il post!

20/10/2026

Integrare semplici movimenti di ginnastica da ufficio (desk exercise) nel corso della giornata lavorativa permette di interrompere i circuiti del dolore e prevenire contratture muscolari acute.

Leggi il post!

✅ Clicca il link in bio per sapere di più sull'argomento e su

17/10/2026

La vulvodinia è una condizione complessa e spesso sottovalutata, caratterizzata da dolore cronico, bruciore, senso di puntura o tensione a livello della zona vulvare, che può manifestarsi spontaneamente o essere provocata dal contatto.

La nostra Maria Grazia Billone accompagna le pazienti in un percorso terapeutico su misura, aiutandole a comprendere quali movimenti adottare per ritrovare il piacere del movimento in totale sicurezza e senza dolore.

✅ Clicca il link in bio per sapere di più sull'argomento e su

14/10/2026

Trattare una distorsione con superficialità o immobilizzare a lungo l'articolazione aumenta drasticamente il rischio di recidive e cedimenti nel tempo.

In FisioOneCare accompagniamo gli atleti e le persone attive in percorsi mirati di recupero post-traumatico.

Attraverso una valutazione ecografica e funzionale accurata, programmi di terapia manuale ed esercizi di rieducazione neuromuscolare, aiutiamo a ripristinare la piena stabilità articolare, permettendo un ritorno sicuro e senza paure alle normali attività.

✅ Clicca il link in bio per sapere di più su

01/10/2026

Da FisioOneCare la riabilitazione pelvi-perineale si struttura integrando diverse metodiche terapeutiche avanzate.

L'integrazione di queste tecniche permette di costruire un percorso terapeutico altamente personalizzato, rispettoso dei tempi di guarigione della neomamma.

✅ Clicca il link in bio per sapere di più sull'argomento e su !

29/09/2026

Se la nascita di un figlio rappresenta un momento di profonda trasformazione fisica ed emotiva, il periodo del post-partum può essere accompagnato da disturbi intimi che creano imbarazzo e disagio.

L'incontinenza urinaria dopo il parto si cura efficacemente attraverso la riabilitazione del pavimento pelvico, un percorso fisioterapico personalizzato che combina terapia manuale, biofeedback, stimolazione elettrica funzionale ed esercizi di rinforzo mirati per restituire tono, controllo ed elasticità alla muscolatura pelvica.

✅ Clicca il link in bio per sapere di più sull'argomento e su !

27/09/2026

La ripresa dell'attività fisica post-vacanze deve essere graduale, pianificata e basata sull'alternanza tra attività aerobica a basso impatto, mobilità articolare e rinforzo muscolare progressivo, supportata da una valutazione fisioterapica iniziale utile a prevenire contratture, tendiniti e sovraccarichi articolari.

Da FisioOneCare supportiamo sportivi e persone sedentarie che desiderano ricominciare ad allenarsi senza incorrere in stop forzati. Attraverso percorsi personalizzati di valutazione funzionale, ginnastica posturale ed esercizio terapeutico guidato, aiutiamo il corpo a riadattarsi ai carichi di lavoro in modo equilibrato, armonioso e sicuro.

✅ Clicca il link in bio per sapere di più su

25/09/2026

Quando un dolore articolare o tendineo diventa persistente e interferisce con le normali attività quotidiane, individuare la terapia più adatta è essenziale per evitare trattamenti prolungati o inefficaci.

Presso FisioOneCare a Parma, la scelta del percorso terapeutico non si basa mai su schemi standard, ma scaturisce da una rigorosa valutazione clinica e funzionale.

I nostri specialisti analizzano l'origine del problema per indicare la soluzione più efficace e conservativa, integrando quando necessario le terapie fisiche avanzate con la riabilitazione motoria mirata.

Leggi il post!

Indirizzo

Via Lasagna 15/A
Parma
43122

Orario di apertura

Lunedì	07:30 - 20:00
Martedì	07:30 - 20:00
Mercoledì	07:30 - 20:00
Giovedì	07:30 - 20:00
Venerdì	07:30 - 20:00
Sabato	09:30 - 13:30

Telefono

+390521783602

Sito Web

http://www.fisioonecare.com/

Notifiche

Lascia la tua email e sarai tra i primi a sapere quando Fisio One Care pubblica novità e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.