ASD Over Limits

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Reggio nell Emilia
ASD Over Limits

Associazione Sportivo Dilettantistica che desidera riportare lo sport ed il movimento vicino alle persone.

Siamo un'associazione sportiva, che si differenzia da tutte le altre. Non cerchiamo medaglie, né trofei, né record o avversari da superare. Le uniche cose che vogliamo superare sono le barriere, non fisiche, ma mentali e culturali che impediscono a molti di fare attività sportiva in modo sano. Crediamo che l'espressività corporea, il benessere psico-fisico e il movimento appartengano a tutti e siano forti momenti di crescita e socializzazione. Siamo presenti sul territorio cremasco e collaboriamo con diverse realtà sportive e non. Le nostre proposte sono concentrate sulla promozione dello sport rivolto a persone con disabilità intellettiva e normodotate.

18/09/2026

Ripartono i corsi di 𝙏𝙤𝙩𝙖𝙡 𝘽𝙤𝙙𝙮 firmati A.S.D. Overlimits! Un metodo di allenamento completo che coinvolge tutto il corpo, ideale per aumentare la qualità delle prestazioni fisiche, migliorare forza, equilibrio e resistenza, ridurre la massa grassa e modellare la forma fisica.

📍 Trovi i nostri corsi a:
• Crema
• Palazzo Pignano
🎁 Prima lezione di prova GRATUITA!

🔗 Visita il nostro sito (link in bio) per consultare il calendario completo con tutti gli orari dei corsi e prenotare la tua prova! 📲

17/09/2026

Crescere giocando, imparando a conoscere le proprie emozioni e a ritrovare la calma. 🧘‍♂️✨
Arriva il corso di 𝙔𝙤𝙜𝙖 𝘽𝙖𝙢𝙗𝙞𝙣𝙞 firmato A.S.D. Overlimits! Un percorso divertente e stimolante pensato per i più piccoli, dove attraverso il gioco, il movimento consapevole e storie creative impareranno a migliorare la concentrazione, l'equilibrio e la fiducia in se stessi.

📍 Dove si tiene il corso:
• Crema
🎁 Prima lezione di prova GRATUITA!

🔗Visita il nostro sito (link in bio) per consultare il calendario completo con tutti gli orari dei corsi e riservare il posto per il tuo bambino/a! 📲

16/09/2026

Rafforza il tuo core, migliora la postura e ritrova l'energia di cui hai bisogno! 🧘‍♀️✨
Ripartono i corsi di 𝙋𝙞𝙡𝙖𝙩𝙚𝙨 firmati A.S.D. Overlimits! Un allenamento completo e dinamico pensato per tonificare la muscolatura profonda, allungare il corpo e donare maggiore stabilità e flessibilità a ogni movimento.

📍 Trovi i nostri corsi a:
• Crema
• Moscazzano
• Ripalta Cremasca
• Palazzo Pignano
🎁 Prima lezione di prova GRATUITA!

🔗 Visita il nostro sito (link in bio) per consultare il calendario completo con tutti gli orari dei corsi e prenotare la tua prova! 📲

15/09/2026

Arriva il corso di 𝙂𝙞𝙣𝙣𝙖𝙨𝙩𝙞𝙘𝙖 𝘿𝙤𝙡𝙘𝙚 firmato A.S.D. Overlimits: un'attività motoria di gruppo pensata per promuovere uno stile di vita attivo a ogni età, totalmente adattata alla motricità della persona. Un'occasione perfetta per allenare l'equilibrio, migliorare la mobilità articolare e sentirsi in forma in un ambiente accogliente e stimolante.

📍 Dove si tiene il corso:
• Crema
🎁 Prima lezione di prova GRATUITA!

🔗Visita il nostro sito (link in bio) per consultare il calendario completo con tutti gli orari dei corsi e prenotare la prima lezione di prova! 📲

14/09/2026

🎉 𝗣𝗥𝗢𝗡𝗧𝗜 𝗣𝗘𝗥 𝗥𝗜𝗣𝗔𝗥𝗧𝗜𝗥𝗘?

Domenica 27 settembre ci troviamo al 𝗕𝗮𝗿 𝗣𝗮𝗿𝗰𝗼 per presentare la nuova stagione sportiva 2026/27 di ASD Over Limits… e già che ci siamo, facciamo anche aperitivo! 💚

Si parte dalle 17:30 con beach volley, ping pong e biliardino 🏐🏓, alle 19 presenteremo le nostre squadre inclusive e tutte le attività del nuovo anno sportivo.

Dalle 19:30 si alza il volume con il DJ set 𝗜𝗧𝗔𝗟𝗜𝗔, 𝗖𝗛𝗘 𝗛𝗜𝗧! 🇮🇹🎶

🥂 La serata è aperta a tutti, con un contributo di 12 € comprensivo di tagliere aperitivo.
📲 Prenotazione entro il 22 settembre su WhatsApp al 351 7485716.

Vi aspettiamo per iniziare insieme una nuova stagione!

11/09/2026

Divertiti e lascia andare i pensieri! 💃✨
Arriva il corso "Danza che ti passa" firmato A.S.D. Overlimits: un percorso dedicato a chi desidera avvicinarsi al mondo della danza intesa come vera e propria arte del corpo in movimento. Attraverso tecniche e stili differenti, scoprirai il piacere di esprimerti liberamente, senza giudizio e in totale leggerezza.
L'esperienza? Non serve alcuna esperienza pregressa, solo la voglia di mettersi in gioco!

📍 Dove si tiene il corso: • Crema
🎁 Prima lezione di prova GRATUITA!

🔗 Vuoi organizzare la tua settimana? Visita il nostro sito (link in bio) per consultare il calendario completo con tutti gli orari dei corsi e riservare il tuo posto! 📲

10/09/2026

Riconnettiti con te stesso e impara ad ascoltare davvero i tuoi segnali interni. 🧘‍♀️✨
Parte il corso "Abitare il Corpo" firmato A.S.D. Overlimits: incontri settimanali di mindfulness dedicati all’esplorazione dell’esperienza corporea. Attraverso pratiche guidate, sia statiche che in movimento, impareremo a coltivare la presenza e a riconoscere sensazioni fisiche, bisogni e stati interni per ritrovare un profondo equilibrio.

📍 Dove si tiene il corso: • Crema
🎁 Prima lezione di prova GRATUITA!

🔗 Vuoi organizzare la tua settimana? Visita il nostro sito (link in bio) per consultare il calendario completo con tutti gli orari dei corsi e scoprire tutti i dettagli! 📲

09/09/2026

Trova il tuo equilibrio, fai spazio al benessere. 🧘‍♀️✨
Ripartono i corsi di Yoga firmati A.S.D. Overlimits! Che tu voglia ritrovare la carica, migliorare la flessibilità o regalarti un momento tutto tuo a fine giornata, i nostri percorsi sono adatti a tutti i livelli.

📍 Trovi i nostri corsi a: • Crema • Misano Gera d'Adda • Ripalta Cremasca • Palazzo Pignano
🎁 Prima lezione di prova GRATUITA!

🔗 Vuoi organizzare la tua settimana? Visita il nostro sito (link in bio) per consultare il calendario completo con tutti gli orari dei corsi e scegliere la sede più comoda per te! 📲

01/09/2026

Pronti per una sfida all'ultima boccia?
Arriva 𝘼𝙥𝙚 & 𝙎𝙗𝙤𝙘𝙘𝙞𝙖 il nostro, ormai tradizionale, torneo di bocce! 🔮
Sempre in collaborazione con , abbiamo organizzato una serata speciale dove sport e aperitivo si incontrano: voi vi iscrivete (da soli o in coppia) e a trovare il partner perfetto, o semplicemente quello più bravo per bilanciare le squadre 😉, ci pensiamo noi!

🗓️ Quando: Venerdì 18 Settembre
⏰ Orario: Dalle 17:30
📍 Dove: Campo da Bocce, Arci Crema Nuova (Via Bacchetta 2)
L’iscrizione è di 10 euro e include una consumazione per l'aperitivo.

Ma c'è di più. Parte del ricavato della serata sarà devoluto alle attività sportive dei nostri ragazzi, quindi giocare non è mai stato così importante. ❤️
📞 Info e Iscrizioni: Via WhatsApp al 351 7485716.
Non mancate! Tagga l'amico che sfideresti volentieri! 👇

30/07/2026

𝗟𝘂𝗻𝗲𝗱ì è 𝗶𝗻𝗶𝘇𝗶𝗮𝘁𝗮 𝗹𝗮 𝘀𝗲𝘁𝘁𝗶𝗺𝗮 𝘀𝗲𝘁𝘁𝗶𝗺𝗮𝗻𝗮, 𝗲𝗰𝗰𝗼 𝘂𝗻 𝗿𝗲𝗰𝗮𝗽 𝗱𝗲𝗹𝗹𝗮 𝘀𝗲𝘀𝘁𝗮!

Il tempo vola quando ogni giornata è diversa ☀️
Tra piscina, cascate, laboratori e attività sportive, ogni giornata è stata un’occasione per mettersi in gioco, divertirsi e vivere nuove esperienze insieme.

E il bello? Il Summer Camp Over Limits non è ancora finito... ci aspettano ancora tante giornate da vivere insieme! 💚

fatemi sapere se puo andare bene!

Indirizzo

Reggio Nell Emilia

Sito Web

http://www.asdoverlimits.com/

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