GoGo Terme

04/11/2026

Più ascolto, più attenzione, un percorso dedicato. Alle Terme di Riolo la fibromialgia ha un protocollo specifico, pensato per il benessere della persona ♨️
Leggi l'articolo: https://www.gogoterme.com/blog/terme/fibromialgia-alle-terme-di-riolo-un-nuovo-protocollo-per-linverno/

Scopri il nuovo protocollo Inverno Fibromialgia alle Terme di Riolo: acqua salsobromoiodica, fangoterapia, movimento e assistenza specialistica.

29/10/2026

Sauna, ma fatta bene🔥
Entrare, scaldarsi, raffreddarsi e concedersi una pausa: il segreto di una buona sessione di sauna è tutto nell’equilibrio tra queste fasi.
Dalla scelta della panca ai tempi di permanenza, dalla doccia al momento di relax finale, ogni passaggio conta. E no, non vince chi resiste più a lungo🧘

Leggi l'articolo completo: https://www.gogoterme.com/blog/terme-e-spa/caldo-pausa-recupero-il-ritmo-della-sauna/

Una sessione in sauna? Scopri quanto restare, cosa fare prima e dopo e quali precauzioni adottare.

19/10/2026

🏛️ I Romani frequentavano le terme, negli Hammam ci si incontrava e in Finlandia la sauna si tramanda da generazioni.
♨️ Modi diversi d'interpretare il calore, per una storia tutta da scoprire.
Leggi l'articolo: https://www.gogoterme.com/blog/terme-e-spa/dal-bagno-romano-alla-spa-di-oggi/

Dalle terme romane agli hammam, fino alle saune nordiche e alle Spa di oggi: storie, culture e rituali di calore che attraversano i secoli.

15/10/2026

💧 La giornata alle terme finisce quando esci dall’acqua? Non proprio.
Una doccia tiepida, un bicchiere d’acqua, qualche minuto senza guardare l’orologio. A volte, il benessere continua proprio nei piccoli gesti che accompagnano il ritorno alla quotidianità.

Qui l'articolo completo: https://www.gogoterme.com/blog/lifestyle/il-rituale-del-dopo/

08/10/2026

🍂L’autunno ha un modo tutto suo di farci rallentare.
I colori cambiano, l’aria si fa più fresca e anche una semplice passeggiata può diventare parte di una giornata di benessere.
Foliage, acqua termale e paesaggi da attraversare senza fretta.

L'articolo sul nostro blog: https://www.gogoterme.com/blog/terme-territori/dove-lautunno-sa-di-benessere/

Tra boschi dai colori d'autunno e acque termali, una pausa che cambia ritmo: foliage, passeggiate e benessere per vivere la stagione con lentezza.

07/10/2026

Prima l'acqua, poi l'aperitivo🍹
Alla Splash e Spa Tamaro, a dieci minuti da Lugano, il weekend si chiude con l'Aperitapas: tapas, bruschette o tagliere, ogni sabato e domenica dalle 17:30.

Scopri di più: https://www.gogoterme.com/blog/centri-benessere/dopo-lacqua-lora-giusta-per-laperitivo/

Dopo il divertimento e la SPA, l'Aperitapas della Splash & Spa Tamaro: un'esperienza di benessere e gusto a dieci minuti da Lugano.

05/10/2026

Quanto futuro dentro i tuoi anni? ⏳✨
La longevity non è una gara a chi spegne più candeline. È poter conservare più a lungo energia, movimento e libertà di scegliere il proprio lifestyle.

Qui entra in gioco l’healthspan: non solo aggiungere anni alla vita, ma dare più vita agli anni. Più anni? Sì. Ma soprattutto, più possibilità 💪

Leggi l'articolo completo: https://www.gogoterme.com/blog/lifestyle/longevity-oltre-la-promessa-di-vivere-piu-a-lungo/

30/09/2026

Sotto le stelle, calici alla mano 🥂✨

Dal 17 ottobre a Terme di Riolo torna Calici & Stelle: acqua termale a 34 °C, vini e sapori del territorio, tutto a bordo piscina.

Sabato 17 ottobre
Dalle 18:00 alle 22:30.
Il sabato sera, nel mood termale ♨️

Leggi l'articolo completo: https://www.gogoterme.com/blog/terme-territori/sotto-le-stelle-calici-alla-mano/

Dal 17 ottobre torna Calici & Stelle alle Terme di Riolo. Benessere, degustazioni e sapori del territorio per dar inizio alla stagione autunnale.

28/09/2026

♨️ Prima di essere wellness, la sauna era cultura.

Nasce in Finlandia, attraversa secoli di storia e oggi è uno dei rituali più amati per staccare, rallentare e ritrovare il proprio ritmo.

Ma perché proprio in autunno? 🍂
Perché quando fuori cambia il ritmo, il calore invita a cambiare il nostro.

Leggi l'articolo completo: https://www.gogoterme.com/blog/terme-e-spa/rituali-di-calore-perche-lautunno-e-la-stagione-della-sauna/

La sauna in autunno: origini della tradizione finlandese, rituali, Aufguss e consigli per vivere il calore tra ascolto, gradualità e riposo.

22/09/2026

Camminare tra i colori d’autunno, fermarsi davanti a un paesaggio che cambia e poi immergersi in acqua♨️

A Bormio l’autunno ha un ritmo tutto suo🍂
E vale la pena seguirlo.
L'articolo completo: https://www.gogoterme.com/blog/terme-territori/bormio-in-autunno-sentieri-foliage-e-acqua-termale/

Bormio in autunno: trekking, foliage e benessere per vivere la montagna tra movimento e recupero.