Ashtanga Roma Prati

29/05/2026

Gita Yoga a Lugnano in Teverina, inserito fra i Borghi più belli d’Italia!

Programma

Ore 10 Appuntamento a Lugnano in Teverina (o alle 8:30 a Roma per andare insieme)
Pratica Ashtanga
Pranzo bio vegetariano nel borgo
Passeggiata nel centro storico e visita alla bellissima Collegiata romanica
Bagno alle Terme di Ramici

Quota 45euro info &book 3397409520 o 3393794996

08/05/2026

01/05/2026

Eventi di maggio ad
:
Domenica 10 maggio 2026 ore 9:30
Prima serie guidata preceduta da Pranayama e seguita da Rilassamento e condivisione sul tema del

Sabato 23 maggio 2026 ore 17:30 presentazione di nuova traduzione e commentario degli YogaSutra, a cura di Luca Pagano e a seguire piccolo rinfresco per festeggiare i primi cinque anni dello Studio.

Per entrambi gli eventi è richiesta la prenotazione 3397409520

12/03/2026

28/02/2026

Weekend di Primavera a Studio YogaSei pieno di iniziative per una pratica rigenerata!
Sabato 21 ore 9:30-12 I 108 Saluti al Sole contributo 10 euro
Sabato 21 ore 16-19 Workshop in forma di Playground dedicato a chi deve stabilizzare la memoria sulla serie Ashtanga. Posti limitati! Ingresso 25 euro
Domenica 22 ore 9:30-12 Prima serie completa guidata con Pranayama Rilassamento e Condivisione. Ingresso 15 euro
Domenica 22 ore 16-19 Federica ci guida nelle connessioni fra Yoga e Tarologia con un seminario esperienziale. Posti limitati! Ingresso 30 euro.

08/02/2026

Un unico respiro oggi ad AshtangaRomaPrati con il nostro Full Vinyasa guidato fino a Navasana da Ilaria seguendo il conteggio del libro scritto dal maestro
a seguire un momento conviviale per stare insieme e scoprire sapori indiani fra snacks super food e tisane ayurvediche

31/01/2026

Grateful!

&Adjusting &Friends

Goodbye!

24/01/2026

20/01/2026

thank you my yogin friends for together this second week

12/01/2026

prima settimana fuori dalla comfort zone…ne vale la pena…