Spazio Vitale

16/10/2026

🌹Continua Navaratri
Dal 14 al 16 di Ottobre le notti sono dedicate a Mahalakshmi, la Dea della bellezza e della prosperità spirituale.

13/10/2026

9️⃣ Navaratri, le "Nove Notti" dedicate alle Dee della tradizione induista, è iniziato Domenica 11 Ottobre qui in Italia e terminerà Lunedì 19 Ottobre.
🎉 Festeggia le forme differenti della Dea Madre ogni giorno con la pratica (e sì
significa anche con , e )!

17/09/2026

A ogni giorno dell'anno puoi accedere all'
⌨️ Puoi scriverci a [email protected] per prenotare una lezione di prova gratuita.
👀 Visita il sito www.spaziovitaleyoga.it per scoprire i nuovi orari.
Ti aspettiamo!

10/09/2026

04/09/2026

🙏🏻 Ti auguro tempo...tempo per te e per ridere in comunità, facendo ciò che ami.
📿 Ti auguro tempo...tempo per riconoscerti come spazio sacro e onorarti per esserlo.
💎 Ti auguro tempo...tempo per fluire nella pratica Yoga in pura beatitudine, guidata dal respiro dell'Universo.
Ti auguro il tempo anche per stare con noi, a Spazio Vitale.
Claudia De Pascale Cristina Pizzo Stefania De Toni | Yoga e Meditazione

22/08/2026

🧊 Lo Yoga ci fornisce tanti strumenti per rendere la vita quotidiana un paradiso.
🧘🏽‍♀️Alcune posizioni aiutano ad abbassare il livello di calore che il corpo sperimenta in estate.
Adho Mukha Balasana è una di queste posizioni.
Divertiti a vedere come cambia la tua percezione dopo averla praticata!

18/08/2026

🥋📘 Puoi fare Yoga ovunque, ti bastano la cintura dell'accappatoio e il libro che stai leggendo questa estate.
🌁 La posizione del ponte ti aiuta a migliorare la respirazione e ad aprire il tuo cuore alle meraviglie dell'estate.
🫁 Respira con semplicità ed agio, senza forzare la posizione. Sii dolce con il tuo corpo.

09/08/2026

☀️Lo yoga aiuta anche a combattere il caldo!
👉🏻 Qui trovi una posizione che ti aiuterà a rinfrescare il corpo e la mente.
Spazio Vitale Yoga

05/08/2026

🧘🏻 Sai che puoi fare yoga ovunque?
🪑Ti bastano una sedia e un cuscino per rilassarti profondamente.
🔖Leggi il post per scoprire come!

29/07/2026

📆 Da oggi siamo ufficialmente chiusi per ferie!
🤗 Vi aspettiamo da Lunedì 14 Settembre con nuovi e vecchi orari.
👩‍💻 Visitate il nostro sito web per informazioni: www.spaziovitaleyoga.it
Buona estate 🏝️