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Claudia Ostetrica Roma e Ostia

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Claudia Ostetrica Roma e Ostia

Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Claudia Ostetrica Roma e Ostia, Medicina e salute, Via Leonardo Mellano 8, Roma.

23/10/2026

𝗙𝗮𝗶 𝗹𝗮 𝗣𝗶𝗽ì 𝗽𝗿𝗶𝗺𝗮 𝗱𝗶 𝘂𝘀𝗰𝗶𝗿𝗲 𝗽𝗲𝗿 𝘀𝗶𝗰𝘂𝗿𝗲𝘇𝘇𝗮? 𝗦𝗧𝗢𝗣 🛑

Ce lo hanno insegnato fin da piccole: “Fai un goccio di p**ì prima di uscire che poi non trovi i bagni!”. Ma la verità scientifica è che la tua vescica non ha bisogno di essere "prevenuta", ha bisogno di essere rispettata.

🔬 Cosa dice la fisiologia:
La vescica è un muscolo elastico. Se la svuoti continuamente quando è riempita solo a metà (o meno), mandi in tilt il sistema di segnalazione cervello-vescica. Nel tempo, la vescica perde la sua capacità di distendersi e comincerà a mandarti segnali di "urgenza" anche per pochissimi millilitri di urina.

In più, per fare la p**ì senza uno stimolo reale, finisci quasi sempre per SPINGERE con il torchio addominale, spingendo verso il basso il tuo pavimento pelvico.

💡 Il consiglio dell'Ostetrica:
La p**ì si fa quando la vescica è piena, non quando stai per uscire di casa, non quando hai paura di non trovare un bagno, non "per scrupolo".

📌Salva il post e mandalo alla mamma o quell'amica che ti dice sempre:
"𝐅𝐚𝐢 𝐩𝐢𝐩ì 𝐩𝐫𝐢𝐦𝐚 𝐝𝐢 𝐮𝐬𝐜𝐢𝐫𝐞!"

👇 Confessa: quante volte al giorno fai la p**ì "giusto per"? Scrivimelo nei commenti, senza vergogna.

E tu la fai P**ì Preventiva?

04/07/2026

☀️👙"Tanto fa caldo, si asciuga in cinque minuti al sole!" 👙☀️

Quante volte lo abbiamo detto o pensato? Eppure, quei cinque (o venti) minuti in cui il tessuto sintetico e bagnato resta a stretto contatto con le tue mucose sono il paradiso terrestre per batteri e miceti.
L'effetto serra che si crea sotto il costume altera il pH vaginale e indebolisce le barriere locali. Risultato? Bruciori fastidiosi, prurito o la classica cistite che si presenta puntuale dopo qualche giorno di mare.

Portare nella borsa da spiaggia un costume di ricambio (e magari un cambio di slip in cotone) non è un eccesso di zelo, ma un atto di profondo rispetto e protezione per la tua salute intima.

La prevenzione passa da questi piccoli gesti quotidiani, apparentemente banali, ma capaci di salvarti le vacanze. 🍉🌿
Tu hai già inserito il "costume di ricambio" nella tua routine da spiaggia o tendi a dimenticartene?

04/07/2026

👙☀️"Tanto fa caldo, si asciuga in cinque minuti al sole!" ☀️👙

Quante volte lo abbiamo detto o pensato? Eppure, quei cinque (o venti) minuti in cui il tessuto sintetico e bagnato resta a stretto contatto con le tue mucose sono il paradiso terrestre per batteri e miceti.

L'effetto serra che si crea sotto il costume altera il pH vaginale e indebolisce le barriere locali. Risultato? Bruciori fastidiosi, prurito o la classica cistite che si presenta puntuale dopo qualche giorno di mare.
Portare nella borsa da spiaggia un costume di ricambio (e magari un cambio di slip in cotone) non è un eccesso di zelo, ma un atto di profondo rispetto e protezione per la tua salute intima.

La prevenzione passa da questi piccoli gesti quotidiani, apparentemente banali, ma capaci di salvarti le vacanze. 🍉🌿
Tu hai già inserito il "costume di ricambio" nella tua routine da spiaggia o tendi a dimenticartene? Raccontami la tua esperienza nei commenti! 👇

21/04/2026

Quante volte ti sei sentita dire:

👉 interrompere la p**ì è un buon esercizio per capire se il tuo pavimento pelvico funziona bene

Sembra un consiglio semplice e veloce… ma in realtà è una fake news. 🚽

Bloccare il flusso urinario:
❌ non è un test affidabile per capire come funziona il tuo pavimento pelvico
❌ non è un esercizio corretto per rinforzarlo
❌ può alterare la coordinazione tra vescica e muscoli pelvici

Se fatto abitualmente, può portare a uno svuotamento meno efficace della vescica e favorire la comparsa di fastidi urinari.

👉 Il pavimento pelvico ha bisogno di un lavoro specifico, personalizzato e guidato.
👉 Non tutti devono “stringere di più”: a volte serve imparare a rilassare e coordinare, non solo a contrarre.
Allenarlo nel modo giusto fa la differenza nella tua quotidianità, nel benessere e nella prevenzione.

📩 Se vuoi capire come rinforzare DAVVERO il tuo pavimento pelvico, scrivimi in direct per prenotare la tua valutazione personalizzata.

30/03/2026

Se hai detto almeno una di queste frasi… sei parte del problema.

“È tutto nella tua testa.”
“È normale avere dolore.”
“Devi rilassarti.”
“Magari è stress.”

No.

La vulvodinia non è suggestione, non è esagerazione, non è debolezza.
È dolore reale.

E sai qual è il problema più grande?
Non è solo il dolore.
È il fatto che viene minimizzato, ignorato, normalizzato.

Ogni volta che una donna si sente dire:
❌ “è normale”
❌ “passerà”
❌ “non hai niente”

si allontana da:
✔️ una diagnosi
✔️ un trattamento
✔️ la possibilità di vivere una sessualità senza dolore

💥 Il dolore femminile non è un tabù.
È un dato clinico.

👩‍⚕️ Come ostetrica, io parto da qui:
TI CREDO.

👇 Se anche tu ti sei sentita dire una di queste frasi, scrivilo nei commenti.
È ora di smettere di normalizzare il dolore.

06/03/2026

“È solo un po’ di bruciore.”
“Succede a tante.”
“Passerà.”

E così tante donne imparano a convivere con:
• bruciore
• dolore ai rapporti
• fastidio quando si siedono
• sensazione di taglio o puntura
• secchezza
• tensione continua nel pavimento pelvico.

Ma il dolore quotidiano non è normale.

Dietro questi sintomi possono esserci condizioni come vulvodinia, vestibolodinia, vaginismo, ipertono del pavimento pelvico, secchezza o atrofia vulvo-vaginale.

La buona notizia?
Non sei sola.
E soprattutto non devi rassegnarti.

Il primo passo non è sopportare.
Il primo passo è chiedere aiuto.

Trovare professionisti come le Ostetriche che ascoltano, che credono al tuo dolore e che lavorano con te per migliorare la qualità della tua vita.

Il tuo corpo non è sbagliato.
Ha solo bisogno di essere capito, ascoltato e accompagnato nel percorso giusto.

Se senti che qualcosa non va, non aspettare di stare peggio per parlarne.
Il cambiamento inizia proprio da lì.

04/03/2026

L’incontinenza non è una barzelletta.Ma possiamo anche imparare a sorriderci su 💧😉

Se hai riso guardando questo reel, sappi che non sei sola.L’incontinenza urinaria è molto più comune di quanto pensiamo — dopo un parto, in menopausa, durante uno sforzo, mentre salti, corri… o semplicemente vivi.

Non è “normale perché sei mamma”.Non è “l’età che avanza”.Non è qualcosa che devi sopportare in silenzio.

È un segnale del tuo pavimento pelvico che chiede attenzione.

E la buona notizia?Si può migliorare.Con consapevolezza, valutazione specifica e un percorso mirato di riabilitazione.

Ridere va bene.Rassegnarsi no.

Se ti sei riconosciuta, scrivimi.Il tuo corpo merita ascolto, non imbarazzo. 💜

12/02/2026

OSTETRICA.

Non sono “solo quella che fa nascere i bambini”.

Mi chiamo Claudia.
Sono un’Ostetrica.
E sì, sono Polemica.

Perché troppo spesso il ruolo ostetrico viene ridotto, semplificato, quasi cancellato.

Io sono l’Ostetrica che si prende cura della Donna.
Sempre.
In ogni fase della sua vita.

Perché ancora oggi troppe donne arrivano da me dicendo:

👉 “Pensavo fosse normale perdere urina.”
👉 “Pensavo fosse normale avere dolore nei rapporti.”
👉 “Pensavo che dopo un parto il mio corpo dovesse restare così.”
👉 “Pensavo di dover convivere con il dolore.”

E no.
Non è normale soffrire in silenzio.

L’ostetrica non vive solo in sala parto.
L’ostetrica accompagna la donna:

✨ nell’adolescenza
✨ nella scoperta del proprio corpo
✨ nella maternità
✨ nel post parto
✨ nello sport
✨ nella menopausa
✨ in ogni fase in cui il corpo cambia e chiede ascolto

Mi occupo di:

🌸 Riabilitazione del pavimento pelvico
🌸 Vulvodinia
🌸 Vestibolodinia
🌸 Endometriosi
🌸 Dolore nei rapporti
🌸 Ipotono e ipertono pelvico
🌸 Diastasi addominale
🌸 Prolasso degli organi pelvici
🌸 Utilizzo e gestione dei pessari
🌸 Recupero Post Partum
🌸 Preparazione e Recupero da Interventi Uro-Ginecologici
🌸 Benessere e consapevolezza intima

Mi occupo di restituire alle donne ciò che troppo spesso viene tolto:

La conoscenza del proprio corpo.
La possibilità di scegliere.
Il diritto di stare bene.

Essere “Polemica” per me significa rompere il silenzio.
Significa dire alle donne che non devono adattarsi al dolore.
Significa ricordare che la salute pelvica non è un lusso.

È prevenzione.
È cura.
È dignità.

Il corpo femminile merita competenza.
Merita rispetto.
Merita spazio.

Ostetrica Polemica.
Dalla parte delle donne. Sempre.

10/02/2026

La vulvodinia esiste.
Ed esiste anche la violenza di non essere ascoltate.

Il problema non è la vulvodinia.
Il problema è che quando una donna prova dolore non viene creduta.

Il problema è un sistema sanitario che ascolta poco e liquida troppo in fretta.
Il problema sono le diagnosi che arrivano dopo anni e quando arrivano… è sentirsi dire: “è stress”, “sei ansiosa”, “devi solo rilassarti”.

La vulvodinia è dolore vero.
È bruciore, è taglio, è fuoco.
È non poter stare seduta, non poter avere rapporti, non poter vivere il proprio corpo con serenità.

Denunciare il dolore non è vittimismo.
Dire “ho la vulvodinia” non è debolezza.
È AMORE VERSO SE STESSE

Perché il dolore femminile non deve più essere minimizzato, psicologizzato, normalizzato.
Perché il CORPO DELLE DONNE MERITA RISPETTO, STUDIO, ASCOLTO E CURA!!!!

Urlare il dolore è rompere un sistema che ci vuole pazienti, educate, mute! Basta

BASTA pensare di ESSERE SBAGLIATE!
BASTA a sentirsi dire PASSERÀ!
BASTA SENTIRSI DIRE SEI ESAGERATA!
Denunciare il proprio Dolore NON È VITTIMISMO!!

03/02/2026

Parliamo di endometriosi.”
Parliamo di un dolore che viene ancora troppo spesso minimizzato.
Non è “solo ciclo” quando
ti impedisce di andare a lavoro,
di fare una passeggiata,
di uscire con le amiche.

Non è normale avere paura del dolore durante un rapporto sessuale.
Non è normale che il dolore condizioni le scelte di una vita quotidiana.

👉 Un corpo che ha dolore sta mandando un segnale di aiuto.
E va ascoltato.

🩺 Le ostetriche si occupano del benessere delle donne.
Non solo in gravidanza.
Riabilitazione, gestione del dolore, salute pelvica.
Ascoltiamo il corpo e costruiamo percorsi di cura.

Il dolore femminile non è esagerazione.
È clinica.

Indirizzo

Via Leonardo Mellano 8
Rome
00125

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