02/09/2026
Ho trascorso una bella settimana nelle Marche nelle mani artistiche di Javier Cura. Chi è Javier Cura? Uno studioso, artista ed insegnante multidisciplinare di movimento, dal Kung Fu al Tango.
Ho apprezzato molto la particolare attenzione dedicata all’uso corretto delle ginocchia e delle spalle, gli stessi che insisto nelle mie lezioni di Pilates nello svolgere gli esercizi.
Ha specificato più volte che quei movimenti da evitare fatti una volta magari non senti niente percependo perfino un movimento più ampio ma che sono piccoli traumi e ripetuti diventano problemi. Lo diceva con la consapevolezza di chi ha visto stroncare diverse carriere artistiche.
Mi ha fatto sentire al sicuro e mi ha permesso di affidarmi nell’esplorazione creativa del corpo a terra e in acqua.
L’esercizio nel video prevedeva di rimanere con una parte del corpo a terra nel mio caso un piede e creare, esplorare tutti i movimenti che si riuscivano a fare. Il partner seguiva in modo da trovarne ispirazione.
💕
