Mi sono laureata con lode in Scienze Motorie, dopo aver conseguito il diploma in Ed.Fisica all' Isef di Milano: questo mi ha permesso di collaborare con alcuni dei più rinomati centri fitness della Brianza. La forte conoscenza del settore e le competenze maturate sul campo mi hanno portato a collaborare anche con stimati professionisti nell'ambito riabilitativo e recupero funzionale e con alcuni centri fisioterapici. Oggi ci provo con qualcosa di mio, di fortemente personale, il sogno che mi accompagna da anni...il mio sogno che si avvera....! All'interno del mio studio potete trovare, oltre a competenza e professionalità:
Lezioni individuali e/o in mini gruppi di:
- Pilates matwork
- Corsi di accompagnamento al parto (Pilates prenatale)
- Recupero psicofisico post parto (con particolare attenzione al ripristino delle funzioni del pavimento pelvico)
- Ginnastica posturale
- Recupero funzionale post trauma e/o interventi chirurgici
- Dimagrimento
- Tonificazione muscolare
- Allenamento funzionale con metodo Tabata
- Kettlebell strenght
Inoltre:
- Valutazioni antropometriche
- Consulenze posturali
Il mio studio vede la collaborazione con diversi specialisti del settore che vi offriranno la loro grande competenza:
-Osteopatia
- Trattamenti massoterapici (Tecar terapia,
Cryoterapia ecc...)
- Biologa nutrizionista esperta in alimentazione dello sportivo. E molto altro ancora....
