Centro Yoga Isvara

02/09/2026

𝐘𝐎𝐆𝐀 𝐝𝐚 𝐌𝐞𝐫𝐜𝐨𝐥𝐞𝐝𝐢̀ 𝟗 𝐬𝐞𝐭𝐭𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 𝐨𝐫𝐞 𝟏𝟖:𝟎𝟎
GUBBIO Kineo Fitness & Wellness - Gubbio

𝐇𝐚𝐭𝐡𝐚 𝐘𝐨𝐠𝐚 è una disciplina antichissima della cultura indiana
nata per preparare il corpo a vivere con più vitalità e armonia,
migliorandone lo stato di salute generale.
Tramite un insieme di posizioni (asana), il controllo del soffio vitale (pranayama) il rilassamento e la meditazione, portiamo beneficio al nostro essere
a livello fisico, energetico e mentale.
La pratica di Hatha Yoga è consigliata per 𝐚𝐥𝐥𝐞𝐯𝐢𝐚𝐫𝐞 𝐥𝐞 𝐭𝐞𝐧𝐬𝐢𝐨𝐧𝐢 𝐝𝐢
𝐭𝐮𝐭𝐭𝐚 𝐥𝐚 𝐦𝐮𝐬𝐜𝐨𝐥𝐚𝐭𝐮𝐫𝐚, 𝐬𝐜𝐢𝐨𝐠𝐥𝐢𝐞𝐫𝐞 𝐫𝐢𝐠𝐢𝐝𝐢𝐭𝐚̀ 𝐚𝐫𝐭𝐢𝐜𝐨𝐥𝐚𝐫𝐢 𝐞𝐝 𝐞𝐥𝐢𝐦𝐢𝐧𝐚𝐫𝐞 𝐢 𝐛𝐥𝐨𝐜𝐜𝐡𝐢 𝐩𝐬𝐢𝐜𝐨𝐬𝐨𝐦𝐚𝐭𝐢𝐜𝐢.
Consente di contrastare le situazioni di agitazione emotiva e tensione mentale, offrendo progressivamente uno stato di 𝐫𝐢𝐥𝐚𝐬𝐬𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐞 𝐫𝐢𝐜𝐚𝐫𝐢𝐜𝐚.

𝐿’𝑒𝑠𝑝𝑒𝑟𝑖𝑒𝑛𝑧𝑎 𝑐𝑜𝑟𝑝𝑜𝑟𝑒𝑎 𝑑𝑖𝑣𝑖𝑒𝑛𝑒 𝑢𝑛’𝑎𝑟𝑡𝑒 𝑞𝑢𝑎𝑛𝑑𝑜 𝑣𝑖𝑒𝑛𝑒 𝑠𝑝𝑒𝑟𝑖𝑚𝑒𝑛𝑡𝑎𝑡𝑎
𝑐𝑜𝑛 𝐏𝐫𝐞𝐬𝐞𝐧𝐳𝐚 𝑒 𝑐𝑜𝑛𝑠𝑎𝑝𝑒𝑣𝑜𝑙𝑒𝑧𝑧𝑎,
𝑝𝑜𝑟𝑡𝑎𝑛𝑑𝑜 𝑎𝑑 𝑢𝑛𝑎 𝑐𝑜𝑛𝑑𝑖𝑧𝑖𝑜𝑛𝑒 𝑑𝑖 𝐵𝑒𝑛𝑒𝑠𝑠𝑒𝑟𝑒 𝑔𝑙𝑜𝑏𝑎𝑙𝑒.

📢 𝐏𝐫𝐞𝐧𝐨𝐭𝐚 𝐢𝐥 𝐓𝐮𝐨 𝐬𝐩𝐚𝐳𝐢𝐨 𝐝𝐢 𝐀𝐫𝐦𝐨𝐧𝐢𝐚 𝐞 𝐁𝐞𝐧𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫𝐞 !

Kineo Fitness & Wellness - Gubbio
📞 075 9221244
📱 393 6104315

01/09/2026

ANTEPRIMA !!! ⚠ YOGA GUBBIO da Settembre

𝐂𝐎𝐑𝐒𝐎 𝐘𝐎𝐆𝐀 - 𝐆𝐮𝐛𝐛𝐢𝐨 Kineo Fitness & Wellness - Gubbio
MERCOLEDI ORE 18.00 🌺

L’arte corporea dello 𝐇𝐚𝐭𝐡𝐚 𝐘𝐨𝐠𝐚 permette di allentare le tensioni fisiche e contrastare le rigidità del corpo , con particolare attenzione alla flessibilità ed allungamento della colonna vertebrale. L’esperienza fisica, con posizioni di stiramento dolce, dinamiche e statiche: è sempre accompagnata dalla presenza del respiro in modo da ottenere una pratica armoniosa ed equilibrata. Le sequenze proposte mirano al miglioramento dell’atteggiamento 𝐩𝐨𝐬𝐭𝐮𝐫𝐚𝐥𝐞 , a sbloccare e riequilibrare la 𝐫𝐞𝐬𝐩𝐢𝐫𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞… per ottenere uno stato di calma interiore, risveglio Energetico e centratura.

📢 𝐏𝐫𝐞𝐧𝐨𝐭𝐚 𝐢𝐥 𝐓𝐮𝐨 𝐬𝐩𝐚𝐳𝐢𝐨 𝐝𝐢 𝐀𝐫𝐦𝐨𝐧𝐢𝐚 𝐞 𝐁𝐞𝐧𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫𝐞 !

Kineo Fitness & Wellness - GubbioKineo Fitness & Wellness - Gubbio 🔴
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31/08/2026

Kineo Fitness & Wellness - Gubbio

29/08/2026

POSTURA E BENESSERE - 𝐊𝐈𝐍𝐄𝐎 𝐅𝐈𝐓𝐍𝐄𝐒𝐒 & 𝐖𝐄𝐋𝐋𝐍𝐄𝐒𝐒 Gubbio
𝐑𝐚𝐠𝐠𝐢 𝐌𝐞𝐭𝐡𝐨𝐝 ® 𝐏𝐚𝐧𝐜𝐚𝐟𝐢𝐭® Operatore Certificato Marcello Paganelli

Con il 𝐑𝐢𝐞𝐪𝐮𝐢𝐥𝐢𝐛𝐫𝐢𝐨 𝐏𝐨𝐬𝐭𝐮𝐫𝐚𝐥𝐞 - 𝐏𝐚𝐧𝐜𝐚𝐟𝐢𝐭® puoi finalmente dire addio alle tensioni muscolari, ritrovare una respirazione profonda e regalarti uno spazio tutto Tuo dedicato al Benessere psicofisico.

I benefici principali:

𝐀𝐥𝐥𝐮𝐧𝐠𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐌𝐮𝐬𝐜𝐨𝐥𝐚𝐫𝐞 𝐆𝐥𝐨𝐛𝐚𝐥𝐞 𝐃𝐞𝐜𝐨𝐦𝐩𝐞𝐧𝐬𝐚𝐭𝐨
Riduzione di dolori a schiena, collo e articolazioni, Tensioni muscolari
generali e Somatizzazioni.
Rilassamento profondo e gestione dello stress
Miglioramento della postura e della mobilità

🎯 𝐼𝐿 𝑇𝑈𝑂 𝐶𝑂𝑅𝑃𝑂 𝑀𝐸𝑅𝐼𝑇𝐴 𝐷𝐼 𝑆𝑇𝐴𝑅𝐸 𝐵𝐸𝑁𝐸!

Prenditi cura di te e ritrova la tua armonia naturale … sentirai il risultato già con la prima seduta.

📅 posti limitati!
📩 per prenotare il tuo appuntamento
contattare Segreteria al n. 075 922 1244

📍 presso 𝐊𝐈𝐍𝐄𝐎 𝐅𝐈𝐓𝐍𝐄𝐒𝐒 & 𝐖𝐄𝐋𝐋𝐍𝐄𝐒𝐒 Gubbio
𝐕. 𝐃𝐨𝐧 𝐆𝐢𝐮𝐬𝐞𝐩𝐩𝐞 𝐃𝐢𝐚𝐧𝐚, 𝟎𝟔𝟎𝟐𝟒 𝐆𝐮𝐛𝐛𝐢𝐨 (𝐏𝐆)
Kineo Fitness & Wellness - Gubbio

28/08/2026

27/08/2026

23/08/2026