Formazione e Benessere

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Volta Mantovana
Formazione e Benessere

Sono Counselor e facilitatrice in Mindfulness.

Sono libera professionista nell'ambito socio-educativo, mi occupo di formazione degli adulti , oltre a seguire adolescenti e preadolescenti nel contesto scolastico e familiare.

07/09/2026

In diretta su Instagram questa sera, parleremo dell'incontro del 19 settembre a Tinlè Cooperativa Sociale dedicato alle pratiche di Mindfulness per la vita quotidiana!

05/06/2026

È nata una nuova collaborazione con fast food salutare, a Tinlè Cooperativa Sociale di !

17/05/2026

Cos'è la ? Vieni a scoprirlo gratuitamente!
Un percorso è in partenza a (MN) dove sperimentare le pratiche utili a gestire lo stress quotidiano, in collaborazione con ATS e Centro Famiglie Alto Mantovano.
Mentre a (VR) l'incontro sarà dedicato all' , per scoprire un nuovo modo per mangiare con consapevolezza , in collaborazione con Kymì e Tinlè Cooperativa Sociale.
Restano gli ultimi posti disponibili!

02/05/2026

🏃‍♀️ Sempre di corsa… anche quando mangi?

🤔Quante volte mangiamo senza fermarci davvero?

👂🏻 Senza ascoltare, senza sentire.

Da qui nasce questa esperienza, in collaborazione con Kymì 🌿

Non è una lezione.

È un’esperienza.

Un’ora per:
• rallentare
• respirare
• vivere il cibo in modo diverso

✨ Mindfulness + cibo consapevole

📍 Tinlè – Borgo Roma (Verona)

🗓 30 maggio | 18:00 – 19:30

👥 Solo 8 posti disponibili

🆓 Esperienza gratuita su prenotazione

💬 Se senti che può essere il momento giusto per te, scrivici su WhatsApp (numero qui sotto)

Ti teniamo il posto 🙂

➡️ Tinlè Cooperativa Sociale Onlus - centro FuturaMente
📍Via Pier Fortunato Calvi 41, 37135 Verona
📩 [email protected]
📲 334 878 9186

08/04/2026

Vuoi imparare semplici pratiche per migliorare il tuo benessere quotidiano?

Iscriviti al ciclo di 5 incontri:
👉 da mercoledì 15 aprile
🕣dalle ore 20.30 alle 22.00
📍a Volta Mantovana.

Principali argomenti trattati:
- Cos'è la Mindfulness, principi, pratiche formali e informali
- La gestione dei pensieri ricorrenti e delle emozioni
- Mente e corpo, come la consapevolezza migliora il nostro benessere
- Pratiche per la gestione dell'ansia e dello stress quotidiani

Ogni incontro avrà una parte teorica e di confronto rispetto alle pratiche che sperimenteremo insieme.
Verranno forniti gli audio delle pratiche per proseguire in autonomia.

Conduce:
Laura Parlato, counselor e facilitatrice in Mindfulness

Costo:
105€ (IVA inclusa)

Per informazioni e iscrizioni:
377 5972452 (anche WhatsApp)

Alcuni feedback dei partecipanti alla precedente edizione:
"Ho apprezzato le spiegazioni teoriche molto chiare che mi hanno permesso di capire come funziona la mia mente e ora posso gestire meglio la mole di pensieri quotidiani"

"Le pratiche mi sono state utili per rilassarmi e calmare la mente"

"Ho apprezzato soprattutto che ci venissero inviati gli audio delle pratiche così da poter continuare a casa"

08/04/2026

Giovedì 9 aprile sarò ospite de "I Giovedì di Tinlè" presso la Scuola Vittorio Betteloni di insieme a Nadia Gobbo, psicoterapeuta, per dialogare insieme sulle cause dell'ansia scolare e su come la può aiutare i nostri ragazzi/e a gestirla.
L'incontro è gratuito ed è rivolto a genitori, educatori, insegnanti e a chiunque voglia approfondire questa tematica.
Per chi non può presenziare, è possibile seguire la diretta sulla pagina instagram della

04/04/2026

Pasqua è tempo di
È il momento in cui ciò che abbiamo attraversato non resta come un peso ma diventa "radice"...ogni esperienza, anche la più complessa, può trasformarsi in nutrimento per ciò che stiamo diventando.

È il tempo per tornare al , abitarlo davvero, riconoscerne la ricchezza nelle piccole cose; per coltivare le nostre passioni e dare forma, passo dopo passo, ai nostri più autentici.

Che questa non resti solo dentro di noi, ma si espanda: che possa toccare, con delicatezza e forza insieme, anche i cuori di chi attraversa il buio, portando conforto, e nuove possibilità.

Buona Pasqua,
Laura

30/03/2026

" Ho apprezzato le spiegazioni teoriche molto chiare che mi hanno permesso di capire come funziona la mia mente e ora posso gestire meglio la mole di pensieri quotidiani "

"Ho apprezzato soprattutto il fatto che ci venissero inviati gli audio delle pratiche, così da poter continuare a casa"

"Le pratiche mi sono state utili per rilassarmi e calmare la mente"

"Il confronto coi partecipanti è stato molto arricchente, soprattutto per comprendere che "non sono l'unica".

Questi sono alcuni dei feedback dei partecipanti all'ultimo ciclo di incontri di : i riscontri positivi mi confermano ogni volta l'utilità e i che le pratiche portano nella vita delle persone e mi invogliano a continuare a diffonderle!

Il prossimo ciclo di incontri si terrà a a partire da mercoledì 15 aprile

Per info e iscrizioni: 377-5972452 (anche whatsapp)

Indirizzo

Via
Volta Mantovana
46049

Telefono

+393775972452

Sito Web

http://www.studiocerchium.it/

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