27/08/2026
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🟡9月の瞑想会
最終週の火曜日と木曜日に
ゆるやかに集まる瞑想の会を月に
2回、開催しています。
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✅️日時：9/24（木）・9/29（火）
14:00〜ハタヨガと瞑想
✅️会費：¥2,000
✅️定員：7名
✅️ハタヨガ：スタッフ・久保嶋
✅️瞑想：不久先生の約20分間のガイドCDを使っています。
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🍳cafe guhā 12:00オープン
瞑想会に参加される方へ、予約制のランチをご用意しています。
（瞑想会ご予約時にお声がけください）
食後はヨガフロアや
ぐはぶんこ📔で自由に過ごしたり…
詳しくは
cafe guhā (カフェグハ) をご覧ください。
🌝14:00〜瞑想会
どなたでも自由に参加可能です。
動きやすい服装と、ヨガマットまたは大きめのバスタオルなどお持ちでしたらご用意ください。
ランチに参加せず瞑想のみの参加も大歓迎。
学ぶ会ではなく、ただ一緒に静かな時間を過ごす会です。
初めての方も安心してご参加ください。
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🗓️2026年
10月〜12月までの予定
🟡・10/27（火）・10/29（木）
🟡・11/24（火）・11/26（木）
🟡・12/22（火）・12/24（木）
※毎月最終週の火曜日と木曜日に開催しています（変更がある時はお知らせいたします）
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※DMまたは教室にお電話ください。
※TEL 042−596−3983
※留守電の場合は
お手数ですがメッセージと
折り返しの連絡先を残していただけましたら、こちらから折り返し
お電話いたします。
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