What are the opening hours?

Monday 09:00 - 19:00 Tuesday 09:00 - 19:00 Wednesday 09:00 - 19:00 Thursday 09:00 - 19:00 Friday 09:00 - 16:30

Auxilia PRIMA

Home
Latvia
Riga
Auxilia PRIMA

Auxilia Prima piedāvā ginekologu-dzemdību konsultācijas, fizioterapeita konsultācijas, kā arī grūtnieču, pēcdzemdību, zīdaiņu un ārstniecisko vingrošanu.

Auxilia PRIMA ir ārstu prakse, kas piedāvā ginekologu–dzemdību speciālistu konsultācijas, grūtniecības aprūpi, ultrasonogrāfiju un fizioterapiju. Profesionāla pieeja, sertificēti speciālisti un rūpes par sievietes veselību katrā dzīves posmā.

31/07/2026

Kādi izmeklējumi palīdz novērtēt reproduktīvo veselību?

Rūpes par sevi nesākas ar dārgu sejas krēmu, kosmētiskajām procedūrām vai friziera apmeklējumu. Rūpes par sevi sākas ar regulārām reproduktīvās veselības pārbaudēm.

➔ Ginekoloģiskais USG – ļauj novērtēt dzemdes un olnīcu stāvokli, kā arī pārliecināties par miomu vai cistu neesamību.
➔ Krūšu pašpārbaude un mamogrāfija.
➔ Citoloģiskie izmeklējumi, piemēram, dzemdes kakla vēža skrīnings.
➔ Hormonu analīzes.

Klīnika Auxilia Prima nodrošina visus nepieciešamos izmeklējumus, analīzes un, ja nepieciešams, rekomendētas speciālistu (piemēram, endokrinologa, neirologa) konsultācijas. Piesakies vizītei un iegūsti sirdsmieru par savu veselību mājīgā un iedrošinošā vidē!

28/07/2026

Muguras sāpes un to saistība ar ginekoloģiskām saslimšanām

Pēc dārza darbiem diskomforts un muguras sāpes var būt ierasta lieta! Tomēr nereti muguras sāpju iemesls var slēpties mazā iegurņa orgānos, tāpēc ginekoloģiskas problēmas bieži jūtamas krustos vai jostasvietas rajonā.

Par kādām ginekoloģiskām problēmām var liecināt muguras sāpes?
🩺 Endometrioze (dzemdes gļotādai līdzīgi audi, kas aug ārpus dzemdes un izraisa hroniskas iegurņa sāpes, īpaši pirms vai menstruāciju laikā).
🩺 Dzemdes mioma (labdabīgs veidojums, kas rada spiedienu uz apkārtējiem audiem un muguras nerviem).
🩺 Mazā iegurņa iekaisumi, kas var izpausties kā smaguma sajūta vai velkošas sāpes mugurā.
🩺 Cistas vai anatomiskas īpatnības.

Ja muguras sāpes pastiprinās pirms mēnešreizēm vai to laikā, kā arī dzimumakta laikā, tas ir signāls vērsties pie sava ginekologa! Nenoraksti diskomfortu uz noguruma sajūtu – uztici rūpes par savu veselību klīnikas Auxilia Prima speciālistiem!

24/07/2026

Kā runāt ar partneri par intīmo veselību?

Sarunas par intīmo veselību ar tavu partneri var būt neērtas – pat ilgstošās attiecībās! Tomēr sievietes intīmā veselība skar ne tikai tevi, bet arī tavu otro pusīti, tāpēc šādām sarunām nevajadzētu būt tabu! Jā, sarunas par kontracepciju, diskomfortu seksa laikā vai libido izmaiņām prasa drosmi, tomēr tās nevajadzētu atlikt vai neizrunāt vispār!

Kā šo sarunu padarīt vieglāku un dabiskāku?
🌸Izvēlies piemērotu brīdi – kad abi esat mierīgi un atpūtušies.
🌸 Nelieto frāzes “Tu mani nesaproti!” vai “Tu neklausies!”.
🌸 Uzklausi partnera sajūtas un pastāsti, kas tev patīk un iedrošina.
🌸 Atgādini, ka šī saruna ir par jūsu kopējo komfortu, uzticēšanos un tuvību.

Rūpes par intīmo veselību ir mīlestība un cieņa pret sevi un otru! Kopā veidojiet mīlošas attiecības, kurās jūs uzklausāt viens otru un palīdzat!

Un atceries – klīnikas Auxilia Prima ginekologi vienmēr būs tavs atbalsts un sabiedrotais!

21/07/2026

Kāpēc iegurņa pamatnes muskuļi ir svarīgi jebkurā vecumā?

Vai esi kādreiz saskārusies ar urīna noplūdi šķaudot, klepojot vai smejoties? Nepatīkams brīdis, kas var liecināt par iegurņa pamatnes muskuļu vājumu un iegurņa orgānu noslīdējumu. Diemžēl šo problēmu sievietes bieži vien noklusē, tomēr par to noteikti vajadzētu konsultēties ar savu ginekologu.

Iegurņa pamatnes muskulatūra ir būtisks sievietes ķermeņa balsts, kas ikdienā notur mazā iegurņa orgānus – urīnpūsli, dzemdi, zarnas. Neatkarīgi no tava vecuma, tie nodrošina:
🔹 urīna un vēdera izejas kontroli;
🔹 stabilizē mugurkaulu un palīdz novērst muguras lejasdaļas sāpes;
🔹 uzlabo asinsriti iegurnī un veicina jutīgumu;
🔹 būtiski ietekmē tavu seksuālo labsajūtu.

Dažādos dzīvos posmos šie muskuļi mainās, tāpēc svarīgi tos nepārtraukti trenēt! Un nē, tev nav jādodas uz sporta zāli vai jāveic fiziski smagi treniņi! Iegurņa pamatnes muskulatūru iespējams trenēt nemanāmi – sasprindzini tos tā, it kā censtos apturēt urīna strūklu. Tāpat vari izmantot medicīnisku palīglīdzekli, piemēram, vaginālos konusus, kas paredzēti iegurņa pamatnes muskuļu trenēšanai un stiprināšanai.

Ja tev ir jautājumi par iegurņa veselību, piesakies konsultācijai un klīnikas Auxilia Prima speciālisti palīdzēs rast uz tiem atbildes!

16/07/2026

Sauļošanās grūtniecības laikā: kas jāzina?

Mūsu ginekologu kabinetā viens no biežākajiem jautājumiem ir “Vai grūtniecības laikā drīkst sauļoties?”. Īsā atbilde – jā, var, bet …

Mērena atrašanās saulē ir pat vēlama, jo palīdz organismam paaugstināt D vitamīna līmeni. Tomēr gaidību laikā pret saules stariem jāizturas ar īpašu piesardzību!

☀️ Pigmentācijas risks: hormonālo izmaiņu dēļ āda kļūst daudz jutīgāka un uz sejas vai ķermeņa var strauji parādīties tumši pigmenta plankumi.
☀️ Ilgstoša atrašanās saulē var negatīvi ietekmēt mazuļa attīstību un pašsajūtu.
☀️ Folskābes līmeņa pazemināšanās: intensīvs UV starojums var mazināt folskābes jeb B9 vitamīna līmeni organismā.

Izvēlies atpūtu ēnā vai pusēnā, dzer daudz ūdens, nosedz vēderu no tiešiem stariem un izvairies no saules dienas karstākajās stundās. Tas ļaus saglabāt labu pašsajūtu un parūpēties par gaidāmā mazuļa veselību!

14/07/2026

Kāpēc vasarā biežāk rodas maksts infekcijas?

Izjūti diskomfortu dzimumorgānu apvidū? Diemžēl tieši vasaras mēnešos ginekologu kabinetos sievietes biežāk vēršas ar sūdzībām par diskomfortu un maksts infekcijām.

Karstums, ciešs un sintētisks apģērbs, svīšana un laicīgi nenomainīts peldkostīms pēc peldes rada labvēlīgus apstākļus sēnīšu un baktēriju attīstībai. Rezultāts? Njā, nepatīkams diskomforts, kas var sabojāt pat visskaistāko atvaļinājumu.

Ja novēro niezi, dedzināšanu vai neparastus izdalījumus, neatliec problēmu! Mūsu klīnikas iejūtīgie speciālisti palīdzēs ātri atgūt komfortu un sirdsmieru!

10/07/2026

Intīmā higiēna vasarā: ko darīt un ko nedarīt?

Beidzot varam baudīt vasaras saulīti, peldes, laiskus ceļojumus un ļauties aizraujošām izklaidēm. Tomēr jāatceras – karstums un mitrums rada labvēlību vidi dažādām infekcijām, tāpēc atceries dažus vienkāršus intīmās higiēnas noteikumus.

🌸 Pēc peldes pārvelc sausu apģērbu, jo mitrs peldkostīms ir ideāla vieta sēnīšu un baktēriju attīstībai.
🌸 Izvēlies elpojošu veļu no dabīgiem materiāliem.
🌸 Intīmajai higiēnai lieto maigus mazgāšanās līdzekļus bez smaržvielām.
🌸 Neaizraujies ar ikdienas ieliktnīšiem – karstumā tie rada “siltumnīcas efektu”.

Ja jūti pat nelielu diskomfortu vai vēlies saņemt speciālista ieteikumus par intīmo higiēnu vasarā, piesakies vizītei!

08/07/2026

Vai UV starojums ietekmē sievietes reproduktīvo veselību?

Jā, UV starojums ietekmē mūsu ādu un vasara ir laiks, kad SPF aizsardzība ir obligāta! Bet vai zināji, ka saule netieši ietekmē arī mūsu reproduktīvo veselību?

Uztraukumam gan nav pamata – UV stari nespēj izkļūt cauri audiem, lai kaitētu tavai reproduktīvajai sistēmai. Tomēr ņem vērā, ka pārmērīga sauļošanās nemaz nav tik nevainīga. Tā var noārdīt organismā tik svarīgo folskābi jeb B9 vitamīnu (svarīgs vitamīns sievietēm, īpaši, ja plāno bērniņu vai esi grūtniece) un radīt vispārēju pārkaršanas stresu, kas reizēm ietekmē pašsajūtu un hormonālo fonu.

Atpūties saulē gudri – lieto SPF krēmu, dzer daudz ūdens un atceries par regulārām veselības pārbaudēm pie ginekologa!

06/07/2026

Ginekoloģiskā veselība pēc 40 gadiem

Pašapziņa, viedums, elegance un skaistums – 40 gadi sievietei ir patiesi lielisks vecums! Tomēr mainoties gadiem, mainās arī mūsu ķermeņa vajadzības.

Ginekologa apmeklējums vairs nav tikai rutīnas pārbaude – tā ir iespēja saņemt atbildes par hormonālajām izmaiņām, pašsajūtas uzlabošanu un profilaksi, kas palīdzēs tev justies lieliski katru dienu.

Katrs vecums ir skaists, ja tu jūties vesela un enerģijas pilna! Uztici rūpes par savu veselību klīnikas Auxilia Prima speciālistiem un saglabā dzīves kvalitāti, mirdzumu un labsajūtu!

03/07/2026

Vai stress var ietekmēt menstruālo ciklu?

Stress un neregulārs menstruālais cikls – šīs lietas ir cieši saistītas! Stress darbā, eksāmeni vai emocionāli pārdzīvojumi spēj izjaukt pat visprecīzāko hormonālo sistēmu. Tas ir pilnīgi dabiski un rezultātā smadzenes uz laiku var piebremzēt hormonus, kas atbild par ovulāciju un regulāru ciklu.

Atceries – tu neesi viena ar šīm pārmaiņām! Ķermenis vienkārši ziņo, ka tam nepieciešama atpūta un rūpes. Tomēr, ja cikla traucējumi atkārtojas, ir svarīgi izslēgt citus iemeslus un rast sirdsmieru.

Neatstāj jautājumus bez atbildēm! Nāc uz vizīti pie mūsu klīnikas sertificētajiem ginekologiem un pārrunā savas veselības jautājumus iedrošinošā un mierīgā gaisotnē.

Address

Ventspils 17
Riga
LV-1002

Opening Hours

Monday	09:00 - 19:00
Tuesday	09:00 - 19:00
Wednesday	09:00 - 19:00
Thursday	09:00 - 19:00
Friday	09:00 - 16:30

Telephone

+37167211000

Website

https://www.esivesela.lv/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Auxilia PRIMA posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Auxilia PRIMA:

Want your practice to be the top-listed Clinic in Riga?