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Yoga con Alexya

Casa
Mexico
Cuernavaca Centro
Yoga con Alexya

Un espacio para explorar el yoga más allá de las posturas: a través del movimiento, la filosofía, la mitología y la atención plena. Bienvenid@ seas 🧡✨️

Una práctica para habitar el cuerpo y observar la vida con mayor claridad.

02/06/2026

28/05/2026

Recuerden que cada viernes final del mes no hay debido:)
Les espero el lunes ♡

24/05/2026

La siguiente semana trabajaremos cómo entrar a la postura de la cobra cuidando tu espalda baja. ♡

No te la pierdas! Yoga con Alexya

23/05/2026

Nos vemos lunes y viernes en Ananda Estudio De Yoga y Terapias Alternativas ;)

23/05/2026

En Ananda Estudio De Yoga y Terapias Alternativas

23/05/2026

Sólo en Ananda Estudio De Yoga y Terapias Alternativas

22/05/2026

Recordando el Niyama de Svādhyāya: el autoconocimiento, la observación interna desde la conciencia.
Mirarte sin juicio, sin comparación y sin autoexigencia… sólo observando la esencia verdadera que habita en ti.
Porque cuando te observas con honestidad, también conectas con el poder personal que vive en tu interior.
Y el poder personal no es controlar todo lo que sucede afuera,
sino la capacidad de dirigirte a ti misma con conciencia.
No es imponerte.
Es sostenerte.
No es reaccionar automáticamente a la vida,
sino reconocer que, con sabiduría y conciencia, podemos transformar la manera en la que respondemos a ella. 🌿

Dirección

Lerdo De Tejada #25, Colonia Centro, Cuernavaca
Cuernavaca Centro
62000

Teléfono

+527773051824

Página web

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