Funcionando Juntos A.C.

Funcionando Juntos A.C. Centro de Tratamiento Especializado en Adicciones

Hoy celebramos un logro que nos llena de orgullo. 💙Hemos sido testigos de un proceso que no ha sido fácil, pero también ...
12/08/2026

Hoy celebramos un logro que nos llena de orgullo. 💙

Hemos sido testigos de un proceso que no ha sido fácil, pero también de su esfuerzo, crecimiento y compromiso con una nueva vida. Hoy concluye oficialmente su capacitación como Consejero en Adicciones, dando un paso más hacia grandes propósitos.

Nos llena de orgullo verlo avanzar y convertir su experiencia en una oportunidad para ayudar a otros. Es un honor que seas parte de Funcionando Juntos A.C. y que hoy también nos representes con tu historia, compromiso y ejemplo.

Extendemos también nuestro sincero agradecimiento al Instituto de Psiquiatría del Estado de Baja California así como a los maestros y psicólogos que forman parte de esta capacitación, por compartir sus conocimientos y brindar esta valiosa oportunidad de formación a los graduados.

¡Felicidades por este gran logro y por todo lo que viene! 👏🏼✨

10/08/2026

Orar y meditar con regularidad

10 de agosto

La mayoría rezamos cuando sufrimos. Ahora aprendemos que si lo hacemos con regularidad no sufriremos tan a menudo ni tan intensamente.

Texto Básico, p. 52

Orar y meditar con regularidad son otros dos elementos claves de nuestro nuevo esquema de vida. Nuestra adicción activa era más que un hábito malo que teníamos que romper mediante la fuerza de voluntad. Era una dependencia negativa y agotadora que nos arrebataba toda nuestra energía positiva, una dependencia tan grande que nos impedía desarrollar cualquier tipo de confianza en un Poder Superior.

Desde el principio de nuestra recuperación el Poder Superior ha sido la fuerza que nos ha dado la libertad. Primero, nos alivió de la compulsión de seguir consumiendo dr**as aunque supiéramos que nos estaban matando. Después, nos libró de los aspectos más profundamente arraigados de nuestra enfermedad. Nos dio la orientación, la fortaleza y el valor necesarios para hacer un inventario sobre nosotros mismos; para admitir en voz alta ante otra persona, quizás por primera vez, lo que había sido nuestra vida; para empezar a intentar librarnos de los defectos crónicos de carácter, origen de nuestros problemas; para enmendar las faltas que habíamos cometido.

Ese primer contacto con un Poder Superior y con esa primera liberación, nos ha llevado a una vida llena de libertad. A través de la oración y la meditación, cuidamos y mejoramos nuestro contacto consciente con un Poder Superior y conservamos esa libertad.

Sólo por hoy:

Me comprometeré a incluir con regularidad la oración y la meditación en mi nuevo esquema de vida

08/08/2026

Recuperación responsable

8 de agosto

Aceptamos la responsabilidad de nuestros problemas y vemos que somos igualmente responsables de las soluciones.

Texto Básico, p. 109

Algunos de nosotros, muy acostumbrados a dejar las responsa­bilidades personales en manos de otros, quizás intentemos com­portarnos de la misma forma en recuperación; pero rápidamente nos damos cuenta de que no funciona.

Por ejemplo, estamos pensando en la posibilidad de hacer un cambio en nuestra vida, por lo tanto llamamos a nuestro padrino o madrina y le preguntamos qué debemos hacer. Con el pretex­to de buscar orientación, en realidad le pedimos que asuma la responsabilidad de tomar decisiones en nuestra vida. O tal vez hemos sido bruscos con alguien en una reunión y le pedimos al mejor amigo de esa persona que se disculpe por nosotros. Quizás durante el mes pasado hayamos abusado de un amigo para que atienda varias veces nuestro compromiso de servicio. ¿No será que le pedimos a un amigo que analice nuestra conducta e identifique nuestros defectos, en lugar de hacer nuestro propio inventario?

La recuperación es algo que tiene que trabajarse. No nos la van a servir en bandeja de plata, ni podemos esperar que los amigos o el padrino sean responsables del trabajo que debemos hacer nosotros. Nos recuperamos tomando nuestras propias decisiones, haciendo nuestro propio servicio y trabajando nuestros propios pasos. Recibimos recompensas cuando somos nosotros quienes lo hacemos.

Sólo por hoy:

Acepto la responsabilidad de mi vida y mi recuperación

07/08/2026

La lista de gratitud

7 de agosto

Nos fijamos en lo que no nos sale como queremos e ignoramos toda la belleza que hay en nuestra vida.

Texto Básico, p. 92

Es fácil estar agradecidos cuando todo marcha bien. Si nos ascienden en el trabajo, estamos agradecidos. Si nos casamos, estamos agradecidos. Si alguien nos sorprende con un bonito regalo o un favor que no hemos solicitado, estamos agradecidos. Pero si nos despiden, nos divorciamos o sufrimos una desilusión, la gratitud vuela por la ventana. Nos obsesionamos con las cosas que salen mal, aunque todo lo demás vaya de maravilla.

Aquí es donde podemos usar una lista de gratitud. Nos sen­tamos con lápiz y papel y hacemos una lista de la gente con la que estamos agradecidos. Todos tenemos personas que nos han apoyado ante las dificultades de la vida. Hacemos una lista de nuestras cualidades espirituales, porque sabemos que sin ellas jamás hubiéramos salido airosos de nuestras circunstancias ac­tuales. Por último, pero no menos importante, apuntamos nuestra recuperación en sí. Ponemos en la lista todas las cosas de las que estamos agradecidos.

Sin duda veremos que tenemos literalmente cientos de cosas en nuestra vida que nos inspiran gratitud. Hasta los que tengamos una enfermedad o hayamos perdido todos los bienes materiales encontraremos bendiciones de naturaleza espiritual de las cuales estar agradecidos. Un despertar espiritual es el don más valioso que un adicto puede recibir.

Sólo por hoy:

Haré una lista de cosas, tanto materiales como espirituales, de las cuales estoy agradecido.

En Funcionando Juntos creemos que nadie tiene que enfrentar esta lucha solo. Cada paso hacia la recuperación es una opor...
07/08/2026

En Funcionando Juntos creemos que nadie tiene que enfrentar esta lucha solo. Cada paso hacia la recuperación es una oportunidad para recuperar la esperanza, la dignidad y el propósito de vida.

Estamos listos para caminar contigo hacia una nueva vida.
Porque juntos, funcionamos mejor.

04/08/2026

¿Cuándo un secreto no es secreto?

4 de agosto

Los adictos tenemos tendencia a vivir vidas secretas. [...] Es un gran alivio desprendernos de todos los secretos y compartir el peso del pasado.

Texto Básico, p. 38

Hemos oído decir que «estamos tan enfermos como nuestros secretos». ¿Qué es lo que mantenemos en secreto y por qué?

Guardamos en secreto lo que nos avergüenza. Quizás nos ape­guemos a ello porque no queremos renunciar a esas cosas. Pero si nos avergüenzan, ¿no viviríamos más tranquilos con nosotros mismos si nos deshiciéramos de ellas?

Algunos nos aferramos a las cosas que nos causan vergüenza por otra razón. No es que no queramos deshacernos de ellas, sim­plemente creemos que no podemos hacerlo. Nos han molestado durante tanto tiempo y hemos intentado tantas veces quitárnoslas de encima, que hemos perdido la esperanza de alivio. A pesar de todo, todavía nos avergüenzan y seguimos manteniéndolas en secreto.

Debemos recordar lo que somos: adictos en recuperación que durante mucho tiempo tratamos de mantener nuestro consumo de dr**as en secreto y logramos librarnos de la obsesión y la com­pulsión de consumir. Aunque muchos disfrutamos del consumo hasta el final, igualmente fuimos en busca de la recuperación. Simplemente no podíamos soportar el precio que pagábamos por consumir. Cuando admitimos nuestra impotencia y buscamos la ayuda de otros, nos sacamos de encima el peso del secreto.

El mismo principio se aplica a cualquier secreto que nos pese. Sí, estamos tan enfermos como nuestros secretos. Sólo cuando dejan de ser secretos, podemos empezar a aliviarnos del peso de las cosas que nos avergüenzan.

Sólo por hoy:

Mis secretos pueden enfermarme en tanto sigan siendo secretos. Hoy hablaré con mi padrino o madrina sobre ellos.

Superar una adicción es un proceso complejo, pero con el acompañamiento adecuado la recuperación es completamente posibl...
21/07/2026

Superar una adicción es un proceso complejo, pero con el acompañamiento adecuado la recuperación es completamente posible.

​En Funcionando Juntos "NO" creemos en soluciones genéricas.

Ofrecemos un enfoque integral y multidisciplinario diseñado para atender cada área de tu vida, garantizando un espacio seguro, digno y profesional.

​Para lograr un proceso de sanación completo, contamos con un equipo experto que trabaja de forma coordinada:

​Médico General:
Evaluación física, monitoreo de la salud general y seguimiento médico seguro.

​Psicología:
Terapia enfocada en entender las causas de fondo, gestionar emociones y desarrollar herramientas de afrontamiento.

​Consejero en Adicciones:
Guía basada en la experiencia y empatía para el plan de prevención de recaídas y apoyo diario.

¿En qué te podemos ayudar?

​Brindamos tratamiento y acompañamiento especializado para:

​Alcoholismo: Apoyo integral para romper la dependencia física y emocional del alcohol.

​Drogodependencia: Tratamiento para el consumo de diversas sustancias psicoactivas.

​Ludopatía (Adicción al juego): Estrategias para recuperar el control sobre el juego compulsivo y reestructurar tus hábitos.

​"Pedir ayuda no es un signo de debilidad, sino el primer paso hacia tu libertad."

​📞 Da el primer paso hoy
​Si tú o un ser querido están pasando por esto, contáctanos.

Todas nuestras consultas son estrictamente confidenciales.

​📲 WhatsApp / Teléfono

6462409599
6462158688

​🌐 Sitio web:
Funcionando Juntos A.C.

20/07/2026

20 de julio de 2026

Paso uno

Admitimos que éramos impotentes ante nuestra adicción, que nuestras vidas se habían vuelto ingobernables.

Paso uno

El Primer Paso comienza con "nosotros", y hay una razón para ello. Hay una gran fortaleza en admitir verbalmente nuestra impotencia. Y cuando asistimos a las reuniones y hacemos esta admisión, obtenemos más que fortaleza personal. Nos convertimos en miembros, parte de un colectivo que nos permite, juntos, recuperarnos de nuestra adicción. Ser miembro de NA conlleva una gran riqueza de experiencia: la experiencia de otros adictos que han encontrado la manera de recuperarse de su enfermedad.

Ya no tenemos que intentar resolver el enigma de nuestra adicción por nuestra cuenta. Cuando admitimos honestamente nuestra impotencia ante nuestra adicción, podemos comenzar la búsqueda de una mejor manera de vivir. No buscaremos solos: estamos en buena compañía.

Solo por hoy:

Empezaré el día reconociendo mi impotencia ante mi adicción. Recordaré que el Primer Paso empieza con "nosotros" y sabré que nunca más tendré que enfrentarme a mi enfermedad en soledad

18/07/2026

18 de julio de 2026

El don de la desesperación

Nuestra enfermedad siempre reaparecía o seguía progresando hasta que, desesperados, buscábamos ayuda mutua en Narcóticos Anónimos.

Texto básico, pág. 13

Cuando pensamos en la desesperación, imaginamos un estado indeseable: un alma pobre y desaliñada que se aferra frenéticamente a algo que necesita con urgencia, una mirada desesperada en los ojos. Pensamos en animales acosados, niños hambrientos y en nosotros mismos antes de encontrar NA.

Sin embargo, fue la desesperación que sentíamos antes de llegar a NA lo que nos impulsó a aceptar el Primer Paso. Nos habíamos quedado sin ideas y, por lo tanto, nos abrimos a otras nuevas. Nuestra locura finalmente superó nuestra barrera de negación, obligándonos a ser honestos sobre nuestra enfermedad. Nuestros mejores esfuerzos por controlarla solo nos habían agotado; por lo tanto, estuvimos dispuestos a rendirnos. Recibimos el don de la desesperación y, como resultado, pudimos aceptar los principios espirituales que nos permiten recuperarnos.

La desesperación es lo que finalmente impulsa a muchos de nosotros a pedir ayuda. Una vez que llegamos a este estado, podemos dar un giro y empezar de nuevo. Así como el animal desesperado y acosado busca un refugio seguro, nosotros también lo hacemos: en Narcóticos Anónimos.

Solo por hoy:

El don de la desesperación me ha ayudado a ser honesto, de mente abierta y dispuesto. Agradezco este don porque ha hecho posible mi recuperación

14/07/2026

14 de julio de 2026

Un "trabajo interno"

" La aceptación social no equivale a la recuperación. "

Texto básico, pág. 22

Una de las primeras cosas que nos sucede a muchos durante la recuperación es que empezamos a vernos mejor. Mejoramos nuestra salud, nos asearemos, nos vestiremos de forma más apropiada. Y sin la incitación de la adicción activa, muchos finalmente dejamos de robar, mentir y estafar. Empezamos a vernos normales , simplemente dejando las dr**as.

Verse normal es muy diferente a ser normal. La aceptación social es un beneficio de la recuperación; no es lo mismo que la recuperación en sí. Podemos disfrutar de los beneficios de la recuperación, pero debemos cuidar de cultivar su verdadera fuente. La recuperación duradera no se encuentra en la aceptación de los demás, sino en el crecimiento interior que impulsan los Doce Pasos.

Solo por hoy:

Sé que verse bien no es suficiente. La recuperación duradera es un trabajo interno.

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