UMINA

31/10/2026

Halloween 2026 en Ūmina 👻🖤

Les amamosss gracias por tomarse en serio sus disfraces y ser parte de esta familia 🙌🏽

27/10/2026

Hay fuerza en lo que te sostiene.

En las raíces que no se ven, en el equilibrio que se construye con tiempo, en la confianza de moverte sin perder tu centro.

🤍

22/10/2026

Aprendiendo las Bases con Judith🧘‍♀️✨
¡Una clase especial para profundizar en tu práctica de yoga!

En esta sesión de 2 horas, exploraremos:

🌞 Posturas base del saludo al sol A y B, desglosando la alineación correcta según tu cuerpo.
💨 Respiración Ujjayi, clave para conectar movimiento y mente.
🔒 Bandhas, los candados energéticos que transforman tu práctica.

Esta clase es ideal si:
🌱 Estás iniciando y quieres sentirte con más confianza en tu tapete.
🌟 Ya practicas y buscas perfeccionar tu técnica o profundizar en los fundamentos.

📅 Viernes 30 de Octubre
🕢 18:30 a 20:00
💰 $220 o una clase de tu paquete

✨ Cada mes será guiada por un maestro diferente. En esta edición, estará a cargo de Adela.

Conecta con tu práctica desde la base y lleva tu yoga a otro nivel. 🧘‍♂️💫
¡Te esperamos!

📩 Reserva tu lugar.

19/10/2026

18/10/2026

Creciendo de formas distintas, compartiendo la misma tierra.

Creciendo a nuestro ritmo.
Creciendo juntos.

Ūmina

16/10/2026

TERROR EN EL SHALA! VOL. III 🕸️

Por tercer año consecutivo, nuestra tradición más terrorífica vuelve a Úmina. 🖤

Prepárate para mover el cuerpo al ritmo de música de Halloween, sacar tus mejores pasos… ¡y venir disfrazado! Porque este día, hasta el shala se transforma. 🦇

🕷️ SÁBADO 31 DE OCTUBRE
🧟‍♀️ 7:45 a.m. · Scary Burn con Liss
👻 9:15 a.m. · Creepy Ground con Judith

🎟️ General: $220 MXN
🖤 Úminos: 1 clase de su paquete

Elige tu disfraz, reserva tu lugar y prepárate para sudar… ¡del esfuerzo o del susto! 👀

Nos vemos en el shala… si te atreves. 💀

13/10/2026

Habitar Luz 🌝 Habitar Sombra 🌚

Ser ambas cosas.
Estar en equilibrio.

Happy libra Season ⚖️