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Alaya Crecimiento Consciente

Casa
Mexico
Metepec
Alaya Crecimiento Consciente

🧠 Somos especialistas en atender y cuidar tu salud mental de manera integral. 🐘💕 CONSCIENTE 🤩

21/08/2026

¿Tu hijo de 3 a 5 años llora, explota o se frustra sin poder decirte qué siente? Es completamente normal — a esa edad el cerebro todavía no tiene la capacidad de regular ni expresar emociones por sí solo. 💜

Y aquí está la clave: esa habilidad se enseña. Cuanto antes, mejor.

Si quieres saber cómo acompañarlo en este proceso, ve el video 👆 Te va a cambiar la forma en que ves sus berrinches. 🦕

📲 722 490 2429 · Alaya Crecimiento Consciente

21/08/2026

Hablemos de duelo 💞

18/08/2026

¿Tu hijo llega de la escuela y solo está enojado... sin que sepas bien por qué? 😮‍💨

Antes de tomarlo personal, considera esto: la escuela es agotadora emocionalmente. Contener, portarse bien, socializar, rendir — y cuando llega a casa contigo, finalmente suelta todo.

Contigo porque se siente seguro. Aunque duela recibirlo así. 💜

¿Te ha pasado? Cuéntame en los comentarios 👇

📲 722 490 2429 · Alaya Crecimiento Consciente

15/08/2026

¿Y si esa mujer que admiras — la que vive sin pedir permiso, la que no carga culpa, la que sabe quién es — no es alguien más?

¿Y si eres tú, pero sin todo lo que aprendiste a cargar para sobrevivir? 🦋

Cuéntame en los comentarios: ¿cómo es esa versión tuya que todavía no te has permitido ser? 👇

📲 722 490 2429 · Alaya Crecimiento Consciente

14/08/2026

Cerebros a mil por hora: Cómo entender el TDAH sin perder la cabeza 🧠📚

10/08/2026

La identidad que construiste para sobrevivir 🦋
¿Quién serías si no tuvieras que demostrar nada a nadie?
Detente un momento en esa pregunta. Porque para muchas mujeres, la respuesta no llega de inmediato — y eso dice mucho.
Aprendimos a ser "la responsable", "la fuerte", "la que no necesita nada", "la que siempre está bien." No porque lo elegimos — sino porque en algún momento de nuestra historia, ser así nos mantuvo a salvo, nos hizo sentir amadas o nos dio un lugar en nuestra familia.
El problema es que con el tiempo esos personajes se vuelven una jaula. Y dejamos de saber dónde termina el rol y dónde empezamos nosotras. 🦋
En este taller profundo de autoconocimiento trabajaremos:
✨ Máscaras emocionales y personajes aprendidos
✨ Mecanismos de defensa que ya no nos sirven
✨ Perfeccionismo, control y complacencia
✨ Autoabandono — cómo lo reconocemos y cómo salimos de él
✨ Reconexión con tu identidad auténtica
No para destruir quién eres — sino para recordar quién siempre fuiste debajo de todo lo que construiste para sobrevivir.
📅 29 de agosto
🕙 9:00 – 12:00 hrs
👧 Mujeres de 18 años en adelante
Los lugares son limitados. Si sientes que este taller es para ti, no lo dejes para después. 💜
📲 722 490 2429
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04/08/2026

Reconectando: cuerpo, emoción y calma 🌿
Tu cuerpo sabe lo que sientes antes de que tú lo puedas nombrar.
Esa tensión en los hombros que aparece sin razón aparente. El n**o en el estómago antes de una conversación difícil. El cansancio que no desaparece aunque hayas dormido. El cuerpo habla constantemente — pero la mayoría de nosotros aprendimos a ignorarlo.
Este taller es una invitación a hacer lo opuesto: detenerte, escucharlo y usar esa información para sanar lo que llevas cargando. 🌿
A través de meditación y estrategias corporales trabajaremos:
· Reconocer las emociones que dominan tu vida cotidiana
· Equilibrar tu emoción y tu conexión con el cuerpo
· Herramientas concretas para cultivar la calma desde adentro
Para quienes atraviesan ansiedad, tristeza, estrés o simplemente sienten que algo no fluye como debería — este espacio es para ti.
No necesitas experiencia previa en meditación. Solo necesitas querer estar ahí. 💜
📅 19 de agosto
🕙 6:30 – 8:00 p.m.
👧🧒 18 años en adelante
💰 Cuota de recuperación
Confirma tu asistencia hoy — los lugares son limitados.
📲 722 490 2429
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03/08/2026

Pruebas Psicopedagógicas — Plática informativa 🧩
"Es listo, pero no le va bien en la escuela."
Esa frase la escuchamos mucho — y casi siempre hay algo detrás que los regaños, las tareas extra y los cambios de maestro no pueden resolver.
Las dificultades de aprendizaje no siempre se ven como lo que son. A veces se parecen a la distracción, a la falta de interés o a "no querer esforzarse." Pero detrás puede haber diferencias reales en la forma en que el cerebro de tu hijo procesa la información — diferencias que con el acompañamiento adecuado se pueden trabajar muy bien.
Una evaluación psicopedagógica no es para etiquetar. Es para entender. 💜
En esta plática informativa aprenderás:
🧩 Qué es la evaluación psicopedagógica y para qué sirve
🧩 Qué se evalúa: atención, memoria, lectura, escritura, habilidades matemáticas y estilos de aprendizaje
🧩 Cómo interpretar los resultados
🧩 Cuándo es el momento de pedirla
🧩 Cómo puedes acompañar mejor a tu hijo desde casa y en la escuela
Sin tecnicismos. Con información clara y útil para tomar decisiones con más certeza.
📅 17 de agosto
🕙 18:00 – 19:30 hrs
👨‍👩‍👧‍👦 Padres de familia
Reserva tu lugar antes de que se llene 👇
📲 722 490 2429
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03/08/2026

Cada taller que ofrecemos tiene detrás horas de diseño, revisión clínica y preparación. No por producción — sino porque si alguien confía sus emociones en nosotras, cada detalle importa. 🧠

Visita nuestro perfil para conocer los talleres de agosto. 💜

📲 722 490 2429

03/08/2026

El lenguaje del duelo 🤍
El enojo, la culpa, el alivio, el miedo... también son parte del duelo.
Y sin embargo, son las emociones que más callamos — porque no encajan con lo que se supone que deberíamos sentir cuando perdemos algo o a alguien.
Nadie nos enseñó que el duelo no tiene un guión. Que no siempre se ve como tristeza. Que a veces llega disfrazado de irritabilidad, de distancia, de ese vacío raro que no sabes cómo nombrar. Y que sentir alivio después de una pérdida no te hace mala persona — te hace humano.
En este taller aprenderemos que no hay una forma correcta de vivir el duelo, y que todas las emociones tienen algo que comunicar. 🤍
Trabajaremos:
· Identificación de emociones en el duelo
· Validación de emociones difíciles o contradictorias
· Emociones socialmente "prohibidas" dentro del duelo
· Expresión simbólica y narrativa de las emociones
· Herramientas de regulación y autocompasión
Un espacio de escucha, validación y acompañamiento colectivo — donde lo que sientes, sea lo que sea, tiene lugar.
📅 22 de agosto
🕙 10:00 – 12:00 hrs
👧🧒 Mayores de 18 años
Confirma tu asistencia hoy. Los lugares son limitados. 🤍
📲 722 490 2429
🔗 .crecimiento.consciente

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Calle Árbol De La Vida Norte 40
Metepec
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