Ginecóloga Dra. Karina Fuentes

29/07/2026

Manchas en tu ropa interior o sangrado después de tener relaciones, ¿te suena familiar? No es tu imaginación ni estás exagerando. Soy la Dra. Karina Fuentes, cirujana ginecológica, y hoy te explico sobre un intruso común en el útero. Descubre qué es, cómo detectarlo y por qué ya no requiere cirugías dolorosas.

27/07/2026

Tras el diagnóstico de endometriosis, el tratamiento es complejo. Involucra cirugía para eliminar implantes, apoyo de especialistas intestinales, y una fase hormonal para bloquear el crecimiento del endometrio. La psicología es vital para manejar el dolor crónico y el impacto en la vida diaria.

24/07/2026

Implantes fuera del útero pueden causar confusión. Inflamación intestinal, irritación de vejiga o dolor al intimidad son señales. No son colitis ni infecciones urinarias. Busca la causa real.

22/07/2026

La endometriosis no se diagnostica con un ultrasonido anual simple. Requiere integrar síntomas y un mapeo especializado. Pocos radiólogos lo realizan. La visión directa (laparoscopía) es la forma definitiva de confirmar implantes.

20/07/2026

La endometriosis puede avanzar destruyendo los ovarios y formando quistes. También puede causar adherencias severas en los intestinos, llevando a una 'pelvis congelada' con órganos fusionados. La infertilidad es una consecuencia común que a menudo impulsa la detección.

17/07/2026

Si el dolor menstrual te desmaya, te hace vomitar o te duele al intimidad o evacuar, tu dolor es real. La endometriosis es una enfermedad que tarda años en diagnosticarse porque normalizamos el sufrimiento. Te explico por qué duele tanto.

26/06/2026

¿Sientes que tu memoria ya no es la misma? 🧠 Durante la perimenopausia y menopausia, la disminución de estrógenos provoca una crisis energética en el cerebro, generando la famosa "niebla mental" (brain fog).
​La buena noticia es que, con los estímulos y nutrientes correctos, puedes proteger tu salud neurológica y psiquiátrica. Aprender habilidades nuevas, priorizar el sueño profundo y usar suplementación basada en evidencia puede marcar un antes y un después en tu calidad de vida.

​(⚠️ Recuerda siempre consultar a tu especialista antes de iniciar cualquier suplementación para ajustar las dosis a tus necesidades clínicas).

​📚 Fuentes científicas (2022-2024):
🟣​Maki, P. M., et al. (2022). Brain fog in menopause: a health-care professional's guide for decision-making and counseling on cognition. Climacteric (International Menopause Society), 25(6), 570-578. DOI: 10.1080/13697137.2022.2122792.
🟣​Smith-Ryan, A. E., et al. (2021/2023 updates). Creatine Supplementation in Women’s Health: A Lifespan Perspective. Nutrients. (Evidencia sobre el uso de creatina para la bioenergética cerebral y prevención cognitiva en mujeres posmenopáusicas).
🟣​Slutsky, I., et al. (2022/2023 reviews). Enhancement of Learning and Memory by Elevating Brain Magnesium. (Estudios recientes sobre la eficacia del L-Treonato de Magnesio en la plasticidad sináptica y declive cognitivo).
​International Menopause Society (IMS). (2024). State of the art in menopause: current best practice approaches. Presentado en el 19th World Congress on Menopause.

​👩🏻‍⚕️ Dra. Erika Karina Fuentes Gutiérrez
Especialista en cuidado clínico integral y cirugía de mínima invasión.

20/06/2026

20/06/2026

¿Alguna vez fuiste al médico, te preguntaron si tenías cirugías previas y dijiste que "NO"... pero tienes 2 cesáreas? 🤔 No estás sola, me pasa todo el tiempo en el consultorio.
​Como ginecóloga y cirujana, quiero recordarte que dar a luz por cesárea es un evento maravilloso, pero médicamente es una CIRUGÍA MAYOR y no debemos minimizarla. 🩺✨
​Aquí te dejo 5 razones de por qué es tan importante:
1️⃣ Atravesamos 7 capas de tejido para llegar a tu bebé.
2️⃣ Requiere anestesia y monitoreo estricto de signos vitales.
3️⃣ La recuperación interna toma semanas, no solo sana la piel.
4️⃣ Como toda cirugía abdominal, implica riesgos que controlamos en quirófano.
5️⃣ Genera cicatrices internas (adherencias) que debemos considerar para futuras cirugías.
​Tu cuerpo hizo un esfuerzo extraordinario. ¡Dale el reconocimiento que merece y siempre inclúyelo en tu historial médico! 💙
​💬 ¿Te ha pasado? Déjame un 🙋‍♀️ en los comentarios si alguna vez omitiste este dato sin querer. Guarda este reel y compártelo con esa amiga que necesita saberlo.

18/05/2026

¡Tu útero importa! No siempre es necesaria una cirugía radical. 🌸
​¿Sabías que muchos casos de miomas pueden resolverse sin retirar el útero? Hoy quiero compartirles este caso donde logramos retirar los miomas preservando el órgano por completo.
​La Miomectomía es la alternativa para quienes desean conservar su fertilidad o evitar una histerectomía innecesaria. Antes de tomar una decisión definitiva, ¡busca una segunda opinión experta!
​✅ Conserva tu salud.
✅ Conserva tu bienestar.
✅ Conserva tus opciones.
​¿Tienes dudas sobre este procedimiento? Te leo en los comentarios. 👇

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