Paty Mireles

21/05/2026

Gracias por tu confianza.

Para todos aquellos que sirven a otros con entrega y gran responsabilidad!
felicidades a todos ustedes!

10/05/2026

Las experiencias que construyen sentido son las que involucran; esfuerzo y propósito personal.

28/04/2026

Cuando piensas que todo está perdido.

Es común sentirse mal cuando las cosas no salen como se esperaba, el dolor llega tan profundo, que piensas, ¿vale la pena seguir?
Si estás pasando por esto, o algo similar, te comento que sí hay salida, y esperanza.
No temas al dolor, vívelo, llóralo, descríbelo, cuéntalo a alguien-
Cierra tus ojos respira profundo, cuando los abras, piensa en aquellas cosas que disfrutas, una plática con un amigo, caminar y ver un atardecer.

Entrena tu cerebro a pensar aquellas cosas que te hacen soñar, crecer y madurar, eso traerá una sintonía a tu corazón y podrás darte cuenta, que no todo está perdido.

28/04/2026

Blinda tu cerebro!
El cerebro tiende a reforzar los caminos que ya ha recorrido.
enséñale a tu cerebro otra forma de pensar.

18/04/2026

¿Se puede construir una mente saludable?
"toda persona si se lo propone, puede ser escultor de su propio cerebro". (Ramón y Cajal)
Ago sencillo que puedes hacer.- Movimiento constante. - Consume alimentos saludables. - Cuando realices una tarea. Solo enfócate en ello. - Deja de ver tu celular 1 hr. antes de dormir. - Dedica tiempo para una caminata al aire libre, (sin celular)

27/03/2026

El perfeccionismo ha vuelto loco a más de uno
El perfeccionismo no existe, el perfeccionismo es una expectativa irreal.

13/03/2026

Establecer límites no significa que no le ames, porque le amas estableces límites.
El autocuidado genera seguridad.

16/02/2026

Tomar terapia es una decisión valiente. Es elegir conocerte, comprender tus emociones y construir un bienestar que se sienta todos los días. 🧠✨

No tienes que esperar a tocar fondo para empezar a sentirte mejor. Mereces sentir paz, claridad y equilibrio ahora.

📍 Ubicación: Obispado, Monterrey
🗓 Lunes a viernes presencial y en línea
🗓 Sábados solo en línea

📲 Agenda tu espacio y comienza tu proceso de bienestar hoy.
81 1802 6456
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CED PROF. 086563

14/02/2026

🌿 Terapia psicológica presencial.
✨ Adultos, parejas y adolescentes

Dar el primer paso puede cambiarlo todo.

📍 Ubicación: Obispado, Monterrey
🗓 Lunes a viernes y sábados en línea

📲 Agenda tu espacio y comienza tu proceso de bienestar hoy.
81 1802 6456
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CED PROF. 086563

03/02/2026

Febrero, en nuestra cultura, un mes especial.
Este mes se viste de rojo ❤️
Donde resaltamos el amor en todas las expresiones.
Sazonar ese amor con, fidelidad, honestidad y compromiso.
Bendecido mes de febrero!!!!

✨¡Tu bienestar es mi misión!
📍Monterrey, N.L.
🧠 Maestría en
Psicoterapia Gestalt.
🪪Ced. Prof. 086563