Lunes 9am - 8pm Martes 9am - 8pm Miércoles 9am - 8pm Jueves 9am - 8pm Viernes 9am - 8pm Sábado 10am - 12pm

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Dmujeeres

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Querétaro
Dmujeeres

COFEPRIS 2422012002A00143✨

📍Querétaro, Corregidora
Movimiento y acompañamiento para mujeres y familias, desde el amor y el cuidado: ejercicio prenatal y postparto, hipopresivos, pilates, barre y estimulación oportuna.

21/08/2026

✨ Cada movimiento de tu bebé es un nuevo descubrimiento.

Si tu pequeño tiene entre 7 y 12 meses y está comenzando a desplazarse, girar, apoyarse en sus brazos o prepararse para gatear, nuestro grupo de Pre-Gateo y Gateo está pensado para acompañarlo en esta etapa tan importante. 💜

A través del movimiento, el juego y la conexión contigo, favorecemos experiencias que apoyan su desarrollo, respetando siempre su ritmo y sus propios logros.

En clase trabajamos actividades que estimulan:
💜 fuerza y estabilidad
💜 coordinación y equilibrio
💜 cambios de peso y desplazamientos
💜 exploración del entorno
💜 vínculo mamá–bebé
💜 confianza para descubrir nuevas formas de moverse

Y lo más bonito: mamá participa y aprende herramientas que también puede llevar a casa. ✨

🕚 Grupo matutino
Martes y jueves | 11:00 am

🌙 Grupo vespertino
Lunes y miércoles | 6:00 pm

💰 Mensualidad: $1,500 | 8 clases
✨ Inscripción + valoración + clase muestra: $400

📍 Plaza Don Bosco #51, Corregidora, Querétaro
📲 (442) 578 5682 https://wa.me/message/TDIPHJ6LEN44D1

Los grupos son pequeños para brindar una atención cercana y personalizada.

Escríbenos para conocer el grupo ideal para tu bebé y reservar su lugar. 💜

19/08/2026

Más que moverte, se trata de aprender a conectar contigo. ✨

De sentir tu cuerpo más fuerte, más estable y más consciente en cada movimiento.
De regalarte un espacio para respirar, concentrarte y descubrir todo lo que eres capaz de hacer. 💜

En Pilates no buscamos hacerlo perfecto; buscamos avanzar, sentirnos mejor y construir fuerza desde adentro.

Más fuerte. Más consciente. Más tú.

¿Te gustaría probar una clase con nosotras? 🫶🏻

📍 Dmujeeres | Corregidora, Qro.
💜 Pilates Mat

18/08/2026

🤰✨ Tu cuerpo ya está entrenando para uno de los momentos más importantes de tu vida.

Durante el embarazo, tu organismo sostiene durante meses una demanda energética extraordinaria. Y cuando llega el trabajo de parto, tu cuerpo necesita fuerza, movilidad, resistencia, respiración y confianza.

Por eso, hacer ejercicio durante el embarazo no se trata de exigirte más. 💜
Se trata de prepararte mejor.

En nuestras clases de Ejercicio Prenatal trabajamos:

✨ fuerza y resistencia
✨ movilidad de pelvis y cadera
✨ respiración consciente
✨ estabilidad y postura
✨ conexión con tu cuerpo
✨ herramientas que podrás utilizar durante el trabajo de parto

No llegues al parto sin conocer todo lo que tu cuerpo es capaz de hacer.
Prepáralo, fortalécelo y aprende a confiar en él. 🤍

📩 Escríbenos para conocer horarios y agendar tu clase de Ejercicio Prenatal.
https://wa.me/message/TDIPHJ6LEN44D1

La comparación con maratones es una manera gráfica de dimensionar la alta demanda física y metabólica del embarazo y el parto; no representa una equivalencia clínica exacta.

Bibliografía:
•⁠ ⁠Extreme events reveal an alimentary limit on sustained maximal human energy expenditure. Science Advances.
https://www.science.org/doi/10.1126/sciadv.aaw0341

•⁠ ⁠Metabolic loads and the costs of metazoan reproduction. Science.
https://www.science.org/doi/10.1126/science.adk6772

.

24/07/2026

No tengas prisa... 💜

Vivimos esperando el siguiente gran logro:
que sostenga su cabecita, que se gire, que gatee, que camine...

Y cuando nos damos cuenta, esa pequeña personita que cabía en nuestros brazos ya corre por toda la casa.

Cada etapa llega en el momento indicado. No hay necesidad de adelantar el tiempo, porque cada logro tiene su propia magia y merece ser vivido con calma.

Acompañemos a nuestros bebés con amor, respetando su ritmo, celebrando cada pequeño avance y disfrutando cada abrazo, cada sonrisa y cada descubrimiento.

Porque el desarrollo infantil no es una carrera... es un camino que vale la pena recorrer juntos. 🤍

En DMujeeres creemos que los momentos más valiosos no son solo cuando alcanzan una nueva habilidad, sino todo lo que viven mientras llegan a ella. 💜

19/07/2026

☀️ ¡Este verano acompaña cada nuevo logro de tu bebé! 💜

Cada sonrisa, cada giro, cada gateo y cada primer paso son momentos únicos que merecen ser disfrutados y estimulados con amor.

En DMujeeres contamos con grupos diseñados de acuerdo con la etapa de desarrollo de tu pequeño, para que cada actividad responda a sus necesidades y favorezca un desarrollo integral a través del juego y el movimiento.

🌊 Grupos disponibles

🩵 Giros & Tummy Time
Para bebés que comienzan a fortalecer su control cefálico y a descubrir el movimiento.

🐣 Pregateo & Gateo
Favorecemos el arrastre, el gateo, la coordinación y la exploración del entorno.

👣 Primeros Pasos
Fortalecemos el equilibrio, la marcha, la coordinación y la confianza para caminar.

🎨 Creadores 2 a 4 años
Un espacio para seguir desarrollando su motricidad, creatividad, lenguaje y habilidades sociales mediante actividades lúdicas.

✨ Durante julio nuestras clases tendrán una divertida temática de verano, llena de música, juegos, movimiento y actividades sensoriales.

💜 Lo mejor de todo es que nuestras clases son regulares, por lo que podrás continuar acompañando el desarrollo de tu pequeño durante todo el año.

💰 Mensualidad (8 clases): $1,500
✨ Valoración + clase muestra: $400

📍 DMujeeres | Corregidora, Querétaro

📲 Escríbenos para ayudarte a elegir el grupo ideal según la etapa de desarrollo de tu bebé.
https://wa.me/message/7CUCYLFHK4TOO1

¡Será un gusto acompañarlos! 💜🌈

30/06/2026

💃✨ ¡Haz ejercicio sin sentir que estás haciendo ejercicio! ✨

Si te gusta la música, moverte y salir de una clase con una sonrisa, Cardio Dance es para ti. 💜

Disfruta de una clase llena de energía donde mejorarás tu condición física mientras bailas, liberas el estrés y te diviertes.

Horarios
🗓️ Martes | 8:00 pm
🗓️ Jueves | 9:00 am y 8:00 pm

Mensualidades
✨ 1 clase por semana: $550
✨ 2 clases por semana: $880

✔ No necesitas experiencia.
✔ Todos los niveles son bienvenidos.
✔ Ambiente cálido, divertido y sin juicios.

📍 Plaza Don Bosco #52, Corregidora, Qro.
📲 Reserva tu clase y ven a bailar con nosotras.

https://wa.me/message/TDIPHJ6LEN44D1

10/06/2026

🌈 ¿Qué habilidades debería estar desarrollando un niño de 2 a 3 años?

Entre los 2 y 3 años sucede algo maravilloso: cada día descubren nuevas formas de pensar, comunicarse, moverse y relacionarse con el mundo. 💜

En esta etapa comienzan a:
🧠 Resolver pequeños problemas y comprender conceptos.
🗣️ Expresar mejor sus ideas y necesidades.
🏃 Correr, saltar, trepar y explorar con mayor seguridad.
✋ Fortalecer la coordinación de sus manos para actividades cada vez más complejas.
😊 Reconocer y expresar emociones.
👧🧒 Interactuar con otros niños y construir sus primeras amistades.

Cada pequeño tiene su propio ritmo de desarrollo, pero todos necesitan oportunidades para aprender a través del juego, el movimiento y experiencias significativas. ✨

💜 En nuestras clases de Estimulación Oportuna trabajamos de manera integral:
✔️ Desarrollo cognitivo
✔️ Lenguaje
✔️ Motricidad gruesa
✔️ Motricidad fina
✔️ Desarrollo emocional
✔️ Socialización

Porque cuando un niño juega, aprende. Y cuando aprende acompañado, florece. 🌱✨

📍Querétaro
💌 Pregunta por nuestra clase muestra

08/06/2026

✨ Aprender jugando es una de las formas más bonitas de crecer ✨

En nuestras clases de Estimulación Oportuna 2-3 años acompañamos a los peques en una etapa llena de imaginación, movimiento y descubrimiento 🌈💜

A través de actividades divertidas y adecuadas para su edad trabajamos:
🎨 Arte y creatividad
🤸‍♀️ Motricidad fina y gruesa
🎶 Iniciación musical y ludodanza
🧠 Juego sensorial y estimulación cognitiva
✨ Circuitos motores y exploración

Buscamos fortalecer su autonomía, coordinación, seguridad y confianza mientras aprenden jugando y conviven con otros peques 💕

👩‍🏫 Clases impartidas por Lic. en Fisioterapia y Lic. en Educación Inicial

💜 Mensualidad (8 clases): $1500
✨ Inscripción + valoración y clase muestra: $400

📍Corregidora, Querétaro
📩 Mándanos mensajito para apartar su lugar y conocer el grupo ideal para tu peque ✨
https://wa.me/message/TDIPHJ6LEN44D1

21/05/2026

✨ Cada etapa del desarrollo merece ser acompañada con amor, juego y conexión 💜

Nuestras clases de Estimulación Oportuna 2-7 meses están diseñadas para favorecer el desarrollo de tu bebé mientras fortalecen el vínculo y la confianza entre mamá, papá y bebé 🌈

A través de actividades adecuadas para su etapa trabajamos:
🤍 Desarrollo motor y sensorial
🎶 Estimulación auditiva y visual
🧠 Exploración y aprendizaje temprano
✨ Fortalecimiento muscular y coordinación
👶 Conexión, juego y acompañamiento respetuoso

Más allá de la estimulación, buscamos crear un espacio seguro donde puedan disfrutar, descubrir y crecer juntos 💕

👩‍🏫 Clases impartidas por Lic. en Fisioterapia y Lic. en Educación Inicial

💜 Mensualidad (8 clases): $1500
✨ valoración + clase muestra: $400

📍Corregidora, Querétaro

📩 Mándanos mensajito para apartar su lugar y encontrar el grupo ideal para tu bebé ✨

https://wa.me/message/TDIPHJ6LEN44D1

14/05/2026

Un espacio para conectar contigo, con tu cuerpo y con tu bebé 🤍

Nuestras clases de Ejercicio Prenatal están diseñadas para acompañarte durante el embarazo de forma segura, consciente y respetuosa 🌸

A través del movimiento buscamos fortalecer el cuerpo, mejorar la movilidad y preparar física y emocionalmente para esta etapa tan importante ✨

Las clases incluyen:
🤍 Ejercicios de fuerza y estabilidad
🤍 Elasticidad y movilidad
🤍 Respiración y relajación
🤍 Conciencia corporal
🤍 Estimulación prenatal y conexión con bebé

👩‍🏫 Clases impartidas por fisioterapeuta especializada en ejercicio prenatal y Doula

🕙 *Horario matutino*
Miércoles y Viernes — 10:00 am
🌙 *Horario vespertino*
Lunes y Miércoles — 8:00 pm

💜 8 clases mensuales — $1000

📍Corregidora, Querétaro

📩 Mándame mensajito para más información o apartar tu lugar ✨

https://wa.me/message/TDIPHJ6LEN44D1

Dirección

Querétaro

Horario de Apertura

Lunes	9am - 8pm
Martes	9am - 8pm
Miércoles	9am - 8pm
Jueves	9am - 8pm
Viernes	9am - 8pm
Sábado	10am - 12pm

Teléfono

+524425785682

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