29/10/2026
Un poco de nuestra 3er semana MÁS VIDA✨ Con la increíble Ｄｒａ． Ａｌｅｘａｎｄｒａ Ｍｏｒｅｎｏ de invitada especial.
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🔥 FITNESS
•4 sesiones live a la semana de Fuerza + HIIT.
•Acceso a las grabaciones para entrenar en tu horario.
•Cada ejercicio adaptado a 3 niveles de dificultad.
•Y una comunidad que impulsa tu salud cardiovascular.
✅ NUTRICIÓN
•Porciones individuales enfocadas en tu objetivo.
•Temas semanales de educación nutricional.
•Guías con recomendaciones y material de apoyo.
•App y grupo de Whats para un seguimiento diario.
🧠 PSICOLOGÍA
•Sesiones live enfocadas en cambio de hábitos.
•Con herramientas para tu bienestar emocional.
•Y ejercicios prácticos de autoconocimiento.
•Más estrategias dirigidas a fortalecer tu constancia.
💙 ESPECIALISTAS
•2 sesiones en vivo de taller dentro del mes
•Invitados profesionales y capacitados
•Temáticas que complementan tu proceso de salud
•Espacio de crecimiento y aprendizaje
Sigue avanzando mientras disfrutas en comunidad,
con un programa que viene a traerte que ayer.
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psicología ☺️💯
