OPPNA

05/11/2026

El ESTRÉS es algo a lo que no tienes que acostumbrarte. Puede afectar en tu mente, y en tu cuerpo.

No normalices vivir cansado, en OPPNA queremos acompañarte a regular emociones como ESTRÉS.

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04/11/2026

Esto fue un poco de lo que vivimos en la 2da jornada de salud laboral!

Gracias a por la invitación y por abrir estos espacios que permiten acercar el bienestar emocional a más personas.

Cuidar la salud mental es construir mejores entornos!

¿Tu empresa ya cuenta con alguien que cuiee su bienestar mental?
Contactanos, queremos orientarte.

03/11/2026

Recordar a quienes ya no están también es parte de sanar. ¿Crees que estás pasando un duelo muy difícil?
No tienes porque pasarlo solo, en OPPNA queremos acompañarte!

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31/10/2026

Toda persona necesita ser escuchada, sin importar su edad. En el trabajo, en casa, en la escuela, en la familia, en todas partes.
Tijuana: OPPNA quiere ESCUCHARTE👂

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29/10/2026

Él es Oliver!
Y queremos compartirte su gran avance en Terapia de Lenguaje. Cada niño tiene su propio ritmo, y el ritmo de Oliver ha sido increíble!

Gracias a la paciencia y constancia de los padres de estos pequeños, estos resultados son posibles
Hoy celebramos a uno de muchos pacientes que han logrado grandes cosas en este proceso.

¿Te interesa llevar a tu niño a Terapia de Le guaje? Escríbenos. En OPPNA queremos ser parte de su proceso.

Estamos listos para acompañarte

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29/10/2026

¿Es sano que los niños salgan en HALLOWEEN?
En OPPNA nos importa el bienestar emocional de cada pequeño, por eso te queremos dar algunas recomendaciones para que pases una noche agradable con tus hijos.

Recuerda que lo más importante es escucharlos y acompañarlos.

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29/10/2026

En Octubre también celebramos a todos nuestros terapeutas ocupacionales!
Gracias por su amor y dedicación. Sin duda han ayudado a muchos de nuestros niños a mejorar día con día.
OPPNA los celebra!

¿Quieres información acerca de nuestros servicios de Terapia Ocupacional?
Envíanos un mensaje y agendemos la primera sesión de tu pequeño!

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28/10/2026

25/10/2026

Nos estuvimos haciendo la pregunta equivocada todo el tiempo. El AUTOESTIMA de alguien nunca es bajo, o alto! El autoestima no se mide por un nivel.

Después de leer esta información, reconocerías si tienes un autoestima sana? O necesitas ayuda para mejorarla?
En OPPNA, podemos orientarte.

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24/10/2026

¿Realmente necesitas todo eso que la sociedad te hace creer que necesitas?

Vivimos en una época donde creemos que tenemos que tener todo para tener éxito, pero, realmente necesitas todo eso?
¿Que es realmente el éxito en cada persona?

Mira todo lo que platicaron dos psicólogos sobre este tema. En YouTube “INSANA-MENTE”