Comunidad que Florece

Comunidad que Florece Subcolectivo ocupado en ofrecer servicios psicológicos de calidad. Salud mental universal.

21/08/2026

La ansiedad mantiene el cerebro en alerta y sube el cortisol, lo que no permite al cuerpo relajarse y dormir. La falta de sueño debilita el control de las emociones, genera cansancio y mal humor extremo, crea un ciclo donde el mal descanso empeora la ansiedad.

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21/08/2026

En el amor no todo es miel sobre hojuelas, existe un lado oscuro, no siempre es correspondido y produce esa sensación de vacío y rechazo, pero, a través de terapia puedes salir de esa sensación.

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18/08/2026

¿Por qué es mejor ir a terapia que dejarlo solo a los amigos?

Los consejos de los amigo/as no tienen tanta objetividad. Al estar emocionalmente involucrados en tu vida, suelen darte la razón, culpar a los demás o proyectar sus propios miedos, prejuicios y experiencias pasadas en lugar de analizar tu situación con neutralidad.

Ellos/as siempre estarán para ti pero si quieres una mirada más global del problema, la terapia es la alternativa.

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12/08/2026

Pareciera que con el tiempo nos hacemos más asociales pero no es así, pasa que cambian las prioridades, las ocupaciones y hasta loa descansos. Tú sigue convocando a tus amigos, capaz si organizan de una vez la posada, este año sí lo logren.

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11/08/2026

No siempre es culpa de la rutina.

La apatía puede llegar por estrés, cansancio y puede estar relacionado a la depresión, ya que es una desregulación en la producción y liberación de la dopamina.

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