CALM Centro de Bienestar Integral

04/11/2026

💜 3 DE NOVIEMBRE | DÍA DEL TANATÓLOGO

Hoy reconocemos la labor de quienes acompañan el dolor, sostienen la esperanza y brindan un espacio seguro para transitar las pérdidas y los procesos de cambio.

La Tanatología nos recuerda que el duelo es una experiencia profundamente humana, que cada historia merece ser escuchada y que acompañar no significa tener todas las respuestas, sino estar presentes con respeto, sensibilidad y empatía.

Acompañar a alguien en su dolor es también reconocer su historia, honrar sus vínculos y ayudarle a encontrar nuevas formas de continuar, sin olvidar aquello que ha amado.

Desde CALM Centro de Bienestar Integral, agradecemos a quienes hacen de su profesión un acto de humanidad, ofreciendo escucha, comprensión y acompañamiento en los momentos más difíciles.

Feliz Día de las y los Tanatólogos
💜 CALM | El cuidado del ser

02/11/2026

🧡 02 de noviembre | Día de Mu***os

La muerte forma parte de la vida, aunque pocas veces nos detengamos a hablar de ella. Nos recuerda nuestra fragilidad, pero también la profundidad de nuestros vínculos, el valor del tiempo compartido y la importancia de expresar el amor mientras tenemos la oportunidad.

Desde la Tanatología, comprendemos que cada pérdida representa una experiencia única. No todas las personas vivimos el duelo de la misma manera, ni existe un tiempo establecido para aprender a convivir con una ausencia.

Recordar a quienes han partido no significa permanecer atados al dolor. Significa reconocer lo que representaron en nuestra historia, agradecer lo vivido y permitir que su recuerdo encuentre un lugar en nuestra vida.

Hoy, entre flores, fotografías, aromas y recuerdos, honramos a quienes ya no están físicamente, pero siguen presentes en nuestras historias, y aprendizajes.

Porque hablar de la muerte también es darle valor a lo vivido.

🦋 En CALM, reconocemos el valor de acompañar los procesos de pérdida desde el respeto, la empatía y la comprensión.

***os

22/10/2026

💗 CALM presente en la jornada “Más Allá del Rosa. Tu salud, tu historia, tu vida”.

Agradecemos a la Secretaría de Administración del Gobierno de Tamaulipas y a las autoridades que hicieron posible este espacio de sensibilización sobre la prevención y detección oportuna del cáncer de mama, así como el cuidado integral de la salud.

Desde CALM Centro de Bienestar Integral, reafirmamos nuestro compromiso con el bienestar a través de la Psicología, la Tanatología y la Psicooncología, disciplinas que contribuyen al cuidado de la salud emocional, el afrontamiento de los cambios y las pérdidas, y el acompañamiento psicológico de las personas que enfrentan una enfermedad, así como de sus familias.

Durante nuestra participación, compartimos nuestros servicios y redes sociales, además de realizar una dinámica de reflexión basada en una idea fundamental:

✨ El autoconocimiento es la base del autocuidado.

A través de este ejercicio, invitamos a las participantes a reconocerse, conectar consigo mismas y recordar que ellas también merecen ocupar un lugar prioritario en sus vidas.

Porque cuidar de nuestra salud también implica escucharnos, reconocer nuestras necesidades y atender nuestro bienestar emocional.

Gracias por abrir espacios donde la prevención, la información y el cuidado integral se convierten en una prioridad. 💗

CALM Centro de Bienestar Integral
El cuidado del ser.

21/10/2026

👏🏼 ¡Enhorabuena, Mtro. Héctor Enrique Cárdenas Valderrama!

Felicidades por su participación como conferencista en la Asamblea Mensual del Colegio de Psicólogos de la Frontera A.C., con el tema “Modelos de intervención psicológica en adicciones: del abordaje teórico a la práctica clínica”.

La actualización profesional y el intercambio de conocimientos son fundamentales para fortalecer nuestra práctica y contribuir a una atención psicológica cada vez más preparada y humana.

¡Mucho éxito en los proyectos que continúan impulsando el crecimiento de nuestra profesión! 🧠✨

Enrique Valderrama psicologo

21/10/2026

Enviamos las más cálidas felicitaciones a nuestra compañera la Lic. Celeste Berrones por su cumpleaños 🎂

Deseamos que este nuevo año en tu vida sea de gozo y alegría, que continúes con éxitos, salud y mucho amor

En CALM celebramos tu vida y enviamos un fuerte abrazo 🫂

19/10/2026

🫂Cuidar de quienes cuidan también es salud mental.

El pasado lunes 12 de octubre, en el marco de la conmemoración del Día Mundial de la Salud Mental, la Mtra. Rocío Camarillo impartió la plática ❞𝐂𝐮𝐢𝐝𝐚𝐝𝐨 𝐲 𝐛𝐢𝐞𝐧𝐞𝐬𝐭𝐚𝐫 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐩𝐨𝐝𝐞𝐫 𝐚𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐧̃𝐚𝐫❞, dirigida a estudiantes de la Licenciatura en Psicología del Instituto de Ciencias y Estudios Superiores de Victoria ICEST

Durante este espacio, se destacó la importancia del autocuidado como parte fundamental del ejercicio profesional, recordando a las y los futuros profesionales de la salud mental que, para acompañar a otros en sus procesos, también es necesario reconocer, atender y cuidar de su propio bienestar emocional.

Agradecemos al Mtro. Alan Rodríguez, coordinador de la carrera de Psicología, y a la Dra. Edna Olivia Hinojosa Rubio, directora de la institución, por la invitación y por impulsar espacios de reflexión y aprendizaje que contribuyen a la formación integral de los futuros profesionales de la salud mental.

Porque acompañar a otros también implica aprender a cuidarnos. 💜

14/10/2026

Extendemos nuestras felicitaciones a nuestro colega y compañero Enrique Valderrama 🎊👏

En CALM Centro de Bienestar Integral celebramos contigo, deseamos que este día allá sido de gozo y celebración.

Que este nuevo año de tu vida de tu vida de motivos para sonreír, llegué acompañado de salud y bienestar, de éxitos y crecimiento.

¡Te enviamos un fuerte abrazo y nuestros mejores deseos! 🫂💜

12/10/2026

11/10/2026

💜 10 de octubre · Día Mundial de la Salud Mental

No todo lo que vivimos se ve.

Se ve la sonrisa, pero no siempre el cansancio.
Se ve el éxito, pero no las dudas.
Se ve a una madre presente, pero no la culpa de sentir que nunca es suficiente.
Se ve a quien escucha y sostiene a todos, pero no siempre su propia necesidad de ser sostenido.

Hay emociones, pensamientos, miedos, pérdidas y cargas que no dejan una marca visible, pero que también forman parte de nuestra salud mental.

Por eso, este 10 de octubre, observemos un poco más allá de lo evidente.

Hablemos de lo que no se ve.
Hablemos de salud mental.

CALM · Centro de Bienestar Integral

10/10/2026

¿Quién cuida de quienes cuidan? 💜

Hoy, 10 de octubre, en el marco del Día Mundial de la Salud Mental, en CALM abrimos un espacio para quienes, desde su labor terapéutica, acompañan, escuchan y sostienen los procesos emocionales de otras personas.

A través del taller vivencial “Resonancias del cuidado: encuentro de ritmo, conexión y autocuidado”, nos permitimos hacer una pausa, reconectar con nosotros mismos y recordar que el autocuidado también es parte esencial de nuestra práctica profesional.

Porque quienes acompañamos el dolor, sostenemos emociones y facilitamos procesos de transformación también necesitamos espacios para sentir, descansar y ser acompañados.

Hoy, este espacio fue para nosotros✨

Facilitador: Dr. Oswaldo Sulvaran.
En CALM Centro de Bienestar Integral