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Gregorio Fuentes

Psicoterapeuta Familiar

28/07/2026

No todas las metas tienen que ser iguales, pero sí compatibles y construidas desde la comunicación y el respeto mutuo. ✨

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24/07/2026

Regálate unos segundos para inhalar profundo, exhalar despacio y volver al presente. Tu mente también merece una pausa. 🍃

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22/07/2026

🌿 Permítete darte el tiempo, la atención y el cuidado que mereces. Los pequeños pasos también transforman tu bienestar.

20/07/2026

A veces llegamos cansados a casa pensando que es el trabajo, cuando en realidad hay muchas cosas que pueden estar pesando más de lo que imaginamos. 💼😞

Identificar aquello que nos está desgastando también es una forma de cuidar nuestra salud mental.

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19/07/2026

🤍 A veces, tomar distancia también es una forma de cuidarnos. En este reel comparto algunas de las razones que ustedes nos compartieron sobre por qué decidieron dejar de hablarle a alguien.

17/07/2026

🌱 Cada paso que das, incluso en los días más difíciles, también habla de tu fortaleza.

15/07/2026

Encontrar un equilibrio entre la pareja y la familia no siempre es sencillo. Hablar, establecer límites con respeto y tomar decisiones en equipo también fortalece la relación. 🏠💙

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13/07/2026

🧠 Detrás de un diagnóstico hay una persona con fortalezas, desafíos y una historia que merece ser comprendida, no juzgada. Hoy recordamos la importancia de mirar el TDAH con más empatía y menos prejuicios. 💙

12/07/2026

Crecer antes de tiempo puede dejar huellas que a veces seguimos descubriendo años después. En este reel comparto algunas de las respuestas que ustedes enviaron. 📩

10/07/2026

Hay cosas que no deberían faltar, y cuidar nuestra salud mental podría ser una de ellas. 🧠💙

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