Wellness Hub Batu Pahat

31/07/2026

🌸 𝐑𝐞𝐡𝐚𝐭 𝐉𝐮𝐦𝐚𝐚𝐭? 𝐉𝐨𝐦 𝐠𝐞𝐫𝐚𝐤𝐤𝐚𝐧 𝐛𝐚𝐝𝐚𝐧 𝐝𝐮𝐥𝐮!... 💪

Luangkan 1 jam untuk diri sendiri dengan sesi Ladies Hour @ Wellness Hub Batu Pahat. Tak kisah baru nak mula atau dah biasa bersenam, yang penting kita bergerak bersama dalam suasana santai dan menyeronokkan. ✨

🗓️ Setiap Jumaat
⏰ 1.30 – 2.30 Petang
📍 Wellness Hub Batu Pahat
💸 PERCUMA!

Bawa semangat, ajak kawan-kawan, dan jumpa Coach Nani setiap Jumaat! Jumpa korang nanti! 🤩

29/07/2026

𝐏𝐞𝐭𝐚𝐧𝐠 𝐲𝐚𝐧𝐠 𝐭𝐞𝐫𝐛𝐚𝐢𝐤 𝐚𝐝𝐚𝐥𝐚𝐡 𝐩𝐞𝐭𝐚𝐧𝐠 𝐲𝐚𝐧𝐠 𝐝𝐢𝐢𝐬𝐢 𝐝𝐞𝐧𝐠𝐚𝐧 𝐚𝐤𝐭𝐢𝐯𝐢𝐭𝐢 𝐬𝐢𝐡𝐚𝐭. 🌅

Yok semua kita bakar lemak bersama Coach Wati di Sunset Sweat @ WHBP! Tak kisah baru nak mula atau dah biasa bersenam, yang penting kita gerak sama-sama.

📅 Rabu | 29 Julai
🕔 5.00 Petang
📍 Studio Senaman, Wellness Hub Batu Pahat

Ajak sekali kawan-kawan yang lain, jumpa korang petang ni! 💪

28/07/2026

🎶 Jak Ter D**g | X-Break 🎶
💃 Koreografi: Ammar Jazli (Pendidikan Sains Sukan UTM Skudai)
🔥 Rasa lemau dan mengantuk? Jom bangun & gerak!
Sertai X-Break kali ini dengan rentak lagu Jak Ter D**g yang cukup rancak! Koreografi sempoi daripada Ammar Jazli ini direka khas untuk cas semula tenaga, hilangkan lenguh badan, dan kembalikan fokus korang dalam beberapa minit sahaja. ⚡
Tak perlu rehat lama, cukup sekadar layan beat lagu ni untuk kembali bertenaga dan produktif! 🎵🔥💃
JOM X-BREAK, KITA LAYAN RENTAK JAK TER D**G!

28/07/2026

🏃‍♀️ 𝐌𝐢𝐧𝐠𝐠𝐮 𝟑 𝐏𝐫𝐨𝐠𝐫𝐚𝐦 𝐏𝐞𝐧𝐠𝐮𝐫𝐮𝐬𝐚𝐧 𝐁𝐞𝐫𝐚𝐭 𝐁𝐚𝐝𝐚𝐧 𝐈 𝐅𝐢𝐭 & 𝐄𝐚𝐭 𝐑𝐢𝐠𝐡𝐭 (𝐈𝐅𝐢𝐭𝐄𝐑) 𝐏𝐄𝐑𝐊𝐄𝐒𝐎

📍 Wellness Hub Batu Pahat

Memasuki minggu ketiga, semangat peserta terus membara! 🔥💪

Setiap sesi senaman bukan sekadar membakar kalori, malah membina disiplin, meningkatkan kecergasan dan membentuk amalan gaya hidup sihat yang berkekalan. Sedikit demi sedikit, perubahan positif mula dirasai hasil usaha dan komitmen yang konsisten. 🌟

Ingat, perubahan besar bermula dengan langkah-langkah kecil yang dilakukan setiap hari. Teruskan berusaha, kekal konsisten dan jangan mudah berputus asa! 💚

28/07/2026

𝐒𝐞𝐥𝐚𝐬𝐚 𝐘𝐚𝐧𝐠 𝐋𝐞𝐛𝐢𝐡 𝐁𝐞𝐫𝐭𝐞𝐧𝐚𝐠𝐚! 💪🌅

Lepas kerja, jangan terus balik kerja dulu, ada masa sikit lagi ni 😄 Jom luangkan sejam untuk bergerak, keluarkan peluh dan cas semula badan bersama Coach Nita!

📅 Selasa | 28 Julai
🕔 5.00 Petang
📍 Studio Senaman, Wellness Hub Batu Pahat

Tak kira baru nak mula atau dah biasa bersenam, semua dialu-alukan. Yang penting hadir dengan semangat! 💪✨

Jumpa korang petang ni! Jangan lupa ajak kawan-kawan yang lain sekali. 😉

# #

27/07/2026

27/07/2026

💪 𝐌𝐢𝐧𝐠𝐠𝐮 𝟒 𝐈𝐅𝐢𝐭𝐄𝐑!

Pejam celik, sudah masuk minggu ke-4! 🔥

Mungkin badan dah mula rasa penat, tapi jangan bagi alasan kalahkan semangat. Setiap senaman, setiap langkah dan setiap pilihan yang lebih sihat tu tetap satu kemenangan. 💯

Teruskan usaha, sebab hasilnya bukan datang dalam sehari. Yang penting, jangan berhenti! Jom habiskan cabaran ni dengan penuh semangat! 👏💪

27/07/2026

🎉 𝐒𝐚𝐦𝐛𝐮𝐭𝐚𝐧 𝐉𝐮𝐛𝐥𝐢 𝐏𝐞𝐫𝐚𝐤 𝐀𝐃𝐓𝐄𝐂 𝐉𝐓𝐌 𝐊𝐚𝐦𝐩𝐮𝐬 𝐁𝐚𝐭𝐮 𝐏𝐚𝐡𝐚𝐭. 🎉

Pada 27 Julai 2026, Wellness Hub Batu Pahat berbesar hati menerima jemputan bagi memeriahkan Sambutan Jubli Perak ADTEC JTM Kampus Batu Pahat menerusi pelbagai aktiviti interaktif yang menyeronokkan.

Program dimulakan dengan senamrobik pada waktu pagi yang berjaya menghangatkan suasana dan memberi semangat kepada para peserta untuk memulakan hari dengan gaya hidup aktif. 💪

Selain itu, pengunjung turut berpeluang mengunjungi pameran kesihatan serta mencuba permainan interaktif yang bukan sahaja menghiburkan, malah menyampaikan mesej kesihatan dengan cara yang santai dan mudah difahami.

Terima kasih kepada pihak ADTEC JTM Kampus Batu Pahat atas jemputan dan kerjasama yang diberikan. Semoga usaha sebegini dapat terus menyemarakkan amalan gaya hidup sihat dalam kalangan masyarakat.

27/07/2026

💪 𝑨𝒚𝒖𝒉 𝑺𝒊𝒉𝒂𝒕 𝑰𝒔𝒏𝒊𝒏!..

Tak ada plan petang ni? Jom luangkan masa sejam untuk aktifkan badan dan segarkan minda dalam Kelas Senaman Wellness Hub Batu Pahat! 🔥

🗓 Isnin | 27 Julai
🕔 5.00 Petang
📍 Studio Senaman, Wellness Hub Batu Pahat

Datang je, jangan malu-malu jangan segan-segan semua dialu-alukan. Datang bawak semangat berseronok dengan Coach Mr Khay! 💙

Ajak lagi geng-geng yang lain. Lagi ramai, lagi meriah! Jumpa korang petang ni! 💪✨

# #

24/07/2026

💖 𝑾𝒂𝒏𝒊𝒕𝒂 𝑪𝒆𝒓𝒈𝒂𝒔, 𝑱𝒊𝒘𝒂 𝑷𝒖𝒏 𝑺𝒆𝒈𝒂𝒓

Yok kakak-kakak semua kita manfaatkan waktu rehat hari Jumaat dengan aktiviti yang lebih sihat. Jom sertai Ladies Hour di Wellness Hub Batu Pahat! 💪✨

Dengan 1 jam je kita bergerak, berpeluh dan segarkan balik tenaga dalam suasana yang santai dan menyeronokkan. Tak perlu risau kalau baru nak mula bersenam, semua dialu-alukan! 🤗

🕜 1.30 – 2.30 Petang
📅 Setiap Jumaat
📍 Wellness Hub Batu Pahat
💸 PERCUMA!

Tag geng office, ajak kawan-kawan, dan jadikan hari Jumaat lebih aktif bersama Coach Nani! 🩷