07/09/2026
๐คฐ๐ป๐ซ๏ธ Jerebu bahaya ke untuk ibu hamil?
Ya, ibu hamil perlu lebih berhati-hati apabila kualiti udara tidak sihat. Pendedahan kepada jerebu boleh menyebabkan batuk, sesak nafas, iritasi hidung/tekak dan memburukkan masalah pernafasan sedia ada.
Dalam keadaan jerebu, ibu hamil disarankan untuk:
๐ท Pakai pelitup muka yang sesuai apabila keluar
๐ Kurangkan aktiviti di luar rumah
๐ง Minum air secukupnya
๐ฌ๏ธ Pastikan udara dalam rumah bersih dan pengudaraan baik
๐ฑ Pantau bacaan IPU dan keadaan kesihatan
๐จ Jika mengalami sesak nafas, sakit dada, pening yang teruk atau keadaan kesihatan semakin membimbangkan, dapatkan pemeriksaan doktor dengan segera.
๐ Jaga kesihatan ibu, jaga si kecil dalam kandungan.