Mindful Yoga Therapie

Mindful Yoga Therapie Contactgegevens, kaart en routebeschrijving, contactformulier, openingstijden, diensten, beoordelingen, foto's, video's en aankondigingen van Mindful Yoga Therapie, Therapeut, Borneostraat 38HS, Amsterdam Centrum.

Mindful Yoga Therapie is een praktijk voor de therapeutische toepassing van yoga en mindfulness voor verlichting van mentale en fysieke klachten met behulp van beweging, ademhaling, meditatie en ontspanning.

Deze TED Talk is elke minuut van het kijken waard. Over het belang van rouwen om verlies, welk verlies dan ook. En over ...
20/08/2023

Deze TED Talk is elke minuut van het kijken waard. Over het belang van rouwen om verlies, welk verlies dan ook. En over loslaten - en hoe transformerend dat kan zijn.

Sophie believes that Loss is as inevitable as naked trees in winter. We are designed for it, but not prepared for it. We are taught to acquire and achieve, not to relinquish and let go. But what if we can win when we lose? Her talk will redefine our relationship with loss. It will challenge prevaili...

Trauma-sensitive yoga helpt veiligheid en verbinding te ervaren in het eigen lichaam, emoties te reguleren en stress en ...
20/02/2023

Trauma-sensitive yoga helpt veiligheid en verbinding te ervaren in het eigen lichaam, emoties te reguleren en stress en angst te verminderen.

Lees in mijn nieuwste blog waarom het een effectieve aanvulling kan zijn op bestaande therapieën voor mensen die trauma hebben meegemaakt: http://www.mindfulyogatherapie.nl/mindfulyogatherapie/trauma-sensitive-yoga-inzichten/

In maart start een 8-weekse cursus bij het Centrum voor Trauma en Transitie. Je kunt je nog aanmelden via https://www.centrumvoortransitie.nl/cursus/trauma-sensitieve-yoga/

De starttijd van de workshop over stress en ademhaling is vervroegd naar 15.30 uur op zondag 12 en 19 december i.v.m. co...
29/11/2021

De starttijd van de workshop over stress en ademhaling is vervroegd naar 15.30 uur op zondag 12 en 19 december i.v.m. coronamaatregelen. Je leert er evidence-based tools en oefeningen om gezonder te ademen en stress te reguleren.

Een zeer relevante workshop in corona tijden. Er zijn nog plekken beschikbaar!

www.mindfulyogatherapie.nl/ademhaling

Yoga en Ademhaling Een goede ademhaling is minstens zo belangrijk voor je gezondheid als gezond eten, veel beweging en genoeg slaap. Toch zijn veel mensen zich niet bewust van hoe ze ademen, hoe een gezonde ademhaling voelt en hoe de ademhaling beïnvloed wordt door stress. Een slecht ademhalingspat...

Adres

Borneostraat 38HS
Amsterdam Centrum
1094CL

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Mindful Yoga Therapie nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Mindful Yoga Therapie:

Snelkoppelingen

Uitgelicht

Delen