05/04/2022
Zwangerschaps & postpartum massages \\•
Het geven van massages vormt een belangrijk onderdeel in mijn werk als doula. Je maakt grote transformaties door, zowel fysiek als emotioneel. Een massage is een prachtige holistische manier om helemaal te ontspannen en daarna juist een boost aan energie te voelen. En dat op een hele zachte en liefdevolle, aandachtige manier.
De voordelen van massage tijdens de zwangerschap en het vierde trimester zijn groot. Het geeft ontspanning op meerdere lagen en het geeft dat je meer oxytocine gaat aanmaken, het hormoon dat zo ontzettend belangrijk is rondom de geboorte. Het zorgt er namelijk voor dat je vol vertrouwen je bevalling in kunt gaan, het is de beste natuurlijke pijnbestrijding, het zorgt voor het op gang komen van de borstvoeding en de hechting met je kindje. Je kunt er geen genoeg van hebben!
Voor de massages stel ik zelf de massageolie samen met etherische oliën. Ik beweeg mee met de seizoenen en zo ook met de fases binnen het gehele geboorteproces.
Tekst (voor mijn website) :
Foto : .emmabrasser
